tëèsii
Meer weerstand met
rode zonnehoed
Q10 is de brandstof
van het leven
Brandend maagzuur moet niet
met een snoepje worden afgedaan
Knoflook die meer te bieden heeft
Gezondlieidsadviezen
Snel weer slank
Effectieve hoestdrank geen zoethoudertje
Gezondlieidsadviezen
Homeopathie helpt
bij hoest en keelpijn
670
Homeopathie rekent af met griep en verkoudheüi
De ene verkoudheid is nog: niet over of een nieuwe
komt opzetten. Daarna volgt een keelontsteking; en
wanneer de genezing eindelijk lijkt in te zetten,
begint alles weer van voren af aan. Een verminder
de weerstand is vaak de oorzaak van dit hoestend
en proestend bestaan. Een homeopathisch extract
van de rode zonnehoed kan uitkomst bieden.
Wie op een eenvoudige maar
doeltreffende wijze iets wil
doen aan het verbeteren van
z'n weerstand, kan het na
tuurlijke middel Echinafor-
ce gebruiken. Dit middel
wordt gemaakt van Echina
cea purpurea of wel de rode
zonnehoed. Door veel artsen
wordt Echinaforce aanbevo
len als hèt middel om infec
ties zoals griep en verkoud
heid te voorkomen.
Preventief
Een grote groep
snel vatbaar voor infecties
zoals griep en verkoudheid.
Kinderen krijgen vaak last
van hun amandelen, hebben
een bleke gelaatskleur, zijn
loom en hebben een chroni
sche loopneus. Al deze ver
schijnselen kunnen het ge
volg zijn van een verminder
de weerstand. Dat het niet
alleen een kwestie is van
'mee leren leven', hebben
veel mensen ontdekt toen zij
Echinaforce gingen gebrui
ken. Dit volstrekt natuurlij
ke middel wordt dan ook
meer en meer preventief in
genomen als de 'R' in de
maand is. Ook als er een
maal een infectie is ont
staan, kan Echinaforce een
belangrijke rol spelen in het
genezingsproces
Wetensc happelij k
onderzoek
Naar de werking van de in-
houdsstoffen van de rode
zonnehoed op het menselijk
afweersysteem is veel onder
zoek verricht, onder andere
door celbioloog dr. R. van
Wijk van de Rijksuniversi
teit Utrecht. „Echinacea pur
purea is een waardevolle sti
mulator van het afweersys
teem bij bacteriële infecties",
zo vat Van Wijk de onder
zoeken kernachtig samen.
A. Vogel's Echinaforce is
verkrijgbaar bij apotheek,
drogist en reformhuis met
drogisterij-erkenning. Bel
voor meer informatie: A. Vo
gel's Infolijn, 05250 - 5237.
Unieke ontdekking:
Onderzoekers hebben de brandstof ontdekt die zorgt
dat je lichaam energie heeft. Het co-enzym OIO of
vitamine O, zoals de stof genoemd wordt, wordt
onder de merknaam Bio-Quinon verkocht en is in
recordtijd één van de meest verkochte voedingssup
plementen in Noord-Europa geworden.
Bio-Quinon
QW
Het is onderzoekers gelukt
om de stof te localiseren, die
ons voedsel omzet in pure
energie. Het heet co-enzym
Q10 en is van nature in alle
cellen van ons lichaam aan
wezig. Het produkt Bio-Qui
non, dat QlO bevat, is nu
sinds kort ook in Nederland
verkrijgbaar. QlO zit al in
diverse voedingsmiddelen,
zoals makreel, broccoli en
rundvlees, maar volgens on
derzoekers krijgen we te
kleine hoeveelheden binnen,
omdat onze voeding niet is
wat het vroeger was. Het
feit dat de Ql O-reserves in
het lichaam beginnen te ver
dwijnen met het ouder wor
den is ook één van de rede
nen waarom we deze stof
extra nodig hebben vanaf
ons vijfentwintigste jaar.
Meer energie
Veel ouderen nemen QlO in
om over meer energie in
hun dagelijks leven te be
schikken, maar ook actieve
sporters hebben ontdekt, dat
het hen helpt om tot betere
resultaten te komen. Onge
veer 80% van de gebruikers
heeft het gevoel dat ze meer
QlO, dat o.a. in Bio-Quinon
zit, is de stof, die energie
aanmaakt in ons lichaam.
Eén capsule per dag zorgt
snel voor extra energie.
energie krijgen door dage
lijks QlO in te nemen. Ook
speelt het nog een andere,
belangrijke rol in ons li
chaam. Het is namelijk aan
getoond, dat o.a. problemen
met de bloedsomloop, ader
verkalking en parodontose
veel vergen van de
QlO-reserves in het lichaam
en daardoor energie ont
trekken aan de cellen. QlO
maakt de cellen van ons li
chaam sterker, en onderzoe
kers zijn zelfs met de vraag
bezig of QlO misschien in
staat is om ons een langer
leven te geven. Het is nog te
vroeg om daar al iets kon-
kreets over te zeggen, maar
we zijn er wel zeker van, dat
niemand zonder QlO kan.
Bio-Quinon is verkrijgbaar
bij apotheker, drogist en re-
formzaak.
Voor meer informatie en
gratis documentatie, bel de
Bio-Voedingssupplementen-
lijn: 08385 - 52760.
Brandend maagzuur is een klacht die steeds vaker
voorkomt. Bij de meeste mensen is dit een van de
gevolgen van een te gehaast leven. Men gunt zich
nauwelijks de tijd om rustig aan tafel te zitten en
van de maaltijd te genieten. In plaats daarvan
wordt het eten tussen de bedrijven door 'wegge
werkt', met alle gevolgen van dien.
Brandend maagzuur is een
min of meer brandend ge
voel achter het borstbeen en
in de maag. Het is een vorm
van indigestie die wordt ver
oorzaakt door kramp aan
het einde van de slokdarm
en verergerd doordat zuur
uit de maag in de slokdarm
omhoog komt. Naast ge
haast eten wordt het ook
veroorzaakt door o.a. stress,
overmatig gebruik van alco
hol, voorover buigen of een
overvloedige maaltijd. Daar
bij zijn er sommige voe
dingsstoffen die voor teveel
maagzuur zorgen zoals eaf-
Snoepjes
Wie last heeft van brandend
maagzuur, grijpt al snel
naar een anti-maagzuur
snoepje. De meeste mensen
gebruiken maagzuurmidde-
len met calciumcarbonaat,
die 'zuiveringszout' of dub
bel koolzure soda (natrium-
carbonaat) of krijt (calcium
carbonaat) bevatten. Welis
waar binden deze stoffen het
zuur, maar calciumcarbo-
Alle goede eigenschappen van knoflook vindt u ook
in Kyolic: het verbetert de bloedsomloop, werkt
bloeddrukregulerend en helpt het cholesterolgehal
te te verlagen. Kyolic heeft echter meer dan dat.
Dankzij een uniek 20 maanden durend rijpingspro
ces veranderen de irriterende en stinkende bestand
delen uit knoflook in uiterst heilzame zwavelbe-
standdelen. Deze zorgen voor een zeer krachtige,
weerstandverhogende werking in mond, keel en
luchtwegen. Het maakt het lichaam uiterst weer
baar tegen allerlei vervelende infecties, zoals een
verkoudheid of griepje. Ook de lever wordt be
schermd door de zwavelbestanddelen in Kyolic. Ver
vuilde stoffen uit het milieu en de voeding kan de
lever daardoor snel uit het lichaam verwijderen.
door G. van Lieshout, huisarts
Droge lippen
Vooral de wintertijd is de tijd van droge lippen. Als
het koud wordt en als er veel wind staat, drogen onze
lippen snel uit. Het is met onze lippen hetzelfde als
met onze huid: ze moeten genoeg vocht vasthouden.
Dat is bij de lippen moeilijk omdat de huid daar heel
dun is. We kunnen proberen zo veel mogelijk vocht in
de lippen te houden door vet erop te doen. Bijvoor
beeld met een cacaoboterstift. Gebruik zo'n stift zo
vaak als u maar wilt. Maak de lippen nooit vochtig
door te likken! Daar worden de lippen eventjes voch
tig van, maar later nog veel droger! Het klinkt raar,
maar door te likken drogen de lippen sneller uit.
Verkoudheid en vitamine C
Veel mensen denken dat ze niet verkouden worden als
ze maar genoeg vitamine C gebruiken. Ook wordt
gedacht dat verkoudheid eerder over gaat, als men
vitamine C gaat gebruiken. De meeste wetenschappers
zeggen dat vitamine C verkoudheid niet tegen houdt
en de genezing van verkoudheid niet versnelt. Toch
zeggen sommigen dat vitamine C wel wat doet. Nobel
prijswinnaar Linus Pauling bijvoorbeeld. Die slikt
elke dag grote hoeveelheden vitamine C en voelt zich
er prima bij. In ieder geval kan vitamine C geen
kwaad en dan mag je zeggen: baat het niet, dan
schaadt het niet.
Mist
De winter is de tijd van de mist. Veel mensen vinden
mist vervelend. Niet alleen in het verkeer, maar ook
doordat mist de wereld zo klein maakt. Veel mensen
krijgen bij mist een opgesloten gevoel. Bij gezonde
mensen kan mist ook een benauwd gevoel geven. Bij
veel mensen met astma ontstaat door mist zelfs een
flinke benauwdheid. Zij kunnen bij mist het beste niet
naar buiten gaan. Ook bekend is de invloed van mist
op reumatische ziekten. Vaak voelen mensen met die
ziekten mist en regen al dagen tevoren aankomen.
Daarbij maakt het geen verschil of men binnen is of
buiten. Men voelt het toch.
Werkzamer
en reukloos
Het unieke rijpingsproces
maakt de knoflook uiterst
mild voor maag en darmen.
Omdat de stinkende be
standdelen verdwenen zijn
kan Kyolic ook na het inne
men geen knoflookgeur af
geven en vervelende opris
pingen doen zich niet voor.
Knoflook moet krachtig zijn
en dat zit hem niet in de
hoeveelheid die je binnen
krijgt. Wetenschappers heb
ben dan ook bewezen, dat
Kyolic door het unieke pro-
duktieproces ruim 15 keer
sterker is dan verse kno
flook: het aantal weerstand-
verhogende cellen (dat is,
waar het allemaal om draait)
in het bloed neemt na inna
me van Kyolic dus 15 keer
zoveel toe als na inname van
verse knoflook. Het is dus
super-krachtig, waardoor de
inname van 1 capsule of ta
blet per dag al voldoende is!
Leeithine
Kyolic met leeithine is een
combinatie van gerijpte kno
flook en leeithine. Een idea
le combinatie, omdat leeithi
ne de werking van de knof
look uitstekend aanvult.
Leeithine werkt zenuwster
kend en cholesterolverla
gend. Een uitgebalanceerd
produkt dus, dat meer biedt
dan alleen knoflook. Kyolic
is verkrijgbaar bij apotheek,
drogisterij en reformspe
ciaalzaak. Bel voor meer in
formatie en een gratis proef
monster: 06 - 0995522 (gra
tis).
naat bevordert daarbij ook
de produktie van maagsap,
iets dat juist moet worden
voorkomen. Belangrijke
waarschuwing hierbij is ook
dat ze een verhoogde kans
op nierstenen geven. De eni
ge juiste manier om bran
dend maagzuur te bestrijden
is door rustiger te leven en
een gedegen medicijn te
slikken, Maalox van Natter -
mann pakt het probleem op
de juiste manier aan, zonder
de maag verder te kwellen.
Maalox
Maalox bestaat uit alumi
nium- en magnesium ver
bindingen die het zuur ef
fectief binden zodat het te
veel geproduceerde maag
zuur effectief wordt geneu
traliseerd. Jarenlang was
Maalox uitsluitend op recept
verkrijgbaar. Sinds kort is
het vrij verkrijgbaar bij apo
theker en drogist. Maalox is
er in tabletvorm, suspensie
en sachets.
Mensen die al vaker hebben gelijnd, weten het:
lijnen is echt moeilijk. Toch is er nog hoop. Het
Brabantse bedrijf GLN Voeding ontwikkelde een
aantal kalorie-arme voedingen die ervoor zorgen dat
u op een gemakkelijke manier een paar kilo kunt
afvallen en vooral ook ....slank kunt blijven.
Zes keer per dag eten
De meeste vermageringsku
ren worden niet voltooid,
omdat ze saai en eentonig
zijn. Bovendien hou je de
hele dag een hongergevoel.
Met het Weekplandieet raakt
u snel het teveel aan ge
wicht kwijt, terwijl u toch
zes keer op een dag kunt
eten. De opbouw van dit
Weekplandieet is heel geva
rieerd: een cruesli-ontbijt,
twee lunchreepjes (handig
om mee te nemen), voor tus
sendoor een bouillon en voor
's avonds een maaltijdsoep
(lekker warm) en een des
sert in verschillende sma
ken. Weekplan is samenge
steld volgens de richtlijnen
van de Gezondheidsraad en
bevat een dosis vitaminen en
mineralen waar u niet van
terug heeft. Ideaal in deze
vitamine-arme winterse
maanden. Gemiddeld valt u
met dit Weekplandieet zo'n 2
a 3 kilo per week af.
Gezonde
afslankmethode
Niet voor niets wordt de Mi-
nikuur weieens de gezond
ste turbo afslankmethode
genoemd. Vooral voor men
sen die snel een paar pond
jes willen afvallen dus heel
ideaal. Met slechts 500 kalo-
rieën per dag verliest u met
het Minikuur-dieet gemid
deld zo'n 6 a 8 pond per
week zonder gezondheidsri
sico's of futloosheid. On
danks het lage kalorieën-
aantal krijgt u met dit dieet
letterlijk alle benodigde vita
minen, mineralen en eiwit
ten binnen. U blijft zich dan
ook fit voelen zonder dat
slappe gevoel dat een dieet
toch meestal veroorzaakt.
Overigens geeft deze kuur u
de mogelijkheid om, wan
neer u toch trek in iets hebt,
een bakje sla of wat rauw
kost te nemen. Een bijko
mend voordeel is dat u ge
durende het dieet niet hoeft
te koken. Iets dat in deze
periode na de feestdagen
zeer welkom kan zijn.
Minikuur en Weekplan zijn
verkrijgbaar bij de drogist,
reformzaak en apotheek.
Voor meer informatie is er
ook een speciale dieet-info-
lijn: 04928 - 3012.
I\u zonder recept
Hoest is vervelend, zeker als het om een kriebel- of
prikkelhoest gaat. Het brengt een salvo aan droge
kuchjes of geforceerde hoestbuien met zich mee, die
de keel alleen maar verder irriteren. In de meeste
gevallen grijpen we naar middeltjes die hoestdem-
pend werken. Het nadeel hiervan is echter dat ze
meestal nogal zoet zijn en slechts korte tijd werk-
nylin suikervrije hoestsi
roop soelaas. Dit merk, dat
jarenlang slechts op recept
verkrijgbaar was, is nu vrij
Hoest treedt op als de lucht
wegen zijn geirriteerd. Het
hoesten is - eveneens niezen
- een reflex die gepaard gaat
met een zeer snel en krach
tig uitdrijven van lucht uit
luchtwegen. Een prikkel-
hoest kan op verschillende
manieren worden veroor
zaakt. Sommige mensen
krijgen er last van als ze
onder spanning staan. Bij
anderen slaan de schadelijke
bestanddelen in de ingea
demde rook van tabak of
luchtvervuiling op de keel.
Maar over het algemeen is
prikkelhoest het gevolg van
een ontsteking in de keel of
luchtpijp.
Suikervrij
Prikkelhoest kan vrij hard
nekkig aanblijven. De aan
vankelijk lastige, maar on
schuldige kriebel-in-de-keel
neemt langzaam maar zeker
vervelende vormen aan, niet
in het minst door de gefor
ceerde pogingen om de krie
bel weg te werken. Om
daadwerkelijk af te rekenen
met prikkelhoest, biedt Be-
verkrijgbaar bij apotheker
en drogist. Benylin bevat de
werkzame stof Dextrome-
thorfan (DM), die hoestdem-
pend werkt en geen versuf
fende bijwerking heeft. Een
ander prettig aspect van Be
nylin is dat het suikervrij
is. Het is dus vriendelijk
voor de lijn en het gebit en
diabetici kunnen deze siroop
probleemloos gebruiken.
Wie toch liever een 'hoestsi
roop met smaakje' heeft,
kan rustig de dosering met
wat vruchtesap innemen. De
effectieve werking wordt
door deze combinatie er be
slist niet minder om.
Benylin is bijzonder ge
schikt als preventief middel
tegen alle vormen van prik
kelhoest zoals droge, krie
bel- of rokershoest. De fla
con bevat 200 ml. Het mid
del is zowel voo:
nen als kinderen.
door G. van Lieshout, arts.
Verkoudheid en griep
Deze worden veroorzaakt door een zogenaamd virus. Dit
is een onzichtbaar klein wezentje dat overgaat van de ene
mens op de andere door niezen en hoesten. Er is geen
enkel geneesmiddel dat het virus dood kan maken. Een
griep of verkoudheid wordt dus niet vlugger beter door
geneesmiddelen. Geneesmiddelen kunnen wel klachten
als pijn of neusverstopping verlichten.
Kou vatten
Kou vatten betekent verkouden worden. Om verkouden
te kunnen worden moet iemand een verkoudheidsvirus
van een smder mens krijgen. Zonder virus geen verkoud
heid! Hierdoor komt het dat veel dokters niet geloven dat
mensen eerder verkouden worden, als ze op de tocht
zitten. Ook niet als ze zonder jas naar buiten lopen of erg
bezweet zijn en afkoelen.
Hoest 'onderdrukken' is
niet altijd verstandig.
Hoest is een bescher
mende reflex die er voor
zorgt dat overtollig
slijm uit de ademha
lingswegen wordt ver
wijderd. Homeopathie
werkt niet onderdruk
kend, maar stimuleert
juist het zelfherstellend
vermogen van het li
chaam. De afweer tegen
ziektekiemen wordt ver
sterkt en het herstel
bevorderd. Daarom is
homeopathie bij uitstek
geschikt om hoest te be
handelen. Op een na
tuurlijke en effectieve
wijze. Hetzelfde geldt
als u snel van uw keel
pijn af wilt.
Hoest?
Wist u dat het latijnse
woord voor hoest 'tussis' is?
Tussistin van VSM is een
homeopathisch geneesmid
del dat zowel bij droge hoest
als bij slijmhoest snel ver
lichting geeft. Tussistin ta
bletten, zuigtabletten, hoest
siroop of suikervrije si
roop... allemaal zorgen ze er
op natuurlijke wijze voor
dat slijm loskomt, slijmvor-
ming afneemt en de hoest-
prikkel vermindert. Speciaal
voor kleine kuchers - ook
voor baby's - heeft VSM Tus-
sikind ontwikkeld. Kleine
tabletjes, neutraal van
smaak, met een speciaal op
kinderen afgestemde samen
stelling. Gebruikt u voor
kinderen liever siroop? Kies
dan voor Tussistin siroop
suikervrij.
Keelpijn?
Keelpijn is vaak het gevolg
van een keelontsteking, die
in 90% van de gevallen door
een virus wordt veroor
zaakt. De keel is meestal
droog en pijnlijk. Wanneer
u witte vlekjes in de keel
ziet, is het verstandig om de
(huis)arts te raadplegen.
Normale keelpijn kunt u be
handelen met Tonsiotreen.
De natuurlijke bestanddelen
verhogen de afweer tegen
ziektekiemen, waardoor de
pijn verdwijnt en de keel
sneller geneest.
Informatie
Tussistin en Tonsiotreen
zijn vrij verkrijgbaar bij
apotheek, drogist en reform -
huis. Heeft u vragen over
homeopathische geneesmid
delen van VSM, belt u dan
tijdens kantooruren gratis
met de VSM Homeopathie-
lijn: 06 - 0996662.
Veel geneesmiddelen van
VSM worden dit jaar van
een nieuwe verpakking
voorzien. De samenstelling
blijft echter gelijk.
