Nederlandse
Hartstichting
Let op uw
brievenbus
arrs an n°9 aa-
5ïSis ""~n^|
Beroerte, de grootste kopzorg van nu
Beroerte.
Vragen
fiTïïr0ok de partner en de famiiie
Minstens zo belangrijk: kans op beroerte verkleinen!
DOE MEE aan unieke wed.s^)jd
van de Nederlandse Hartstichting
ui,:tr;rs;;lrehn:ssceoura",'Ha'-°«-9^«,
Opbrengst gaat naar pracht vakantieproject
0800 -
300.0.300.
TIA: Herken de voortekenen!
lood
De grootste
Schitterende
prijzen
Wat is een
beroerte?
'1'
NederlandseV!/Hartstichting
WEEK 36
nP Havenloods komt de Nederlandse
In samenwerking mot I*™edstri*d- Un,ek °m
Hartstichting deze mej eeri u kans maakt om de mooi-
u met deze wedstrijd n' tegelijkertijd bezorgt u door uw bij
sta prijzen te winnen. Maai 9 onvergetelijke vakantie,
drage patiënten met een beroerte naar de specia
Alle reden dus, om uit Week in de bus krijgt.
Wedstrijdenveloppe die u begin voig
36 - 1017
Meedoen aan deze wed
strijd betekent: alle kans op
een mooie prijs! En wélke
prijs dat zal zijn, heeft u in
eigen hand. Want als deel
nemer aan deze wedstrijd
kiest u vooraf al uw favorie
te prijs.
Voordeel: als winnaar heeft
u altijd de zekerheid van
een prijs waar u beslist blij
mee bent!
U kunt kiezen uit vier prij-
zencategorieën. En de
schitterende prijzen in deze
categorieën spreken voor
zich:
2 x een prachtige dames-
of herenfiets ter waarde
van f2.175,-,
2 x een mini City Bike kin
derfiets (t.w.v. f350,-),
5 x een trekhaakimperiaal
(t.w.v. f245,-)
100 x toegangskaarten
voor Diergaarde Blijdorp.
Heel mooi doel
Als deelnemer aan deze
wedstrijd maakt u dus kans
op mooie prijzen. Maar
naast dit wedstrijdplezier
steunt u tegelijkertijd een
heel mooi doel van de
Nederlandse Hartstichting.
Want de opbrengst van de
ze actie wordt gebruikt om
patiënten met een beroerte
een onvergetelijke vakantie
te bezorgen. Een vakantie,
waar patiënten met een be
roerte (en ook hun partner)
vaak reikhalzend naar uitkij
ken. Omdat op vakantie
gaan nu eenmaal allesbe
halve vanzelfsprekend is
voor iemand met een be
roerte. Alleen al vanwege
de extra zorg en de voorzie
ningen, die zo'n aandoe
ning meestal vereist.
vrienden van
de hartstichting
strijdenveloppe wm "vv ST" wad'
vindt u drie „ra«? "W,deurmat Want daarin
Plü. alle informatie ovZ
Namens de Nederland, u U me0doen-
veel wedstriïdnlezier u ',rtst|chting alvast
deelname! hartelljk dank uwj
°aTonCgfCe'e:nCWerd« T I
ten van De'Havenloods:" """'O'
Hendri^dr,2°;. Rotterdam
Rotterdfm|t00r ""«„havn 20
39?tRotte«Jam°0rC'" Waa'b°de- °°^tse,aan
N^asko^ie^Westhavenka'de TT
- "ot Kompas. Oostdijk 53. Oud-Beijerland
Wanneer u meedoet aan deze wedstrijd steunt u automatisch een heel bijzonder vakantieproject. De Hartstichting maakt
namelijk goed verzorgde en leuke vakanties mogelijk voor patiënten met een beroerte (met óf zonder partner). Daarbij
maakt de Hartstichting gebruik van de faciliteiten van het Nederlandse Rode Kruis, dat luxe vakanties organiseert voor
mensen die niet zelfstandig op pad kunnen. De opbrengst van deze wedstrijd komt ten goede aan juist deze vakantie
weken. Vakantieweken, die overigens naar eigen keuze kunnen worden doorgebracht in een voortreffelijk vakantieho
tel óf op het nieuwe vakantieschip 'J. Henry Dunant' van het Nederlandse Rode Kruis.
Een beroerte is in feite een on
geluk in de hersenbloedvaten.
In 85% van alle gevallen gaat
het daarbij om een hersenin
farct. Een herseninfarct wil zeg
gen, dat een bloedstolseltje een
vernauwde slagader in de her
senen afsluit. Daardoor krijgt
een gedeelte van de hersenen
te weinig zuurstof en kunnen
Fantastisch. Ik heb jaren niet zo genoten!
'Eindelijk had ook mijn vrouw eens een
weekje helemaal de handen vrij.' Ik had niet
gedacht, dat we ooit samen nog eens zo'n ont
spannen vakantie konden hebben!'
Enthousiaste reacties van beroerte-patiënten
die zojuist, met of zonder partner, een onverge
telijke vakantieweek hebben doorgebracht. De
een op het vernieuwde vakantieschip 'J. Henry
Dunant' van Het Nederlandse Rode Kruis. En de
overige twee in de aangepaste vakantienotels
van dezelfde organisatie. Om precies te zijn: in
Wezep (bij Zwolle) en in Rheden (bij Arnhem).
Ook voor het
verzorgende
thuisfront
leder mens is op z'n tijd aan va
kantie toe. Even de teugels laten
vieren, de zinnen verzetten en
vooral... weer nieuwe energie
opdoen! Dat geldt helemaal
voor een beroerte-patiënt. En
niet te vergeten voor zijn of haar
partner, die dag-in, dag-uit klaar
staat om te helpen. Uit liefde na
tuurlijk, daar niet van. Maar juist
die vanzelfsprekenheid waar
mee dat doorgaans gebeurt,
maakt een vakantie voor beroer-
te-patiënten eigenlijk tot een
noodzakelijk stukje ontspan
ning. Ook voor het verzorgende
thuisfront.
Thea Duinkerken en haar man
Jaap, die als gevolg van een be
roerte behoorlijk gehandicapt
raakte, kunnen daar inmiddels
uit eigen ervaring over meepra
ten. Zij brachten onlangs name
lijk een onvergetelijke vakantie
week door in het aangepaste va
kantiehotel Huize IJsselvliedt' in
Wezep.
Thea: "Die hele week heb ik
Jaap nauwelijks hoeven te ver
zorgen, want de vrijwilligers
stonden werkelijk van 's mor-
energie om verder te gaan!"
'Even wat anders' en 'even uit
die dagelijkse sleur' is dus pure
noodzaak voor beroerte-patiën
ten en hun partner. En de
Nederlandse Hartstichting heeft
die noodzaak, samen met het
Nederlandse Rode Kruis, 'ver
taald' in een uniek vakantiepro
ject.
Een geheel verzorgde
vakantieweek voor be
roerte-patiënten, al
dan niet met hun part
ner.
hersencellen beschadigd raken
of afsterven. Maar een beroerte
kan ook een hersenbloeding
zijn. In dat geval barst een ver
zwakt hersenbloedvat open en
komt er bloed in aanraking met
het hersenweefsel. Ook daar
door kunnen er hersencellen
worden beschadigd of afster
ven. Dat de Nederlandse
Hartstichting nauw betrokken is
bij het onderwerp beroerte, is
dus niet zo heel verwonderlijk.
Want de Hartstichting houdt
zich in het algemeen bezig met
hart- én vaataandoeningen. Dus
óók met aandoeningen van'de
hersenbloedvaten.
gens vroeg tot 's avonds laat
klaar om me alle dagelijkse din
gen uit handen te nemen.
Ik ben zelfs zó onder de indruk
geraakt van wat die vrijwilligers
daar allemaal voor ons deden,
dat ik vast van plan ben om me
óók aan te melden als vrijwilli
ger!"
Bovendien hebben Jaap en
Thea die week ontzettend geno
ten van de schitterende omge
ving, want er werd van alles en
nog wat voor de gasten georga
niseerd. "Zelfs tot een fiets- en
wandel-driedaagse aantoel",
laat Thea weten. "Toen we weer
thuiskwamen, voelden we ons
allebei dan ook echt ontzettend
opgeknapt. We zitten nu in ieder
geval weer boordevol nieuwe
Die noodzakelijke
vakantieweek kunt
u op een hele sim
pele manier werke-
lijkheid laten wor
den.
En wel, door de
machtiging voor de
Nederlandse
Hartstichting op te
sturen. U kunt dan
ook meedoen met
de Proficiat-wed-
strijd.
Let begin volgen
de week op uw
brievenbus!
over beroerte?
Bel gratis de Infolijn
De Nederlandse Hartstichting doet er alles
aan om de behandeling van patién.en
Dat Qeldf 6"e T' m°9* te
tie en de r»°°! a eerSte °PVang' de m«Iica-
he en de revalidatie van en ook de zorg voor
Sten,;ekenen Op alle Steun van de
nl h 9' kunt u met al ow vraqen
er beroerte (op werkdagen van 9 tot 17
KOPZORG VAN NU.
grienden van de hartstichting
Elk jaar opnieuw worden er in ons land maar
liefst 24.000 mensen door een beroerte ge
troffen. Meer dan 65 per dag dus. Bijna 40%
van hen overlijdt binnen een jaar. En wie niet vol
ledig herstelt, blijft vaak ernstig invalide. Daarmee
is een beroerte (na hartziekten en kanker) doods
oorzaak nummer drie in Nederland en veruit de be
langrijkste oorzaak van invaliditeit. Voor de
Nederlandse Hartstichting aanleiding om in haar
nieuwste campagne 'Beroerte. De grootste kop
zorg van nu' óók uitgebreid aandacht te besteden
aan het verkleinen van de kans op een beroerte.
Wanneer er door een beroerte
(dus een herseninfarct of een her
senbloeding) hersencellen afster
ven, betekent dat onherroepelijk
het verlies of een verstoring van
belangrijke functies, zoals denken,
lopen, praten, zien, maar ook
emoties. Dat betekent in de prak
tijk, dat patiënten met een beroer
te soms dingen vergeten, eenzij
dig verlamd raken, niet of nauwe
lijks meer kunnen praten, slechts
gedeeltelijk kunnen zien, maar
ook een totaal veranderd gedrag
kunnen vertonen. Kortom, een be
roerte kan iemands leven drama
tisch en blijvend veranderen. Ook
het leven van de partner en de
naaste familie. Zaak dus, vindt de
Nederlandse Hartstichting, om de
kans op een beroerte waar moge
lijk te verkleinen.
Dus: risico's
beperken
Voor het verkleinen van de kans
op een beroerte wijst de
Nederlandse Hartstichting met na
me op de twee belangrijkste risi
cofactoren voor het ontstaan van
een beroerte: roken en een hoge
bloeddruk. Stoppen met roken is
dus een stap in de goede richting
om het risico op een beroerte te
beperken.
En om de bloeddruk onder contro
le te houden is vooral een gezon
de voeding en het beperken van
het alcoholgebruik belangrijk.
Evenals voldoende lichaamsbe
weging en het voorkomen van
overgewicht. Voor wat betreft de
dagelijkse maaltijden komt dit an
ti-beroerte-advies neer op: matig
zijn met zout én met verzadigde
vetten (bijvoorbeeld in vlees, bo
ter, kaas, room, snacks, koek en
gebak).
Let op de
voortekenen!
Verder adviseert de Nederlandse
Hartstichting om attent te zijn op
de zogeheten TIAS's, de voorteke
nen van een beroerte. TIA staat
voor 'Transient Ischaemic Attack',
wat wil zeggen: een voorbijgaan
de beroerte door een belemme
ring in de bloedtoevoer. Zo'n TIA
komt plotseling, duurt meestal
maar zo'n twintig minuten en is in
ieder geval binnen 24 uur weer
helemaal verdwenen. Dit kan een
voorteken van een beroerte zijn:
Wartaal spreken, niet
meer uit je woorden
kunnen komen of moei
lijk spreken;
Dubbelzien of blind
heid aan één oog;
Eenzijdig krachtverlies
of verlamming van een
arm en/of been;
Scheeftrekkend ge
zicht, afhangende
mondhoek;
Hevige 'draaiduizelig-
heid', coördinatie en/of
evenwichtsstoornis.
Wat doen bij zo'n
voorteken?
Wanneer u zo'n voorteken signal-
eert, adviseert de Nederlandse
Hartstichting om altijd uw huisarts
te raadplegen. Als dergelijke voor
tekenen tijdig worden herkend,
kan een arts namelijk ogenblikke
lijk maatregelen treffen die de
kans op een beroerte verkleinen.
In veel gevallen kan een beroerte
dan worden voorkomen. En daar
mee óók de vaak dramatische ge
volgen van zo'n 'ongeluk in de
hersenbloedvaten'.
De Have
stichtm
Jaap Duinkerken (patiënt met een beroerteheeft met lijn vrouw
Thea een onvergetelijke vakantieweek doorgebracht in het vakantie
hotel
rninuje
