EXTRA
'Te dikke kindlef er.
zijn altijd de klos
Diëtiste en fysiotherapeute starten cursus, want
Nederlander
snoept 24 kilo
per jaar
'Voedings
gewoonten
van veel
ouders
vaak fout'
Kosten
Enthousiast
Welvaartspeil
Witte j assen-sfeer
vrijdag
22 februari 1930
VD/SC/WW
door
Anton
Stig
zakgeld dat de meeste kinderen aan
snoepgoed uitgeven. Kijk, da's een
onderdeel in die cursus. De kinde
ren laten zien dat je inplaats van
een dikke reep chocolade ook best
een boterham tussendoor kan eten.
Je moet ze in feite zo bewust ma
ken, dat dat roomijsje straks een
verstandig gekozen waterijsje
wordt".
In eerste instantie komt het kind
met één van zijn ouders naar de dië
tiste, waar in overleg een persoon
lijk dieet wordt samengesteld. Met
dat dieet in de hand moet het kind
dan de cursus gaan volgen. „Het is
natuurlijk wel een voorwaarde dat
de ouders er volledig achter staan
en er sterk rekening me houden!"
vindt Ineke van den Berg.
Hoewel de kinderen via school- en
huisarts uiteindelijk bij de initiatief
neemsters van de cursus terecht ko
men, wordt geen cent uitgekeerd uit
het ziekenfonds. De totale kosten
van de cursus zijn begroot op vijfen
zestig gulden. Hiervan moeten Jeltje
en Ineke onder meer de zaalhuur
en het cursus-materiaal bekostigen.
„Dat zijn geschatte kosten. We wil
len in ieder geval geen winst ma
ken. We werken ook vanuit een ze
ker idealisme", aldus Ineke, die het
net als Jeltje buiten haar dagelijkse
werk gaat doen.
„En misschien kan dat bedrag
straks aanzienlijk omlaag als we
subsidie van de gemeente krijgen,
We willen ook in contact treden
met de Nederlandse Hartstichting
en andere organisaties die zich op
het terrein van de gezondheidszorg
bezighouden. Ik hoop ook dat ons
initiatief door andere beroepscolle
ga's wordt overgenomen. Veel dië
tistes bijvoorbeeld zitten zonder
werk. En op zo'n manier kunnen ze
zich heel nuttig maken.,.."
De twee Berkelse „beroepsgekken"
gaan 28 februari van start met een
epen dag in speeltuin De Kievit aan
de Wilgenlaan, waar ze het zaaltje
„Het Kievitsnest" tot hun beschik
king krijgen. Voor de cursus, die In
maart van start gaat, hebben zich
inmiddels 10 kinderen aangemeld
en het aantal groeit nog steeds.
Het overgrote deel van het geld, dat de Neder
landse jeugd verdient of krijgt toegestopt 5.25
miljard gulden), wordt uitgegeven aan snoep
goed.
Dat concludeert de Nederlandse Vereniging voor
Sociale Tandheelkunde uit de cijfers die naar bo
ven zijn gekomen na een grondig onderzoek.
Ook frisdranken staan genoteerd als favoriet op
het consumptielijstje van de Nederlandse jeugd.
Voorlopig Is er nog geen dalende lijn te bespeu
ren in het snoepgoedverbrulk bij de Nederlandse
jongeren. Op dit moment verteert de Nederlander
ongeveer 24 kilo per jaar.
Samen met de Engelsman wordt de Nederlander
afgeschilderd als één van de belangrijkste snoe-
pafnemers in de EEG-landen.
In 1975 was het verbruik per hoofd gemiddeld
nog twee kilo minder. Van de 5,25 miljard gulden
geeft de schoolgaande jeugd tot negentien jaar
1,25 miljard gulden uit, terwij! de werkende jon
geren (ook tot negentien Jaar) ongeveer vier mil
jard spenderen.
Voornaamste doe! van deze cursus
is „het bewust maken van de kinde
ren op het gebied van de voeding",
Diëtiste Jeltje van Winden daar
over: „Dus ze voorlichten over wat
goede of wat slechte voeding voor
ze is. Daarnaast willen, we ook wat
gaan doen aan bewegingstherapie.
Het is dus een combinatie. De kin
deren spelenderwijs motiveren voor
dingen waar ze nu nog moeite mee
hebben. Oefenen op een eenvoudige
koprol bijvoorbeeld. In ieder geval
is de hoofdzaak de kinderen ervan
te doordringen dat het te dik zijn
niet gezond is op de langere termijn.
Want hoe langer je er mee wacht
om er iets tegen te doen, des te
moeilijker wordt het om er op oude
re leeftijd vanaf te komen".
Ineke van Winden haalt daar een
praktijkvoorbeeld bij aan: „Hoe
vaak komt het niet voor dat een
mollig kind op jeugdige leeftijd
wordt aangesproken met: „Joh, wat
zie jij er gezond uit". Als men echter
dik blijft wordt het maar al te vaak
weggewuifd door de ouders: „Dat
gaat er wel weer af als je wat ouder
wordt!"
Volgens zeggen van het duo, hebben
de plaatselijke medici in Berkel en
Rodenrijs ai erg enthousiast gerea
geerd op het voornemen en lijken
er dan ook volkomen achter te
staan. Via de schoolartsen worden
de ietwat te dik bevonden kinderen
doorverwezen naar de huisarts die
ze vervolgens verwijst naar de initi
atiefnemers, die met twee groepen
willen gaan starten: tien tot twaalf
jarigen en een groep van twaalf- tot
en met achtienjarigen.
Dat het geen overbodige luxe is om
wat te gaan ondernemen op dit ter
rein, bewijst Jeltje met statistieken
in haar hand: „Uit landelijke cijfers
blijkt dat drie procent van de kinde
ren in Nederland te dik is. En onder
dik versta ik twintig procent boven
het ideale lichaamsgewicht. Daar
bestaan tabellen van".
Dat er zoveel dikke kinderen zijn in
Nederland wijt zij voornamelijk aan
de voedingsgewoonten van de ou
ders. „Bij veel mensen zit dat volko
men fout. In de meeste gevallen
neemt ëen kind dat het huis uitgaat,
de kookgewoonten van de moeder
mee. Dat heb ik zelf ook ervaren.
Er wordt dus niet veel verder geke
ken dan de neus lang is. Er wordt
ook niet zoveel aandacht geschon
ken aan dat toch wel zeer belangrij
ke aspect in het leven: de voeding.
Ik heb daar ooit eens een scriptie
over gemaakt, in het onderwijs
wordt er over het algemeen ook al
niet teveel aandacht geschonken
aan dat onderwerp. In Berkel bij
voorbeeld deed maar twintig pro
cent van alle onderwijzers iets aan
voedingsvoorlichting!
Ook kan volgens haar het welvaart
speil van Nederland in deze proble
matiek niet over het hoofd worden
gezien. „Hoe vaak komt het tegen
woordig niet voor dat een kind na
school inplaats van een kopje thee
een glas limonade krijgt voorge
schoteld. Hupsakee, weinig werk
voor een moeder, dus waarom niet.
En waarom zou je je kind voor tus
sendoor een gevulde koek of een
dikke reep enocolade misgunnen?
Nu heb ik het niet eens over het
Berkel en Rodenrijs Diëtiste Jel
tje van Winden (26) en fysiothera
peute Ineke van den Berg (24) uit
Berkel en Rodenrijs hebben een
voor Nederland opmerkelijk, zo niet
uniek initiatief genomen: ze gaan
beginnen met een „Dieet-eursus
voor te dikke kinderen".
„Want", motiveren zij dit initiatief,
„dikke kinderen zijn altijd de klos
met van alles en nog wat. Met een
voudige behendigheidsspelletjes of
tikkertje. Noem maar op. Ze vallen
hoe dan ook op en er worden op
merkingen over ze gemaakt. Ge
volg: ze schamen zich en blijven
passief. Sommigen komen daarom
bewust niet naar een gymnastiekles
of meten zich een houding aan die
ze eigenlijk niet willen. Raken vaak
In een bepaald isolement. In de
praktijk zijn we kinderen met die
problemen tegengekomen en daar
erg van geschrokken".
Ze gaan de cursus ook al beginnen
omdat, zoals zij zelf hebben ervaren,
veel ouders niet weten wat te doen
als zoon- of dochterlief zo langza
merhand een ware papzak begint te
worden. „En niet iedereen stapt
daar nu eenmaal meteen voor naar
een huisarts", zo weet dietiste Jeltje.
„We willen er een plezierige cursus
van gaan maken. Dus zie het niet in
de medische witte jassen-sfeer.
Noem het preventieve gezondheids
zorg', legt Ineke van den Berg uit
over de cursus die in totaal zo'n
twaalf weken (steeds na schooltijd)
in beslag neemt.
Jeltje van
Winden
(rechts) en In
eke van den
Berg: ze
ker weten dat
het straks
geen dikke-
maar een
slanke kinder
club is,...."
