\<0&h4)4>.
akkoorden
Verstijfd Nederland
moel Irimmen
past op
WALDO n.v.
volg
&ixoW
SCHIEDAM
In hel stedelijk
museum
Muziek
JASMIN»
anno 182Cr
Rente ^ptot
"ogsle
K0PY
BiJL
ENKABE markt
Zitten, Rijden, Eten.
Verstijfd Nederland.
voor een Kerk
Utv rijbewijs
BACHPLEIN 114 -
SCHIEDAM
U kunt rustig
weggaan want
Lage contributie.
Nieuwe aanwinsten.
SUPER-
Boerenleenbank
Schiedam/Kethel
Afgezien van dat handjevol voetballers, zwemsters, wielrenners, volleybalsters
en andere actievelingen - waar we zo graag naar kijken als ze op de buis zijn,
want we zyn gek op topsport - vormen wj een roerloos volkje. We bewegen ons
niet meer. We zyn hard op weg massaal te verstyven. „]a, maar" protesteert U
gepikeerd, ,,ik beweeg me de hele dag. Thuis, van huis naar de zaak, van afdeling
naar afdeling Alles by elkaar loop ik kilometers per dag!"
Dat is waar. Maar om dat soort beweging gaat het nu niet, al is het natuurlijk
beter dan helemaal niet bewegen. Want als U zo door Uw dagelijkse bezigheden
wandelt, gebruikt U maar een fractie van uw spieren en bovendien mist U de
buitenlucht.
Nee, we kunnen er niet onderuit: we
zitten te veel. We laten ons rijden of
we rijden zelf. We zakken 's-avonds in
de luie T.V.-stoel. Drie straten verder
een boodschap doen, noemen we al een
hele wandeling. En om de narigheid
vol te maken, eten we dan ook nog
te veel en te vet. De gevolgen blijven
niet uit.
Temidden van onze welvaart voelen we
ons moe en futloos. Vraag het maar
eens aan uw huisarts: bijna de helft
van de patienten die tegenwoordig op
zijn spreekuur komen, klaagt over moe-
heid, gebrek aan energie, hoofdpijn,
slapeloosheid of heeft hartklachten.
De Hartstichting spreekt zelfs over
„een zorgwekkende toestand". Vijftig
procent van alle overlijdensgevallen in
Nederland komt voor rekening van de
hart- en vaatziekten. En U weet dat
een tekort aan lichaamsbeweging een
van de oorzaken is van een hartinfarct.
Wij willen U niet bang maken. We
kweken geen angstpsychose. We willen
er alleen mee zeggen: bewegen is geen
aardigheidje, het is gewoon bikkel-
harde noodzaak in onze mechanische,
geautomatiseerde maatschappij. We
moeten simpelweg opnieuw leren onze
spieren te gebruiken. En dat kan heel
goed plezierig zijn, natuurlijkl
U moet het niet zien als een corvee.
Wei als een fijn stuk gezonde ontspan-
ning waar je „wat van meeneemt". In
Scandinavie hebben ze dat begrepen.
De Noren zijn ermee begonnen, de
Zweden, de Denen en de Finnen heb
ben het overgenomen en nu is ook
Nederland warm aan het lopen voor
de actie: TRIM U FIT. (Trimmen is
het Noorse woord voor „bijschaven,
bijsturen").
Samen met de organisaties van leraren
lichamelijke opvoeding en ambtenaren
sportzaken, probeert de Nederlandse
Sport Federatie het verstijfde Neder
land weer in beweging te krijgen. Bij
organiseren denkt U misschien aan
clubs en verenigingen. Maar U hoeft
nergens lid van te worden, als U dat
niet wilt. Het gaat er maar om dat U
in actie komt. Thuis of buiten: fietsen,
wandelen, hardlopen, zwemmen, alleen
of met uw gezin (uw kinderen komen
ook beweging tekort, juist zij!) of met
een stel vrienden, kennissen of colle-
ga's. Prestaties zijn van geen belang,
niemand verwacht van U dat U de
100 meter loopt in wereldrecordtijd.
Als U maar beweegt. Iedere dag, liefst
drie maanden aan een stuk. Het is
de regelmaat die wonderen verricht
aan lichaam en geest. U zult het
ervaren: na een tijdje TRIMMEN voelt
U zich niet alleen lijfelijk een stuk fit
ter, U kunt er ook psychisch beter
tegen. U leeft langer dan de onbe-
weeglijken en wat wel zo belangrijk is:
U leeft plezierigerl
(overgenomen uit „Van Nelle Nieuws
Dit is de naam voor een zojuist in
Schiedam verschenen en opgeno-
men langspeelplaat (Stereo 30 cm.)
De medewerkenden zyn o.a. Mu-
ziekvereniging. Kerkkoor, Kinder-
koor, Meisjeskoor, Solozang en
Gemeentezang. De pr'ys kan be-
slist geen bezwaar zijn, n.l. f 12,75
en de opbrengst is voor de te bou-
wen Gereformeerde Kerk in
Groenoord-Kethel. V kunt de
plaat bestellen bij A. Winkel,
Obrechtstraat 88 of by de koster
van de Magnolia Deikerk, Albar-
dastraat 67, telefoon 26 68 73.
Dan naar AUTORIJSCHOOL
V.A.M.O.R.en N.B.A. gedipl. en
erkend.
LEST MET FIAT 850
LESPRIJS I 12,- PER UUR
TEL. 353291 b.g.g. 262385
of 159596
A
TEL. AFD. VERKOOP 26 37 05
3e jaargang no. 53
25 juni 1970
Orgaan van de wijkver. Groenoord e.o.
te Schiedam, p.o. Boerderij Landvreugd
Sweelincksingel 7.
Verschljnt iedere veertien dagen huls
aan huis in Groenoord en Kethel.
Redaktie:
B. D. Roza, J. Orelioslngel 91,
Schiedam, tel. 15 82 47
Uitgave:
,,De Magneet" v.o.f., Drukkers-Uitgevers
Rotterdamsedijk 279-281 - Schiedam,
tel. 26 86 66 - 26 66 70
Advertentie-redaktie:
J. J. Levens Jr., Joh. Straussplein 332,
Tel. 26 86 66, na 18.00 uur 15 69 67
u.v.v.
De Unie van Vrouwelyke Vrijwilligers,
die haar hoofdkantoor heeft op de
Oostzeedyk 60 in Rotterdam is be
gonnen met een oppasdienst in Groen
oord en Kethel. Zij doet dat in het
besef hiermede in een dringende be-
hoefte te voorzien. Want maar al
te vaak komt het voor dat ouders met
kleine kinderen een avondje uit moeten
afzeggen omdat er geen oppas is.
De U.V.V. nu beschikt over een corps
geselecteerde oppashulpen, die zelfs
vaak ook een gehele dag of een week
end beschikbaar zijn. Men kan over
deze oppashulpen beschikken door lid
te worden van het U.V.V. De contri
butie is momenteel nog belachelijk
laag, n.l. 3,- per jaar, doch dit zal
per 1 januari 1971 worden verhoogd
tot 6.- per jaar. Men betaalt dan per
oppasuur een bedrag van 1.-. Voor
bijzondere oppassen tot zeer laat of
voor gehele dagen of weekends is een
speciale regeling. Hoewel de U.V.V.
momenteel aan alle aanvragen voor
oppas, mits redelijk op tijd aange-
vraagd, kan voldoen met het huidige
aantal oppashulpen, wil men voor uit-
breiding toch nog wel nieuwe hulpen
hebben. Vooral een wijk als Groenoord
lijkt een werkterrein waar de aktie
snel zal aanslaan waardoor meer hul
pen nodig zijn. Meisjes vanaf 16 jaar
of dames, die ervoor voelen om oppas-
hulp van U.V.V. te worden kunnen
zich in verbinding stellen met Mevr.
Th. de With-Don, Breitnerstraat 64 c,
Rotterdam-(2), telefoon 25 43 65.
Bij Mevr. de With kunt U zich ook
voor oppashulp melden.
Voor ons volgende nummer, dat op
9 juli verschijnt, dient de copy (bij
voorkeur geschreven) uiterlyk 2 juli
in het bezit te zijn der redaktie.
IN HET STEDELIJK MUSEUM.
Tot 6 juni een tentoonstelling van het
werk van Mary Schoonheyt. Objekten
van trappen en schaduwtrappen.
Tot 13 juli kunt U gaan kijken naar
in beeld gebrachte dichtregels van
Leo Dooper.
U weet het, het museum is geopend
maandag t/m zaterdag van 10.00 tot
17.00 uur en zondag van 12.00 tot
17.00 uur. De toegang voor kinderen
tot 14 jaar (onder geleide) is slechts
0.10. Boven de 14 jaar betaalt U
zegge en schrijven een kwartje. Groe-
pen hebben eveneens toegang voor
slechts een dubbeltje. En als klap op
de vuurpijl kunt U iedere vrijdagavond
van 20.00 tot 22.00 uur de Schiedamse
kunstverzameling geheel gratis be-
wonderen.
In de eerste maanden van dit jaar
werden door het museum enige werken
aangekocht en wel een schilderij „Drie
schilders in landschap" van Hans
Landsaat uit Amsterdam en „Willem
Hussum op de fiets", een schilderij
van de Haagse schilder Rinus v. d.
Bosch. Op de expositie van de Haar-
lemse beeldhouwer Jan Mulder werd
een gepolijst bronzen sculptuur aan
gekocht en op de expositie van speel-
objekten van Rob Figee werd 66n van
deze speelobjekten aangekocht. Op de
expositie van S-'45 tenslotte werd een
gouache van Goof Smit aangekocht
en door een anonieme schenker aan
het museum geschonken.
ELI CO
tie
advertentie
A CUTE HP A GIN A
Voor Uw
Reisdeviezen en
Reisverzekeringen
Traveller cheques
Zwaluwlaan 101, telef. 26S32S
Nieuwlandplein 56, tel 15 8183
