•i
'Dansen is een zachte manier
om er emoties uit te kieperen'
mr*
m
24.95
22.90
49.90
59.90
Prijswinnaars
tennis-prijsvraag
Boompjesloop
AVR willigt eisen
akkerbouwers snel in
34.90
---JihimmhiM7
Compact disc aanbiedingen
DE HAVENLOODS
Yoga, massage, ademhalingstechnieken en dans:
een combinatie die niet zweverig hoeft te zijn
Sg-si-
i
Als Correct t niet heeft,
KLASSIEK VERZAMEL Naxos-sampl
GEORGIO PARREIRA Romantic saxophone
DIVERSE ARTIESTEN Spijkerho
KLASSIEK VERZAMEL Feestelijk jubileumconcert
FRANKIE GOES TO HOLLYWOOD Liverpool
DIVERSE ARTIESTEN Rotterdam 1990
MANTOVANI Collection
ALBERT WEST 25 jaar
PHILIP BOND ORCHESTRA
Hew York. New York
Swingende instrumentale CO met
nummers als 'Copacabana', 'Girl
from Ipanema', 'In the mood'
NORMALE PRIJS 29.90
DE LIEDJES DIE JE NOOIT VERGEET
Zeventien sfeervolle Nederlandsta
lige liedjes van o.a. Rob de Nijs,
Benny Neyman, Rita Hovink, Lies-
beth List, Herman van Veen e
NORMALE PRIJS 39.90
EAGLES Hotel California
Legendarische Eagles CD met d
hits 'New kid in town' en 'Hotel Ca
lifornia'
NORMALE PRIJS 39.90
ACADEMY OF ST. MARTIN IN THE
FIELDS 'Bruch/Mendelssohn'
Meer dan één uur digitaal luister-
plezier van twee beroemde viool
concerten, solist Joshua Bell
NORMALE PRIJS 44.90
TEARS FOR FEARS The seeds of love
Met de hits 'Sowing the seeds of
love', 'Woman in chains' en 'Advice
for the young at heart'
NORMALE PRIJS 39.90
The hit box
Drie CD's met werkelijk al hun hits
zoals 'Waterloo', 'Dancing queen',
'Thank you for the music', 'Fer
nando
NORMALE PRIJS 59.90
PHIL COLLINS No jacket required
PHIL COLLINS Face value
EAGLES Hotel California
THE DOORS L A. W
Correctprijs
Correctprijs
Correctprijs
Correctprijs
DIVERSE ARTIESTEN American Juke-box hits
DIRE STRAITS Love over gold
ROBERT CRAY Collection (2 CD's)
CD single v/d week
MICHEL SARDOU Les plus grands succes
ROGER WATERS Pros and cons
BARRY WHITE
iÏÏSS'SSÏiesoelen.OeOD-Vplaa.ies^
te herkennen aan de 'gouden schijf
DIRE STRAITS Money for nothing
ANDRE VAN DUIN 25 jaar (2 CD's)
TEARS FOR FEARS The seeds of love
FISH Vigil in a wilderness
NEIL YOUNG Freedom
DIVERSE ARTIESTEN P
lAMES BONO Licence to kill
Nieuwste James Bond film nu op 2
CD-video platen in hifi stereo en
Nederlands ondertiteld
SINEAD O'CONNOR
'I don't want what I haven't got'
CD van dit zangwonder met de
wereldhit 'Nothing compares 2U'
NORMALE PRIJS
NEW KIDS ON THE BLOCK
I'll be loving you forever'
De sensatie uit America slaat nu
ook toe in Nederland!!
NORMALE PRIJS 9.90
PHIL COLLINS But seriously
DIRE STRAITS Alchemy live (2 CD's)
ABBA The hitbox (3 CD's)
Anniversary compact disc set'
Correctprijs
Acht schitterende synthesizer CD's CorrBCtprijS
THE DOORS Best of.. (2 CD's)
Correctprijs
van deze popgigant w.o. Concerts
in China', 'Equinoxe', 'Oxygène',
Rendez-vous' e.a. in een luxe op
bergdoos. 8 CD's
BRUCE SPRINGSTEEN Live 1975-1985 (3 CD's)
THE ROLLING STONES Stones box (10 CD's)
199.00
239.00
JEAN MICHEL JARRE Compact disc set (8 CD's)
2 CDV s
Wie juist in deze tijd van
massacommunicatie en -
middelen als film, video,
fax en computers een ge
mis aan wezenlijk con
tact ervaart, kan van al
les ondernemen om daar
verandering in te bren
gen. De groei- en bloei-
mogelijkheden via oos
terse en westerse, thera
peutisch aandoende, ac
tiviteiten zijn ongekend
groot. Toch schrikken
veel mensen terug voor
het (soms quasi) mystie
ke sfeertje dat om veel
van deze activiteiten
hangt. Iets 'gewoner' is
ook goed vinden veel po
tentiële 'klanten'. Dat er
ook 'winkeliers' zijn die
er zo over denken, blijkt
wanneer men een dans
les bij Jaques Wijnhoven
bijwoont.
„Dansen moet je om te begin
nen voor je plezier doen", ver
klaart hij nader. „Daarom doe
ik het zelf ook. Dat dans daar
naast de mogelijkheid biedt
meer uit jezelf te halen en
prettiger in het leven te (leren)
staan is ook belangrijk, maar
dat komt al dansend
daama wel. De meeste men
sen zijn van alle dingen in het
leven nog het meest bang om
met zichzelf geconfronteerd te
worden. Toch is dat niet te
vermijden. Dansen is wat
dat betreftvooral een li
chamelijke confrontatie op
een niet harde, prettige en
hanteerbare manier. Over
problemen kun je heel moei
lijk doen en je kunt je er heel
rot over voelen. Dansen én de
juiste muziek kunnen die pro
blemen die plaats geven waar
ze thuis horen. In feite is het
een hele zachte manier om er
emoties uit te kieperen".
Adrenaline
Omdat het leven nu eenmaal
al vanaf de geboorte staat of
valt met adem halen en een
juiste ademhaling zeker bij
dansen een belangrijke rol
speelt, besteedt Wijnhaven
daar in zijn lessen veel aan
dacht aan. Evenals aan een
juiste dosering spanning/ont
spanning. „Geen zo sterk op-
Uevorderdenles op vrijdagochtend
veivoet
cltH.
,1093^9
Gvootha"0
Da s keus inKklasse.
peppende muziek aan het eind
van een les dat iedereen tril
lend van de adrenaline naar
huis moet". Door zijn veelzij
dige opleidingen en interna
tionale ervering in dans, yoga,
meditatie, shiatsu(drukpunt-
massage) en Sotai(Japanse
rek- en strektechnieken) kan
Jacques Wijnhoven per situa
tie van genoemde technieken
gebruik maken zonder dat dit
al te nadrukkelijk wordt.
Wijnhoven: „Daar ben ik ab
soluut tegen. Bij mij geen ge-
zweef. We wonen in Rotter
dam, het is 1990 en iets als
yoga moet zowel op de plee als
in lijn twee toepasbaar zijn.
Wie zich nadrukkelijker met
Jaques Wijnhovens mogelijk
heden anders dan dans
bezig wil houden, kan ook te
recht. Hoewel bijvoorbeeld
ook in de yogalessen geen
sprake is van zweverigheid,
bieden deze lessen de liefheb
ber wel de gelegenheid zich
verder in de 'technieken' te
verdiepen. Voor een verken
ning van of verdieping in
meerdere mogelijkheden tege
lijkertijd, organiseert Wijnho
ven op gezette tijden work
shops. Tijdens deze veelal in
het weekend georganiseerde
bijeenkomsten biedt hij een
uiterst uitgebalanceerde com
binatie van zijn aanbod aan
bewegings-, massage-, adem-
halings- en ontspanningstech
nieken.
Sotai
Wijnhoven volgde zijn dans
opleiding aan het Brabants
Conservatorium voor Muziek
en Dans in Tilburg, de Rotter
damse Dansacademie en het
Stedelijk Instituut voor ballet
te Antwerpen. Bovendien
volgde hij nog danslessen bij
danspedagogen in België, Ita
lië, de Verenigde Staten en
Nederland. Daarnaast ver
diepte en bekwaamde hij zich
in Shiatsu (drukpuntmassa-
ge), Reiki (handoplegging) en
diverse yogavormen. Na de
zomer wil hij ook conditie-
/stretchklassen gaan houden
op basis van Sotai-oefenin-
gen. Deze, van oorsprong Ja
panse, oefeningen werden in
eerste instantie voor medische
therapeutische doeleinden
ontwikkeld. Bijvoorbeeld om
het lichaam na een ongeval
weer in balans te brengen. De
oefeningen zijn gebaseerd op
het principe van een maxima
le ontspanning van spieren bij
een maximale inspanning. Dit
in combinatie met ademha
lingstechnieken die het ver
antwoord verlèngen en ver
sterken van spieren en het
verbeteren van de lichaams
houding moeten helpen be
werkstelligen.
DONDERDAG 8 MAART 1990
10-580
'Dansen doe ik zelf ook voor mijn plezier' (foto's: Robert Vos)
Ondanks zijn specialiteiten en
ervaring is Jacques Wijnho
ven geen 'antipwesters' mens
of docent. Wijnhoven: „Geen
gedoe over gezond, diep, me
ditatief of anders zweverig.
Het goede van het oosterse
moet je transformeren naar
wat voor ons bruikbaar is.
Dus geen koude douches om
zes uur 's ochtends of andere
Spartaanse verplichtingen.
Het belangrijkste in mijn les
sen is dat je je op je gemak
moet kunnen voelen en we
zenlijk jezelf moet kunnen
zijn. Mijn motto is dan ook:
„Zeer direct zijn, doe wat je
wilt en wees wie je bent". Dan
kan er veel meer dan je
denkt!
Wijnhovens lessen worden ge
geven in dansstudio 'De Ka
pel' in de Hammerstraat 61 te
Rotterdam. Voor inlichtingen
kan men bellen naar 010-
4771658.
Els Neijts
ROTTERDAM - Het ABN-
Wereldtennistoernooi
krijgt voor P.J. de la Fuen-
te uit Gouda een leuk
staartje. Deze lezer heeft
namelijk de eerste prijs ge
wonnen in de prijsvraag in
de tennis-bijlage bij deze
krant.
De hoofdprijs is een acht
daagse vliegreis naar Joego
slavië, beschikbaar gesteld
door Phoenix Reizen Rotter
dam.
De tweede prijs, een driedeli
ge Dikke van Dale, gaat naar
mevrouw R. van Roon-Wels te
Puttershoek, de derde prijs
(Van Dale's woordenboek He
dendaags Nederlands) naar
M.N.K. Zwaan uit Rotterdam.
S. Gajadien uit Rotterdam
krijgt de vierde prijs, terwijl
een WV-waardebon van 25
gulden is gewonnen door me
vrouw R. Schipper-de Ruiter
(Vlaardingen), F. Tevreden
(Capelle a/d IJssel), R. Blom
(Nieuwerkerk a/d IJssel), G.J.
Monster (Rotterdam), Jaco
van Leeuwen (Bleiswijk) en
mevrouw W. Vernooys (Arn
hem).
De prijswinnaars krijgen per
soonlijk bericht.
ROTTERDAM - Ter gele-
genheid van de opening
jig: van de Boompjes-boule-
M vard met trimtrack - op
eerste paasdag - wordt
voor zondag 29 april de
Waterstad Recreatieloop
uitgestippeld.
Deze prestatieloop, georga
niseerd door bureau Van
Schaik in samenwerking
met Recreatie Rotterdam en
De Havenloods/Het Zuiden,
heeft tot doel een groot pu
bliek op sportieve wijze te
laten kennismaken met het
jijijij Waterstadgebied en de re-
ijijijij creatieve mogelijkheden al-
daar. Uniek is de geplande
■giji; passage van de bouwput
Spoortunnel, die óók in een
wandeltocht is opgenomen.
De start van het 3.6 kilome
ter lange parcours komt bij
monument De Boeg. Verder
gaat het over de Oude Ha
ven, langs de woontoren
(potlood), Plein 1940 (beeld
Zadkine) naar de finish bij
het Imax Theater.
De start zal plaatsvinden om
11.00 uur, inschrijfgeld f
3,50 (inclusief fraaie herin
neringsmedaille).
Het is overigens een pure
prestatieloop. Het idee van
Wegener's promotie-man
Walter van Leeuwen om pa
rallel aan de recreatieloop
een 'Mijl van Rotterdam' te
houden lijkt op zo'n korte
termijn niet haalbaar. Moge
lijk zal volgend jaar op de
Maasboulevard een invita
tie-wedstrijd over 1609 me
ter worden gehouden.
:W:W55S:%W§:
ROZENBURGMet een
korte actie blokkeerden 70
tractoren van actievoerende
akkerbouwers afgelopen
dinsdag de toegangswegen
tot de Afvalverwerking Rijn
mond (AVR) in Rozenburg.
De akkerbouwers wilden
met deze actie kracht bij zet
ten aan hun eis om hogere
graanprijzen.
Woordvoerder L. Chevalier
van de AVR meldt dat de
actie zeer gediscipleerd is
verlopen. De akkerbouwers
reden om 10.00 uur het ter
rein van de AVR op. In het
bedrijfsrestaurant ontvouw
den de akkerbouwers hun
eisen: ze wilden dat de direc
tie van de AVR een adver
tentie voor de dagbladen en
een brief naar de ministers
Braks (landbouw) en Alders
(milieu) op zou stellen,
waarin begrip voor het
standpunt van de boeren
getoond. Ook wilden
In het bedrijfsrestaurant meldde de de directie van de AVR snel dat
de eisen van de boeren ingewilligd zouden worden.
werd
de boeren dat de AVR de
wens van de boeren zou on
dersteunen om onderzoek te
verrichten naar alternatieve
toepassing van akkerbouw-
produkten, als grondstof in
plaats van schadelijke plas
tics. „Daar kunnen wij ach
ter staan als milieuorganisa
tie", is het commentaar van
woordvoerder Chevalier van
de AVR.
De directie ging snel in op de
eisen van de akkerbouwers.
„We hebben nadrukkelijk
aangegeven dat we geen
voorstander zijn van buiten- ij
parlementaire actie", aldus
woordvoerder Chevalier.
„De akkerbouwers hebben
een belangrijke functie en
worden onevenredig zwaar ij:
belast. Mede gelet op de mi- ij:
lieuactiviteiten waren we ji;
bereid om advertentie en de
brief te plaatsen. Dat stand- jij
punt was niet ingegeven
door angst dat we anders
door de blokkade met zoveel ij:
vuilniszakken van 2 miljoen
mensen zitten.ij:
Om 11.45 vertrokken de te-
vreden akkerbouwers in co- iji
lonne naar het arbeidsbu-
reau in Spijkenisse om zich
als werkzoekende in te laten
schrijven.
„Alle lof voor de gediscipli
neerde wijzen waarop de ak
kerbouwers zich hebben ge
manifesteerd, wil de
woordvoerder van de AVR
nog kwijt. „Zeer indrukwek
kend."
;i;i
ye-
de
