SPORT Plezier, Gezondheid en Ontspanning tTERMEULEN BODY-CARE Capelle NBFN gemeente aandenIJssel Bode (m/v) I-f De bodedienst van de gemeente Capelle aan den IJssel is een onder deel van de afdeling Huishoudelijke Dienst en bestaat uit de functies: 1e medewerker, 4 boden en 2 avondboden. De verantwoordelijkheid van de bodedienst betreft de postverzorging en het kipjannen en gereedmaken van vergaderruimten ten behoeve van de gehele gemeentelijke organisatie. Daarnaast assisteert de bo dedienst bij diverse andere vormen van de gemeentelijke dienstverle ning Binnen deze dienst is een vacature voor een Hij/zij wordt 0,a. belast met het: - openen en sluiten van ge bouwen; H - lopen van postronde's fefr postverzending; - bezorgen van college-, raad- en commissiestukken; - verzamelen/ophalen van oud papier; - inrichten van vergaderkamers en installeren van geluidsappa ratuur; - semafoondienst. De te benoemen medewerker zal eenmaal in de 5 weken belast worden met een consignatie dienst gebouwenbeveiliging ge durende een periode van 7 dagen. Daarnaast dient men re kening te houden met onregel matige werktijden als gevolg van roosterdiensten. - een LBO-opleiding; - goede contactuele vaardighe den, in teamverband en klant gericht kunnen werken; - van de te benoemen kandidaat wordt verwacht dat hij/zij na een inwerkperiode met een grote mate van zelfstandigheid kan werken; - bezit van het rijbewijs BE. Afhankelijk van opleiding, leefti|d en ervaring maximaal f 3.040 - bruto per maand. Een verdere doorgroei tot f 3.309,- behoort tot de mogelijkheden. Het gemeentelijk personeelsbe leid is er op gericht de deelname van vrouwen in het arbeidspro ces te bevorderen. Bij gelijke geschiktheid van kandidaten zal dan ook de voorkeur worden ge geven aan een vrouw. De ge meente beschikt over beperkte mogelijkheden voor kinderop vang. Voor inlichtingen over deze vaca ture kunt u contact opnemen met de coördinator van de afdeling Huishoudelijke Dienst, de heer L. Brooshooft, telefoon 010 - 458 92 31. U kunt uw schriftelijke sollicitatie - met vermelding van vacature nummer B6006/9212 in de brief en op de enveloppe - binnen 14 dagen richten aan burgemeester en wethouders van Capelle aan den IJssel, Postbus 70, 2900 AB Capelle aan den IJssel. WAAD VINDEN DOE HET- ZEIVERS HANDIGE TIPS ?f I Uw krant. Een onmisbaar medium. Het begin van een nieuw jaar is voor velen hét moment om goede voornemens - waaronder ook voor lichaam en gezondheid zorgen - te gaan verwezelijken. In onze bewegingsarme maatschappij is verantwoord sporten geen luxe, maar een must. Bij Fitnesscentrum BODY - CARE kunt u kiezen uit een groot aantal sporten, altijd onder leiding van gediplomeerde instrukteurs/trices, die er voor zorgen dat het door u gestelde doel op een plezierige maar ook juist veilige manier bereikt wordt. Tijdens een geheel vrijblijvende proefles kunt u kennismaken met onze accomodatie en adviseren wij u graag over de sporten die voor u het meest geschikt zijn. KIES VOOR KWALITEITJE LICHAAM IS HET WAARD! JEUGD AEROBIC Jeugd Aerobics geniet een ongekende populariteit. Kinderen van 6 tot 14 jaar bewegen op muziek van Madonna, Michael Jackson enz Door de keuze van de aangepaste muziek is de mo tivatie groot. Het plezier valt dan ook van de gezich ten af te lezen. Jeugd Aerobics is een uitstekende manier om de motoriek en het ritmegevoel van kinderen te ontwikkelen. De lessen van ieder 50 minuten worden gegeven op de woensdagmiddag. B.B.B.B.-SHAPE Afslankcursus Een verantwoord bewegingsprogramma met als doel het verkrijgen van een mooi en strak lichaam in de juiste verhoudingen. Het accent ligt bij de z.g. probleemzones: buik, billen, benen en borst. Tijdens de lessen wordt de vetverbranding gestimuleerd en het spierweefsel aanzienlijk verstevigd. Doordat het programma geleidelijk aan wordt opgevoerd en er niet bij wordt gesprongen of gehuppeld, is het uiter mate geschikt voor ongetrainde mensen en voor mensen met overgewicht. Om het resultaat te vergroten is het mogelijk het be wegingsprogramma te kombineren met een per soonlijk dieet. 50+ Training Voortgezette revalidatietraining Sportmassage Specifieke kracht training Specifieke rugtraining FITNESS verstevigen, afslanken, spierkonditie, figuurkorrektieetc. Fitnesstraining betekent sporten met een individueel trainingsprogramma, gericht op uw eigen doel en persoonlijke wensen. De door gediplomeerde trai ners opgestelde oefenprogramma's worden geba seerd op uw eigen persoonlijke situatie. Aangepaste schema's staan garant voor een optimaal trainings resultaat. IDEAAL VOOR EEN IEDER DIE NIET OP VASTE TIJDEN KAN TRAINEN. CALLANETICS VERNIEUWD! Body - Sculpture. De effektiefste Callanetics - oefe ningen gekombineerd met low-impact-aerobics voor een betere bloedcirkulatie. Een uitstekende manier om uw lichaam in een kort tijdsbestek te verfraaien en te verstevigen. ZONDER GEBRUIK VAN GEWICHTEN EN ZONDER SPRINGOEFENINGEN IS HET GESCHIKT VOOR ELKE LEEFTIJDSGROEP. AEROBIC: Van rage naar serieuze sport. Lessen op verschillen de niveaus en onder leiding van gediplomeerde intruktrices. AERO-STEP: de volgende stap in aerobics. De step kombineert een lowimpact workout van zeer hoge intensiteit met stimulerende muziek. Zon der springen, met gekonsentreerde bewegingen zorgt het op een leuke manier voor een topkonditie. De step is geschikt voor mannen en vrouwen van alle leeftijden. BODY-STYLING: verstevigen, figuurkorrektie. Body-styling is een training in groepsverband voor dames en bestaat uit een kombinatie van Aerobic en Fitness. Het trainingsdoel, is het lichaam verstevi gen, waarbij bijzondere aandacht wordt besteed aan de probleemzones, buik, benen en billen. Door de verantwoorde opbouw en de mogelijkheid de oefeningen individueel aan te passen, is deze trainingsvorm geschikt voor alle leeftijden. Sauna, Sport- en Fitnesscentrum Graaf Florisstraat 62b Schiedam 010 - 473 36 77 ZONNECENTRUM Voordelige prijzen, óók voor niet leden. SNELBRUINCIUNDER 1 x 30 min. ƒ.11,50 5 x 30 min. ƒ50,- DE HAVENLOODS - DINSDAG 29 DECEMBER 1992 Gordijnstof. Satijn. Dichtgeweven. Diverse dessins en kleurstellingen. 140 cm breed. Per meter Jacquard golfVal. Wit, zware kwaliteit. 140 cm hoog. 2-persoons bed. Geloogd grenen. 140 x 200 cm. -89# Alleen verkrijgbaar in Rotterdam-Centrum en Spijkenisse. Matras. Polyether. 140 x 200 cm-299:- 199. 90 x 200 cm 44^ 119. 80 x 190 cm 449-- Champagne- Mondgeblozen. flutes. In kodoverpakking. teg gg Per stuk normaal - fffri U&K 4-seizoenen dekbed. Synthetisch. Holle vezel, anti- allergisch met witte tijk. 200 en 300 gr/m2. Lits-jumeaux W-199.- 2-persoons 159.- Slaapkamerkast. Wit. Extra hoog met schuifdeuren. Met hang- en legmogelijkheden. 3-deurs met spiegel -899:- 699.-. 3-deurs zonder spiegel -799:- 599. 2-deurs zonder spiegel 499:- Alleen verkrijgbaar in Rotterdam-Centrum en Spijkenisse. Dekbed overtrek. Diverse dessins. Zolang de voorraad strekt. Lits-jumeaux -4935 39.95 2-persoons M9S 29.95 1 -persoons -3935 Sier^ kussentjes. Diverse dessins. 40 x 40 cm. M Oe aanbiedingen zijn geldig t/m 6-01-1993 en zolang de voorraad strekt.

Gemeentearchief Schiedam - Krantenkijker

De Havenloods | 1992 | | pagina 7