It
Extra daglicht doet winterdepressie
als sneeuw voor de zon verdwijnen
Oudejaarstraditie met Marco Bakker
in sfeervolle 'Wien bleibt Wien'-concerten
m
ALGEMEEN
SPEGHULVOOR HQ IEZIRS
Little Voice op Zuid: muzikale komedie met Rotterdams accent
Met korting naar
Silvesterconcerten
DE HAVENLOODS/HET ZUIDEN
Cursus imker
Subsidie voor
tentoonstelling
WVC subsidieert onderzoek en verstrekking kunstmatig-daglichtkastjes
Karnahl in kerstsfeer
SHOW
VAN VERLICHTEN
i mi mr -
RoyalClow Callery
DONDERDAG 2 DECEMBER 1993
Little Voice is de naam van een
oer-Rotterdamse muzikale ko
medie, die deze maand tweemaal
(try-outs, vrijdag 10 en zaterdag
11 december) en in januari drie
weken lang (van 4 tot en met 22)
te zien is in Theater Zuidplein.
Little Voice is een komedie van
de jonge Engelse toneelschrijver
Jim Cartwright, die ook tekende
voor 'Straat' een stuk dat het Ro
Theater enkele jaren geleden met
veel succes werd gespeeld in de
Rotterdamse Schouwburg. Zo
wel Straat als Little Voice wer
den in het Rotterdams vertaald
door Jules Deelder. De hoofd
rollen worden gespeeld door
Vera Mann als Little Voice,
Pleuni Touw als de,moeder en
Hugo Metsers als de vriend van
de moeder.
Little Voice is het verhaal van
een stil, teruggetrokken meisje
uit Rotterdam-Zuid. Ze krijgt
van haar overheersende moeder,
die meer belangstelling heeft
voor mannen en drank, de
scheldnaam Schreeuwlelijk toe
bedeeld. Het meisje leeft in een
wereld van muziek: de platencol
lectie uit de jaren vijftig en zestig
van haar overleden vader. Zon
der dat ze daar zelf erg in heeft,
leert Schreeuwlelijk de zangeres
sen van die tijd perfect te imite
ren. Ze is een waar muzikaal
wonder, volgens de vriend van
haar moeder. Deze louche schar
relaar vat samen met de moeder
het plan op om Schreeuwlelijk te
lanceren in het soundmix-circuit.
Tegen de wil van het meisje, dat
haar lot uiteindelijk in eigen
hand neemt en in opstand komt
tegen de wil van de volwassenen,
die alleen op hun eigen winst uit
lijken te zijn.
Het is een stuk met humor,
waarin mensen die de wind niet
mee hebben, vechten tegen de
ellendigheid van hun bestaan.
Op hun eigen manier proberen
ze er iets van te maken: de een
door te vluchten in stilte, de an
der door zichzelf en anderen te
overschreeuwen. 'Little Voice' is
een komedie, een licht stuk met
veel muziek, maar wel over her
kenbare mensen op herkenbare
plaatsen.
Theater Zuidplein, waar het stuk
bijna de hele maand januari te
zien is, maakt er een compleet
feest van. Bezoekers kunnen
voorafgaand aan de voorstelling
lekker eten van een Chinees buf
fet, afkomstig van restaurant
Wing Wah (Tante Sjaan uit Ka-
tendrecht). Daarvoor moet men
wel vooraf reserveren bij Thea
ter Zuidplein. Het buffet wordt
ook geserveerd tijdens de try-
outs.
Acteur Tim Meeuws (ook be
kend van Het Oude Noorden)
brengt in de pauze als showmas-
ter Loe Boe (een rol die hij in de
voorstelling speelt) een karaoke-
show, waar het publiek aan mee
kan doen.
De kaartjes voor de try-outs op
vrijdag 10 en zaterdag 11 decem
ber kosten 20 gulden. Meehap-
pen van het Chinees buffet (tus
sen 19.00 en 20.00 uur) kan voor
f 17,50. De voorstellingen begin
nen om 20.15 uur. Reserveren
via 010-48 15 844.
Vera Mann zijn de v
welijke spelers
Het Ambrosiusgilde, de vereni
ging voor bijenhjouders, begint
in de eerste maanden van het
volgend jaar een cursus voor be
ginnende imkers en mensen die
dat willen worden.
In ongeveer 20 lessen van twee
uur, verspreid over het hele sei
zoen, worden de beginnende le
zers theoretisch geschoold en
krijgen ze lessen in de praktijk.
Ze cursisten leren bijvoorbeeld
dat bijen houden in een stad ook
mogelijk is: uit bijenkasten bij
het Afrikaanderplein komt een
heel goede opbrengst.
De theorielessen worden gege
ven in de lokalen van de lagere
tuinbouwschool Hugo de Vries
aan de Bosdreef 111 bij het Kra-
lingse Bos. De praktijklessen
vinden plaats op een educatieve
bijenstand van het Ambrosius
gilde aan de Nesseweg langs de
Rotte tussen Rotterdam-Om
moord en Oud-Verlaat. Inschrij
ven voor de cursuskan via B. van
Wallené, telefoon 01880-17656
en J. Tempelman, telefoon 010-
4569412.
Voor de tentoonstelling 'Ouder
worden en gezondheid', opgezet
door het Patiënten Consumen
ten Platform Nieuwe Waterweg
Noord, heeft de provincie Zuid-
Holland een subsidie van 88 dui
zend gulden beschikbaar gesteld.
De tentoonstelling is verplaats
baar wordt vanaf januari Opge
zet in blibliotheken en stadskan
toren in het Rijnmondgebied,
steeds voor twee of drie weken.
Doel van de expositie is zoveel
mogelijk mensen informatie te
geven over het onderwerp 'ouder
worden en gezondheid'.
Ouderen hebben veel mogelijk
heden om zorg te krijgen zonder
opgenomen te hoeven worden in
een verzorgings- of verpleeghuis.
Die mogelijkheden worden be
licht in de expositie. Er is ook
aandacht voor het steeds kleiner
wordende onderscheid tussen
verpleging en verzorging. Er is
informatie over cursussen in de
buurt, zoals geheugentraining en
gezond bewegen.
Travel Clinic voor
verre reizigers
In het Havenziekenhuis in Rot
terdam is sinds 1 december offi
cieel een 'Travel Clinic' geopend.
De polikliniek is bestemd voor
reizigers die medische inlichtin
gen, inentingen of andere medi
sche ondersteuning nodig heb
ben als voorbereiding op een reis
naar verre bestemmingen.
Ook voor medische keuringen
voorafgaand aan een reis kan de
polikliniek zorgen. Men geeft in
lichtingen over voorzorgsmaat
regelen voor ziektes als malaria
en levert middelen die ongemak
ken kunnen verlichten, zoals
muggencrème en zoutoplossin
gen, die vochtverlies kunnen te
gengaan.
Wie langere tijd in de tropen
verblijft kan een 'medical kit'
aanschaffen, die per persoon 'op
maat' wordt gemaakt. De kof
fers kunnen worden uitgerust
met bloedvervangende midde
len, steriele naalden en middelen
ter behandeling van malaria, al
les aangevuld met de benodigde
gedrukte documentatie en mon
delinge voorlichting. Er is een
wekelijks voorlichtingsuur waar
in een gespecialiseerde tropen-
verpleegkundige voorlichting
geeft over veilig en gezond ver
blijf in de tropen.
Het team van de Travel Clinic is
bereikbaar via telefoonnummer
010-412 38 88.
door ELS NEIJTS
In navolging van psoriasispa-
tiënten kunnen nu ook mensen
met een als winterdepressie
gediagnostiseerde inzinking
met apparatuur thuis een be
handeling ondergaan. De
Stichting Thuiszorgtechnolo
gie Nederland (STN) distri
bueert de apparaten en bege
leidt, waar nodig, de gebrui
kers.
Een winterdepressie kent geheel
eigen, typische kenmerken. De
belangrijkste zijn: abnormaal
veel slaap, een toenemende be
hoefte aan koolhydraten (als
brood, rijst, maccaroni en ande
re deegwaren èn zoetigheid,
vooral chocola!). Ook klachten
over sombere gedachten, gebrek
aan energie en levenslust en af
wezigheid van de behoefte aan
sociale contacten horen bij het
rijtje. Aangezien met name
laatstgenoemde problemen ook
bij andere soorten depressies
voorkomen, moet een behande
ling altijd door een deskundige
worden voorgeschreven. Deze
moet de klachten grondig schif
ten op eventuele andere oorza
ken. Het toedienen van kunst
matig zonlicht verandert ie
mands bio-ritme. Dat kun je niet
ongestraft doen als er niets of
iets heel anders aan de hand is.
De naam zegt het al: de Stichting
Thuiszorgtechnologie Neder-
land(STN) is géén commerciële
winterdepressie in het klein. Dan is je
Daniïle Matto: „Een jet-lag is
pijnappelklier ook van slag.
instelling. Zij werkt zonder win
stoogmerk. Het ministerie van
Welzijn, Volksgezondheid en
Cultuur (WVC) heeft de instan
tie bijgestaan in het testen van
apparatuur die thuis gebruikt
kan worden voor het stellen van
diagnoses en voor behandeling
van bepaalde ziektes zoals psori
asis.
Verwijzing nodig
Sinds uit onderzoek aan ver
schillende academische zieken
huizen is gebleken, dat door het
toedienen van kunstmatig dag
licht zogeheten seizoengebonden
(winter)depressie kunnen wor
den behandeld, distribueert STN
ook kastjes die dat kunstmatige
daglicht produceren. Wie een
verwijzing heeft van een psycho
loog of psychiater, kan er bij de
stichting een bestellen. Voor
mensen met klachten, maar nog
zonder verwijzing heeft STN een
neuropsychologe in dienst. Zij
kan door middel van een intake
gesprek en bijbehorende tests
bepalen of er inderdaad sprake
is van deze vorm van depressie.
In het klein is een winterdepres
sie te vergelijken met een jet-lag.
Daniëlle Matto is die neuropsy
chologe. „Het is belangrijk uit te
sluiten dat de depressie door an
dere zaken dan de wisseling van
het seizoen veroorzaakt wordt",
verklaart ze nadrukkelijk. „Wie
in oktober een sterfgeval te ver
werken heeft gekregen of bijzon
der slechte herinneringen heeft
aan de feestdagen, moet zeer
zorgvuldig op dit onderwerp
worden ondervraagd. Ook iets
simpels als een verwaarloosde
griep kan klachten geven die niet
met onze behandeling op te los
sen zijn. Toediening van kunst
matig daglicht verandert je bio
ritme. Dat kun je niet zomaar
doen."
Pijnappelklier
Matto is klinisch psychologe
met daarbovenop de nog jonge
specialisatie neuropsychologie.
Deze staat -heel in het algemeen
voor meer bekendheid met het al
dan niet goed functioneren van
de hersenen en daaruit voort
vloeiende gedragsafwijkingen en
andere problemen.
Matto: „Bij de hersenen hoort
ook de pijnappelklier, een or
gaantje dat verantwoordelijk is
voor de productie van bepaalde
hormonen. Ook voor de hormo
nen die het bioritme regelen.
Mensen die gevoelig zijn voor
een seizoendepressie zijn mensen
gebleken die sterk reageren op
afname van de hoeveelheid dag
licht. Hun pijnappelklier rea
geert daarop door meer melato-
nine te gaan produceren. Mela-
tonine veroorzaakt meer behoef
te aan koohydraten en slaap.
Dat is het eerst bij dieren ont
dekt. Onderzoek heeft uitgewe
zen dat melatonine voor de win
terslaap zorgt. Beren bij voor
beeld, bleken eerst veel meer
koolhydraten te gaan eten om
vervolgens hun winterslaap in te
sukkelen. Als hen extra licht
werd toegediend, werden ze weer
actiever."
Wie aan een gediagnostiseerde
winterdepressie lijdt en een be
handeling wil, dient zich te reali
seren dat een behandeling vijf
dagen duurt en drie uur per dag
vergt. Gedurende die drie uur
waarvoor het best de ochtend
vrijgehouden kan worden om
het slaapritme niet te verstoren-
dient men zich aan licht uit het
kastje bloot te stellen. Een soort
eierwekkertje waarschuwt iedere
vijf minuten dat het tijd is om
even in het licht te kijken. Tot op
heden is bij 70% van de behan
delden gebleken dat hun klach
ten verdwenen. Ofwel al tijdens
de behandeling, ofwel tot een
maand later. Dertig procent
bleek om uiteenlopende aanwijs
bare en niet aanwijsbare oor
zaak geen baat te hebben bij het
toedienen van extra daglicht.
Voor inlichtingen kan men tele
fonisch contact opnemen met de
STN op nummer 03480-22839.
Marco Bakker is een van de so
listen in de traditionele Silvester-
concerten, dinsdag 28 en woens
dag 29 december in De Doelen
in Rotterdam.
Het is alweer de zevende maal
dat deze 'Weense' concerten
rond Oud en Nieuw worden ge
geven. Niet voor niets hebben
deze muzikale evenementen zo'n
succes: elk jaar genieten duizen
den mensen in de sfeervol aange
klede Doelenzaal van een ope
retteconcert van bijzonder ni
veau, met uitnemende solisten,
een orkest dat de Weense traditie
van binnen en van buiten kent,
en dansers met een onvervalste
Weense zwierigheid.
Rond de 115 medewerkers be
volken het podium op deze
Weense avonden, die traditio
neel het oude jaar uitluiden en
het nieuwe jaar verwelkomen.
De muzikale leiding is net als
voorgaande jaren in handen van
Laszló Maklary, een dirigent die
ook het theatervak verstaat. Hij
is directeur van de Volksopera in
Boedapest en gastdirigent bij de
Münchener Symphoniker. Hon-
gaars-Weens is een betere type
ring van de operette-traditie,
want naast muziek van de Oos
tenrijker Strauss staan ook on
sterfelijke melodieën van de
Hongaar Franz Léhar op het
programma.
Marco Bakker, onze 'eigen' ba
riton, is ook buiten de lands
grenzen een veelgevraagd solist.
Hij is thuis in Wenen en in de gaarse soubrette Ildikó Seres en
Weense traditie. Andere solisten de danskomiek Andras Schlan-
in dit programma zijn de Hon- ger. de Belgische sopraan Ka-
trien Gallez, die de harten van
het publiek heeft veroverd. Haar
ster is stijgende; ze zingt overal
in Europa gastrollen.
De dansers zijn afkomstig van
het Györi Ballet uit Hongarije.
Walsen en polka's van Johann
Straus (onder meer uit 'Wiener
Blut') en Franz Léhar (onder
meer uit 'Die lustige Witwe')
overheersen het programma.
Maar ook andere oudere beken
den komen er op voor: Offen
bach, Kalman en Robert Stolz.
Kaarten voor de voorstelling
zijn nu al te koop. Ze kosten 50
gulden voor de eerste rang en 45
gulden voor de tweede rang. Le
zers van deze krant kunnen met
gebruikmaking van bijgaande
bon 5 gulden korting krijgen op
de kaartjes bij de kassa van De
Doelen. Het concert begint om
20.15 uur.
i luegener huLs-aan-hulsbLaden i
Marco Bakker flankeert sopraan Katrien Gallez, de te
Schlanger staat naast de Hongaarse Ildikó Seres.
Lezers van De Havenloods en Het Zuiden krijgen
tegen inlevering van deze bon aan de kassa van de
Doelen vijf gulden korting op de prijs van de
kaarten voor de Silvesterconcerten op dinsdag 28
en woensdag 29 december in de grote zaal.
De kaarten kosten normaal 50 gulden (eeste rang)
en 45 gulden (tweede rang). Lezers betalen dus
slechts 45 en 40 gulden. De bon is geldig voor
maximaal twee personen.
loterdog tan 12.00 lol 14.00 oor op FM 93.4
JAARGANG 6- - NUMMER 49 - 04 DECEMBER 1993
D
V A
1
6 3
Again
Janet Jackson
2
5 4
Gaia
Valensia
3
3 5
I'll never get over you
John Hiatt
4
8 4
Leave me alone
Back to Basic
5
19 2
I'm alive
Jackson Browne
6
13 2
Hero
Mariah Carey
7
2 5
Both sides of the story
Phil 'Collins
8
12 4
Helemaal niets
Roland Verstappen
9
RE 7
La soiitudine
Laura Pausini
10
17 2
The perfect moment
Christians'
11
1 10
Since I've been lovin' you
Alexander O'Neal
12
23 2
Another day
Fragment
13
10 4
No rain
Blind Melon
14
22 3
Girls with guitars
Wynonna Judd
15
4 5
Disco inferno
Tina .Turner
16
16 3
For whdm the bell tolls
Bee Gees
17
14 4
Biker like an icon
Paul McCartney
18
20 2
Anniversary
Tony Toni Tone
19
7 4
Kiko and the lavender moon
Los Lobos
20
24 3
Escucha me
Gipsy Kings
21
9 8
One goodbye in ten
Shara Nelson
22
28 2
Mary Jane's last dance
Tom Petty the Heartbreakers
23
11 5
Queen of the night
Whitney Houston
24
25 3
Shape of my heart
Sting
25
21 4
Tell me a story
Pat Mears
26
27 2
Kom maar binnen
Pater Moeskroen
27
29 2
All about soul
Billy Joel
28
1
Stop loving me stop loving you
Daryl Hall
29
1
Which way Steinway
AJ Croce
30
1
Pizza lied
Andre van Duin
O
deze «reet
V vorige week
De wereldberoemde Australi
sche zanger Karnahl treedt
vrijdag 17 december op in de
Bethelkerk in Barendrecht, za
terdag 18 december in de Gro
te Kerk van Dordrecht, en
dinsdag 21 december in de
Grote Kerk van Overschie.
Aan de concerten werken
steeds verschillende koren en
solisten mee. In Barendrecht
zijn dat de koren Come let us
sing uit Barendrecht, Jedid Jah
uit Oud-Beijerland en de Spi-
ritsingers uit Barendrecht.
In Dordrecht zingen het man
nenkoor Excelsior uit Hendrik
Ido Ambacht, het koor 'Zuid-
land' uit de gelijknamige
plaats, het koor 'Groote Lindt'
uit Zwijndrecht, het gemengd
koor 'Maranatha' uit Rotter
dam en het gemengd koor Ju
bilate uit Rotterdam.
In Overschie treden met Ka
rnahl de koren Jubilate Deo uit
Krimpen aan den IJssel op, het
IJE koor uit Overschie en het
mannenkoor Prins Alexander.
Kaarten kosten 25 gulden. De-
concerten beginnen steeds om
20.15 uur. Kaarten zijn onder
meer verkrijgbaar bij de leden
van de verschillende koren.
De nieuwe grensverleggende show waar u een
oogstrelend decor aan lampen vindt. Waaronder:
DIJKSTRA Noral, Wever Ducré, Licrea,
LUMPEN Sothis, Limburg en Missoni.
Een stijlvol en zeer onderscheidend assortiment
geeft u een heldere kijk op het gebied van verlichting.
6 dagen per week staan wij voor u klaar en bieden
wij service en kwaliteit als vanzelfsprekende begrippen.
Kom langs en geniet van méér dan
3000 m2 aan ruime variatie!
Openingstijden: 09.00 tot 17.00 uur
ROTTERDAM: Graafstroomstraat 93
Spaanse polder (010-4623070)
SOESTERBERG: Amesfoortsestraat 3 (03463-53689)
EINDHOVEN: Stratumsedijk 79 (040-123146)
n - /iiff
