De zon: heerlijk, maar
beschermen geen luxe
Reisverzekering
onmisbaar deel
vakantiebagage
Barbecuen beetje
vakantie thuis
Geef
inbrekers
geen kans
Houdt dit
in de gaten
Snel reageren
Veilig zonnen de trend
HET NIEUWE STADSBLAD VAKANTIEKRANT WOENSDAG 7 JULI 1993
"PAGINA 3 f-
x
Het gat in de ozonlaag, de 'wat
zien we bruin'-cultus, sproeten
bussen langs de stranden... we
zijn er onderdehand allemaal
van doordrongen. Te veel zon is
niet goed voor een mens, ook al
weten we net zo goed dat we met
deze belangrijkste bron van ener
gie gezond en fit blijven. De zon
zorgt immers voor aanmaak van
vitamines D in ons lichaam, heeft
een positieve invloed op o.m. de
hormoonproduktie, de stofwisse
ling, het afweersysteem en het
prestatievermogen. Als je maar
zo verstandig bent je tegen de
Tips onder de zomerzon:
een beschermingsfactor
heeft enige tijd nodig om in
te werken.. Een half uur van
tevoren insmeren werkt het
beste.
om de twee uur weer sme
ren
wind en wolken zijn verra-
delijker dan menigeen denkt.
Wind verdoezelt de branden
de werking, maar de UV-stra-
len gaan dwars door de wol
ken heen.
tusen elf uur 's morgens en
drie uur 's middags is de stra
ling het hoogst. Probeer zo
veel mogelijk deze tijd te ver
mijden of trek iets aan.
liever geen parfum in de
zon, dat kan vlekken op de
huid veroorzaken. Dit met
uitzondering van Jils Sanders
SUN.
regelmatig drinken (geen
alcohol!) is geen luxe omdat
de huid veel vocht verdampt
teneinde de lichaamstempe
ratuur op peil te houden.
ook blijven oppassen onder
water, want zonnestralen
kunnen tot 80 centimeter on
der het wateroppervlak door
dringen.
een aftersun gebruiken na
ieder zonnedagje om het
bruin te verdiepen en de huid
op peil te houden.
negatieve straling van diezelfde
zon te beschermen.
Dat kan tegenwoordig voortreffe
lijk. Voor ieder huidtype. Van de
teerste kinderhuid, via roodharige
of hoogblonde, nooit bruin wor
dende types tot sterkere velletjes
toe. Je moet het gewoon doen! Al
tijd starten met een hoge bescher
mingsfactor, nummer 15 bijvoor
beeld voor kwetsbare huiden,
nummer 10 als je nog wit en wel
in de zon gaat zitten. Ook al denk
je de eerste dagen dat je daardoor
helemaal niet bruin wordt, ge
woon blijven insmeren. Wie dat
bruin helemaal niet ziet zitten en
elke ultraviolette straal wil tegen
houden kiest gewoon een nog ho
gere beschermingsfactor, want die
'blokkers' zijn er zelfs tot 40 toe.
Clinique kent die hoge factoren,
terwijl alle merken bij strand- en
watersportvakanties goede water-
proofprodukten hebben. Verschil
lende merken, zoals Piz Buin en
Nivea kennen een sensitive lijn
voor extra gevoelige huiden.
Is je huid beschermd en wel aan
de zon gewend en al een beetje ge
tint, dan de tube, pot of fles met
een lagere factor (6 bijvoorbeeld)
gebruikt om de staart van de va
kantie of de rest van de zomer de
zaak met factor 3 of 2 bij te hou
den. Want vergeet niet, dat een
eenmaal bruine huid van nature
zelf de hoogste beschermingsfac
tor met zich mee draagt.
Vakanties brengen niet altijd het
zorgeloze leventje dat men zich
had voorgesteld. Soms laat de
zon, die zo ruim en mild in het
vooruitzicht was gesteld, het
genadeloos afweten. En soms
wordt de vakantie overschaduwd
door andere onvoorziene
gebeurtenissen zoals ziekte,
diefstal of verlies van bagage. Ook
dergelijke tegenvallers zijn niet
Barbecuen is al een beetje va
kantie thuis. En dat kan door
gaan zo lang de lieve zomer
duurt en het weer het toelaat.
Daarbij wordt het 'de kok' steeds
gemakkelijker gemaakt, rond
dwarrelende rook hoeft de barbe-
cuers, noch de buren meer te hin
deren en te bruin, zelfs verbrand
vlees hoeft ook al lang niet meer.
Daar is bijvoorbeeld de indirekte
grillmethode van een bolvormige
barbecue voor ontwikkeld. Hierbij
wordt niet de hele bodem met
houtskool gevuld, maar worden
briketten aan beide kanten ge
plaatst en het midden vrijgehou
den. Daarin komt dan een druip-
bakje, gevuld met water. Het vlees
wordt boven het druipbakje op het
grillrooster gelegd en het deksel
van de bolvormoge barbecue gaat
dicht. Door ventilatie-openingen
in deksel en ketel circuleert de
hete lucht rondom het vlees, het
vet valt in het druipbakje en ver
brandt dus niet. Wat ook een stuk
gezonder is! Met deze door het
Amerikaanse merk Weber ontwik
kelde grillmethode kan men zelfs
hele rollades of kippen bereiden,
terwijl je ondertussen gezellig met
een koele dronk samen van de zo
meravond geniet.
Nu doen Amerikanen veel meer
met hun barbecue dan wij, reden
voor-Weber om het 'one-touch'-
systeem te ontwikkelen. Daarbij
regel je met één handeling de
luchttoevoer en schuif je de asres-
ten netjes in de asla. Voor gemak
bij de barbecue zorgt een beetje
slager niet alleen met vlees, maar
ook de marinades.
altijd te voorkomen, maar u kunt
er wel iets aan doen om de
financiële gevolgen binnen de
perken te houden. Door
simpelweg een reisverzekering af
te sluiten.
De praktijk leert dat nog steeds 15
tot 20 procent van de Nederlan
ders onverzekerd op vakantie
gaat. Honderdduizenden zien dus
kennelijk het nut niet in van een
goede reisverzekering of vergeten
domweg die af te sluiten. Dat is
een vorm van onnadenkendheid
die hen duur kan komen te staan.
Want ook tijdens de vakantie zit
een ongeluk in een klein hoekje.
Om zo min mogelijk geld uit te
geven aan de reisverzekering is
het van belang contact op te ne
men met uw verzekeringsadvi
seur. De moderne reisverzekering
is namelijk opgebouwd uit een
aantal componenten waaruit een
keuze gemaakt kan worden. Als
blijkt dat een bepaald risico elders
al afdoende is gedekt, kan dit deel
van de reisverzekering vervallen.
Wanneer men overigens vaker per
jaar op vakantie gaat, kan een
doorlopende reisverzekering op
een goedkope wijze uitkomst bie
den.
Hulpverlening
Doorgaans zijn de maatschappijen
die de reisverzekeringen verzor
gen, aangesloten bij een hulpver
leningsorganisatie, waarbij gedu
peerde vakantiegangers dag en
nacht kunnen aankloppen. Dat
kan vooral van nut zijn wanneer
men in het buitenland in een zie
kenhuis belandt en er met medici
overlegd moet worden. Maar zo'n
alarmcentrale kan ook diensten
verlenen wanneer er problemen
zijn met de auto, door simpele
pech, maar ook bij brand, diefstal
of het uitvallen van de bestuurder.
Een hulpverzekering voor de auto
is dan wel van belang.
Wanneer u de voordeur voor een
paar weken achter u dicht trekt,
is het van belang dat het huis
een bewoonde indruk geeft. We
moeten immers het gilde der in
brekers vniet verleiden!
Dat betekent bijvoorbeeld dat de
zonwering niet naar beneden moet
blijven, dat er geen ophopende
post zichtbaar mag zijn en dat de
planten in de vensterbank moeten
blijven staan. Laat niet met een
briefje aan de voordeur weten dat
u voorlopig niet aanwezig bent en
spreek die boodschap zeker niet
in op uw antwoordapparaat! Vraag
of de buren af en toe het zonne
scherm laten zakken en 's avonds
het licht aan te doen. Dat kan dan
gelijk gebeuren als de buren de
vissen eten komen brengen, de
kat verzorgen of de plantjes water
geven. En als u met de buren op
uitstekende voet staat, vraag dan
of ze halverwege uw afwezigheid
een stofzuiger door het huis halen
om een eventuele vlooienplaag te
voorkomen. Het af en toe door
trekken van de toiletten kan ook
van nut zijn tegen stankoverlast.
Overigens heeft de politie een
handzame folder klaar liggen
voor vakantiegangers. In enkele
gemeenten stelt de politie er
prijs op om geïnformeerd te zijn
over uw afwezigheid. Dan kun
nen ze een keertje extra tijdens
de surveillance langsrijden.
Tien minuten herrie in de tent-
De vakantiebungalow of gewoon
thuis: ook goed. Dat krijg je met
'Ik tik', een pocketspel, waarbij
één voor één 54 kaarten omge
draaid worden. Zodra twee dezelf
de afbeeldingen te zien zijn, vlie-'
gen alle handen over tafel Wie
tikt als eerste de bijbehorende
kaart? Met goed opletten en blik
semsnel reageren verdien je de
meeste paren.
Maar pas op, sommige kaarten lij
ken verdacht veel op elkaar en
timmer als 't even kan mekaar
ook niet op de vingers. Het in een
compact doosje zittende 'Ik tik' is
van Ravensburger en geschikt
voor'twee tot vijf spelers tussen de
vijf en twaalf jaar.
Gebruinde huid heeft van nature
eigen beschermingsfactor, stelt
Biodermal.
Veilig zonnen kan.
(Piz Buin)
Geen verbrand vlees meer. (Weber)
Smeren het parool onder de zon.
(Delial)
'Ik tik' en dan win je.
