Homeopathische rustgevers
Gezond worden door
natuurlijke geneesmiddelen
De belangrijkste vragen en
misverstanden over roos
Vitaminen en mineralen in een dragee
Gezoiidlieidsadviezen
Weerstand tegen griep en verkoudheid
Einde aan opvliegers
dank zij Famosan
Homeopathisch geneesmiddel
tegen bedplassen en incontinentie
Gezoiidlieidsadviezen
We gaan steeds bewuster leven. Gezond eten en
meer bewegen zijn de meest belangrijke voorbeel
den hiervan. Maar ook op het medisch gebied zijn
we ons meer en meer bewust geworden van ons
lichaam. We slikken niet alles meer wat de dokter
ons voorschrijft. Voor een klacht kiezen we vaker
voor een natuurlijk geneesmiddel dat voornamelijk
bestaat uit plantaardige bestanddelen. Deze na
tuurlijke geneesmiddelen, ook wel homeopathische
geneesmiddelen genoemd, kunt u kopen bij drogist,
reformzaak en apotheek. Maar het zijn er tegen
woordig zoveel dat u af en toe door de bomen het
bos niet meer kunt zien. Welk natuurlijk genees
middel kan nu precies voor welke klachten gebruikt
worden?
100 klachten in één
boekje
Om u bij het zoeken naar
het juiste natuurlijke ge
neesmiddel te helpen is on
langs de Zelfmedicatiegids
op de markt verschenen. In
dit handzame boekje worden
op een overzichtelijke ma
nier ruim 100 veel en wei
nig voorkomende klachten
beschreven. De klachten va
riëren van aambeien tot
zweetvoeten en van botont-
kalking tot vergeetachtig
heid. Per klacht treft u een
uitgebreide beschrijving aan
over de oorzaak en sympto
men. Vervolgens wordt u
een uitgebreid advies gege
ven over de verschillende
natuurlijke therapieën.
Van homeopathie tot
een tip uit
grootmoeders tijd
Iedere klacht bevat:
- een beschrijving van de ho
meopathische geneesmid
delen en de werking van
deze middelen
- een advies over de kruiden-
geneeskunde
- verschillende adviezen met
betrekking tot het inne
men van mineralen, vita
minen en natuurlijk voed
sel (bijvoorbeeld theeën).
Tot slot krijgt u bij iedere
klacht aanvullende tips die
kunnen bijdragen tot een
sneller herstel en een gezon
der lichaam.
Indros Pflüger, gerenom
meerd leverancier van ho
meopathische geneesmidde
len heeft meegewerkt aan de
totstandkoming van dit
handzame naslagwerk. De
Zelfmedicatiegids, met de
klachten op alfabetische
volgorde, kost 5,95 en is
verkrijgbaar bij de apo
theek, drogist en reform
zaak waar u ook de homeo
pathische middelen van
Indros Pflüger kimt ver
krijgen.
Voor de dichtstbijzijnde
adressen en meer informatie
kunt u bellen met de klan
tenservice van Indros
Pflüger: 03240-20280.
Iedereen heeft weieens het gevoel dat zijn of haar
zenuwen behoorlijk op de proef worden gesteld.
Zenuwachtig worden is dan een normale reflex van
het lichaam. Vaak zorgt een beetje spanning ervoor
dat we goed kunnen presteren, bijvoorbeeld voor
een examen of een sollicitatiegesprek. Maar als de
boog tè lang en tè strak gespannen is, moeten we er
iets aan doen.
Ontspanning
Aan de gevolgen van stress
en nervositeit, zoals slape
loosheid, prikkelbaarheid en
onrust, kunnen we zelf heel
wat doen. Minder koffie
drinken bijvoorbeeld, want
van de cafëine in de koffie
word je onrustig. Ook roken
verhoogt de spanning in
stress-situaties. Om u te hel
pen bij stress en spanningen
heeft VSM drie homeopathi-
darmklachten, kunnen te
gengaan. Het blijft uiter
aard belangrijk voor vol
doende rust en beweging te
zorgen. Voor de vele duizen
den mensen die moeilijk in
slaap kunnen komen, is er
een veilige, niet verslavende
rustgever: Rustival. Dit mid
del werkt licht kalmerend
en helpt het lichaam de
kwaliteit van de slaap te ver
beteren. De drie rustgevers
zijn verkrijgbaar bij apo
theek, drogisterij en reform
huis.
Wilt u meer informatie over
de VSM produkten? Dan
kimt u (gratis) tijdens kan
tooruren bellen met de
VSM Homeopathielijn:
middelen versterken het ze
nuwstelsel, zodat u prikkels
van buitenaf beter het hoofd
kunt bieden. Het bijzondere
van deze produkten is dat ze
door him natuurlijke be-
Drie rustgevers
Gebleken is dat veel ouders
nogal wat te stellen hebben
met kinderen die slecht de
slaap kunnen vatten door
rusteloosheid of andere oor
zaken. Kindival van VSM
bevordert de rust en zorgt
ervoor dat kinderen gemak
kelijker de slaap kunnen
vatten. Zelfs door de aller
kleinsten kan Kindival vei
lig en doeltreffend worden
gebruikt. Nervival bevat ze
ven bestanddelen die de
spanningen en de daarmee
gepaard gaande verschijnse
len, zoals angst en maag- en
Recent is er een informatieve folder verschenen
waarin de belangrijkste vragen en misverstanden
over roos worden behandeld. Deze folder, geschre
ven door de arts G. van Lieshout, kwam tot stand in
samenwerking met de firma Abbott, de fabrikant
van Selsun; het enige geregistreerde geneesmiddel
tegen roos, dat ook verkrijgbaar is bij de drogist.
Enkele van de vragen welke aan de orde komen zijn:
Wat is roos en hoe
ontstaat het?
Roos is een droge schilfe
ring van de behaarde hoofd
huid, die soms gepaard gaat
met enige jeuk. Deze schil
fers bestaan uit losgelaten
huid, die als het ware ver
snipperd is en niet meer no
dig is. Waarschijnlijk ont
staat roos doordat een vol
komen ongevaarlijk soort
"gist" de hoofdhuid sneller
laat vernieuwen. Het is on
bekend waarom de ene mens
wel roos krijgt en de andere
niet.
Is roos erfelijk en kan
men roos van andere
mensen krijgen?
Neen, roos is niet erfelijk.
Roos is ook niet besmette
lijk. Door contact met schil
fers van andere mensen kan
niemand roos krijgen. In de
schilfertjes zit ook totaal
niets dat schade kan geven.
Vitaminen en mineralen zijn een zeer belangrijke
basis voor onze gezondheid. Bij een goede en gezon
de levenswijze krijgen we normaal gesproken via
ons voedsel voldoende vitaminen en mineralen bin
nen. Echter in steeds meer gevallen is een aanvul
ling ervan nodig.
verloren door te lang koken
Dagelijks of ondeskundig bewaren.
Bij de bereiding van ons Ook onze huidige levenswij-
eten gaan al vele vitaminen ze zorgt er vaak voor dat we
door G. van Lieshoutarts.
Diarree
Om van echte diarree te kunnen spreken moet de ontlas
ting niet alleen dun zijn, maar ook meer dan 3 keer per
dag optreden. Bij diarree doet de darm zijn werk niet
goed meer. Meestal is de oorzaak een onschuldige ziekte
verwekker, die vanzelf weggaat. Goed drinken. Als u
honger heeft weer gaan eten. Duurt diarree langer dan 5
dagen, ga dan naar de dokter.
Neusamandelen
Deze kunnen we niet zien en komen ze alleen op de
kinderleeftijd voor. Ze schrompelen vanzelf weg vóór het
tiende jaar. Te grote neusamandelen zorgen ervoor dat
kinderen altijd met open mond ademen en hard snurken.
Ze raken bij verkoudheid ontstoken en geven vaak oor
ontstekingen. Soms moeten neusamandelen daarom weg
gehaald worden.
Keelamandelen
Deze zitten opzij in de keel tussen de bogen. Ze krijgen
vaak de schuld vein keelpijn, maar dat is niet juist.
Alleen als ze knalrood zijn met flinke gele proppen erin
geven ze veel pijn bij het slikken. Grote keelamandelen
hoeven niet weggehaald te worden. Alleen als ze vaak of
heel erg ontstoken zijn, haalt men ze weg.
Hebben zomer of winter
invloed op roos?
Het is bekend dat haren in de zomer sneller groeien dan
in de winter. Ook de huid vernieuwt zich in de zomer
meer dan in de winter. Daarnaast is de veroorzaker van
roos actiever als het warm is en de huid vochtig is b.v.
door zweten. In de zomer heeft men dus meer last van
roos dein in de winter. Het dragen van een hoed of muts
heeft geen duidelijke invloed op roos.
niet altijd de noodzakelijke
hoeveelheid vitaminen en
mineralen opnemen. Vooral
studenten, afslankers, be
jaarden en alleenstaanden
komen nog wel eens wat te
kort. Daarnaast kunnen
mensen een verhoogde be
hoefte aan vitaminen hebben
zoals rokers, zwangere
vrouwen en sporters. Uit on
derzoek is gébleken dat een
gebrek aan vitaminen, en
daardoor een verstoring van
de vitaminebalans, veel
voorkomt.
Een multi-vitamine prepa
raat kan er dan voor zorgen
dat de essentiële vitaminen
en mineralen, welke dage
lijks nodig zijn, toch wor
den opgenomen.
Alles-in-één
Een vertrouwd en veel ge
bruikt preparaat is Dagravit
Totaal 30. In deze makkelijk
in te nemen rode dragees
mineralen. Precies zo sa
mengesteld zoals in Neder
land wettelijk voorgeschre
ven. Het voordeel van dit als
geneesmiddel geregistreerde
produkt is dat men veelal
met slechts 1 dragee per
dag de juiste hoeveelheid vi
taminen en mineralen bin
nenkrijgt. Dagravit Totaal
30 is ook geschikt voor dia
betici en bevat bovendien
geen gluten.
Voor uitgebreide informatie
kunt u terecht bij uw dro
gist of apotheker en bij
Dagra-Pharma,
tel. 020-6906424.
Als we er voor zorgen,
dat bet lichaam infec
ties kan bestrijden, heb
ben we de minste kans
op griep en verkoudheid.
Een sterke, gezonde weer
stand is de beste manier om
infecties te bestrijden. Eén
van de beste stoffen die de
weerstand bevorderen is
zwavel (en zwavelhoudende
verbindingen), dat overvloe
dig voorkomt in gefermen
teerde knoflook. Veel weten
schappelijke onderzoeken
hebben aangetoond, dat ge
fermenteerde knoflook van
het merk Kyolic een krach
tige hulp is bij het verbete
ren van de weerstand.
Uniek procédé
Kyolic is namelijk een
krachtig werkend knoflook-
preparaat, dat volkomen
reukloos is en maag en dar
men niet irriteert. Een lang
durig fermentatieproces,
waarbij de knoflook gedu
rende 20 maanden koud
rijpt is verantwoordelijk
voor het ontstaan van zeer
veel werkzame zwavelhou
dende bestanddelen. Daarom
is het een krachtig produkt
in de strijd tegen griep, ver
koudheid en andere infec
ties.
Versterk het lichaam
Toch beschikt het lichaam
zelf ook over diverse wapens
in de strijd tegen bacteriën.
Eén van die wapens is de
Natural Killer Cell (NK-cell).
Deze bloedcellen ruimen
vreemde indringers zoals
bacteriën op, zodat ze geen
kans krijgen infecties te
veroorzaken. Een onderzoek
dat in Florida gehouden
werd toonde aan dat Kyolic
gefermenteerde knoflook in
staat is, de activiteit van de
ze NK-cellen met 155% te
verhogen.
Meer weerstand
Voelt u een verkoudheid of
griep aankomen of heeft u
al een verkoudheid, griep of
infectie, dan gaat Kyolic de
bacteriën te lijf. 1-3 capsules
of tabletten Kyolic Original
per dag is al voldoende om
de weerstand te bevorderen.
Bij reeds aanwezige infecties
is echter een dosering van
3-6 capsules/tabletten per
dag nodig. Verkrijgbaar bij
apotheek, drogist en reform
huis.
Bel gratis Pharmafood B.V.
voor meer informatie en een
proefmonster.
Telefoon 06-0995522.
Wat is er tegen te
doen?
Tegen roos is veel te doen.
Er moet echter onderscheid
gemaakt worden tussen
middelen die alleen de schil
fertjes wegwerken en medi
cinale middelen, die ervoor
zorgen dat de schilfertjes
veel minder of niet meer
ontstaan. De meeste anti
roos shampoos behoren tot
de eerste groep. Ze werken
alleen de bestaande schilfer
tjes weg en doen niets aan
de oorzaak.
Wat doen medicinale
middelen?
Medicinale middelen, zoals
Selsun, hebben een medici
nale oftewel geneeskrachti
ge werking. Ze doen iets
aan de oorzaak van roos
d.w.z. ze zorgen ervoor dat
er geen nieuwe schilfertjes
ontstaan. Anders gezegd: ze
werken tegen de "gist",
daardoor vernieuwt de huid
zich niet sneller dan nodig.
De folder kunt u gratis krij
gen bij uw drogist en apo
theek of door even te bellen
naar Abbott B.V.,
afd. Selsun, tel. 020-6458751.
Homeopathie en overgangsklachten
Lichamelijk ongemak en stemmingswisselingen lij
ken bij de overgang te horen. Toch is het niet nodig
overgangsklachten gelaten te ondergaan, de homeo
pathie kan uitkomst bieden. Het innemen van het
natuurlijke middel Famosan werpt bij negen van de
tien vrouwen duidelijk vruchten af. Vooral met
betrekking tot de opvliegers en het nachtelijk zwe
ten worden goede verbeteringen gesignaleerd.
te zijn teruggedrongen. De
volgende overgangsklachten
verminderden sterk: hoofd
pijn, vermoeidheid,
hartkloppingen en neer
slachtigheid. Famosan, ont
wikkeld door de Zwitser Al
fred Vogel, dankt zijn bij
zondere werkzaamheid aan
zes verschillende, homeopa
thische, grondstoffen. Eén
daarvan is Ambra D4 dat
wordt gemaakt van het door
de levende potvis afgeschei
den talg (amber). Ambra D4
pakt vooral klachten als
neerslachtigheid, prikkel
baarheid en nerveuze uitput
ting aan. Naast het innemen
van Famosan is het ook ver
standig om wat minder te
eten. Het lichaam verbrandt
tijdens de overgangsjaren
het voedsel langzamer dan
normaal. Een vrouw in de
overgang heeft dus minder
nodig.
A. Vogel's Famosan is ver
krijgbaar bij apotheek, dro
gist en reformhuis met dro
gisterij -erkenning.
Voor meer informatie kunt
u bellen: A. Vogel's Infolijn,
05250-5237.
Ruim een miljoen Neder
landse vrouwen zijn in de
overgang. Voor zeven van
de tien vrouwen verloopt de
ze fase niet zonder proble
men. Het homeopathisch
middel A. Vogel's Famosan
kan helpen de overgangsja
ren met duidelijk minder
problemen door te komen.
Het heeft geen bijwerkin
gen.
Negentig procent heeft
er baat bij
Uit onderzoek is gebleken
dat bijna negentig procent
van de vrouwen baat heeft
bij Famosan. Maar liefst
ruim zestig procent was
dankzij het homeopathische
middel geheel of vrijwel ge
heel klachtenvrij. Bij bijna
dertig procent was sprake
van enige tot redelijke ver
betering van de klachten.
Van twee vervelende over
gangsklachten, de opvlie
gers en het nachtelijk zwe
ten, werden zeer opvallende
verminderingen vastgesteld.
Het aantal opvliegers bleek
veelal met meer dan de helft
dan gewoon niet gevoeld.
Incon Complex Junior met
10 verschillend werkende
homeopathische bestandde
len brengt hierin verande
ring. Het heeft o.a. een re
gulerend effect waardoor
het kind overdag minder
energie verbruikt. De slaap
wordt dus lichter met als
gevolg dat de prikkel tot
plassen beter wordt gevoeld.
De Incon produkten (drup-
pelflakons) zijn zonder re
cept verkrijgbaar bij apo
theek, drogist en reform
zaak.
Voor vragen: bel de speciale
advieslijn 03410-27626 of
schrijf naar de advieslijn,
Postbus 346,
3850 AH Ermelo.
Nederland telt honderdduizenden volwassenen met
een incontinentieprobleem. En evenzoveel kinderen
die op latere leeftijd nog in bed plassen. "Dit
probleem moet van binnenuit worden aangepakt",
aldus homeopaat G. J. Spenkelink uit Nijverdal.
"Na drie jaren van experimenteren zijn wij erin
geslaagd om een doeltreffend middel te vinden
tegen urine-incontinentie". Hiermee doelt Spenke
link op Incon Complex voor ouderen en Incon
Complex Junior voor kinderen.
Onderzoek
Uit proefnemingen blijkt dat
velen geheel of gedeeltelijk
van hun handicap worden
verlost. Afgelopen jaar werd
een uitgebreide studie ver
richt met medewerking van
een zestal artsen. Het bleek
dat deze homeopathische
preparaten een positieve uit
werking hadden op ruim
70% van alle patiënten. De
resultaten van dit onderzoek
zijn op te vragen via een
speciale advieslijn.
Incontinentie
Voor volwassenen is Incon
Complex een mogelijke op
lossing. Dit homeopathische
geneesmiddel bevat negen
natuurlijke bestanddelen.
Zij zorgen ervoor dat de
werking van de sluitspier
wordt bevorderd en dat de
blaaswand en het bindweef
sel worden versterkt. Daar
naast stimuleert het de
bloedcirculatie. Bovendien
leidt het tot een weer nor
maal functioneren van de
zenuwprikkels die aangeven
dat er geplast moet worden.
Bedplassen
Bij kinderen die nog in bed
plassen is de oorzaak meest
al niet direkt aan te wijzen.
Soms is er sprake van
geestelijke onrust, prikkel
baarheid en een slecht con
centratie-vermogen. Ook is
het mogelijk dat het kind
overdag hyperaktief is,
waardoor het 's avonds in
zeer diepe slaap valt. De
wordt
door G. van Lieshoutarts.
V oedings vezels
Volgens het Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde
kan een tekort aan voedingsvezels niet alleen een onre
gelmatige stoelgang en obstipatie, maar zelfs aambeien,
blindedarm-ontsteking en spataderen tot gevolg hebben:
dus liever volkorenbrood dan wit, liever zilvervliesrijst
dan witte en liever erwtjes dan spruitjes. Kortom, om
aan de broodnodige vezels te komen - ieder mens zou
eigenlijk 30 gram voedingsvezels per dag binnen moeten
krijgen - kunnen we beter niet al te 'verfijnde' voeding
eten. Die vezels heeft ons lichaam namelijk nodig voor de
voedselvertering en voor een beter transport daarvan in
de darmen.
Ruiken uit de mond
Helaas hebben veel mensen dat. Meestal merken ze er zelf
niets van! We vinden het ook maar vervelend om er iets
van te zeggen. Het is goed te weten dat ruiken uit de
mond in 95 van de 100 gevallen met tandvlees, tanden of
kiezen te maken heeft. Er is haast altijd iets aan te doen
door een tandarts.
