volksum|VERsiTEIT
2004/*
EXCLUSIEF:
Hoe ik dankzij
mijn moeder in minder
dan 2 maanden
18 kilo ben afgevallen
zonder dieet
AFVALLEN! Een ontdekking
4'
u
Dat is het verbluffendena^poeder
dat slank maakt ook wanneer u
alles eet wat u lekker vindt.
ZADKINE
VAVO
OPLEIDINGEN VOOR
VOLWASSENEN
vrijuit spreken
Gezocht
AUTOWASSER/
POETSER
Mn
WORDT PEDICURE
VMBO (TL) - HAVO - VWO
078 - 6 12 71 19
uspRl
COLLEGE DE PARIS
Bel voor een afspraak of brochure.
Willem Passtoorsstraat 5
SCHIEDAM
T: (010) 273 17 07
www.zadkine.nl
BRIDGE
."0© @Z^KZ^KniQ[
voor de zaterdagen
In het bezit
van geldig rijbewijs
WOENSDAG 25 AUGUSTUS 2004
NS-17
vLAARDlNrcK.
W^n^^^HX^Hingen^oio46oEN
C<"?S
Vreemde talen:
Alaemene en persoonlijke vormina:
Lezingen:
aanvang
aanvang
aanvang
aanvang
aanvang
aanvang
1 middag
1 avond
12 lessen
6 lessen
5 lessen
Recreatie:
volksun|VERsiTEIT
Bel nu: 070 - 363 21 88
INTERVIEW met mevrouw Norma Schinder en haar dochter Claudia
r
Geen tijd om alles te lezen?
Lees dan alleen dit...
L
Cursus Bridgen op Internet
www.vrijuitspreken.nl
DAKKAPELLEN IN
DAG GEPLAATST
HOUT OF KUNSTSTOF
VOOR PARTICULIER
EN PROJECT
RUITER
AANDACHT VOOR
RUIMTE
Auto Maasstad is
dealer van de
merken Audi en
Volkswagen met
vestigingen in
Vlaardingen en
Rotterdam
Ons bedrijf is een
snel groeiende
jonge organisatie
die er naar streeft
om onze klanten
zo optimaal
mogelijk van
dienst te zijn.
HUH
Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Chinees, Nieuwgrieks, Portugees,
Russisch en Tjechisch.
aanvang
vanaf 20 september
- Antieke tegels
aanvang
25 november
2 lessen
- Architectuur in Rotterdam
aanvang
21 oktober 2 rondwandelingen
- Ayurveda
aanvang
2 maart
3 lessen
- Barcelona
aanvang
20 september
3 lessen
- Filosofie
aanvang
22 september
8 lessen
- Haal meer uit je garderobe
aanvang
20 september
2 lessen
- Kunstgeschiedenis:
Basiscursus
aanvang
22 september
24 lessen
De Gouden Eeuw
aanvang
1 maart
8 lessen
- Kies kleur en stijl bewust
aanvang
25 oktober
5 lessen
- Kies make-up bewust
aanvang
6 december
2 lessen
- Literatuur - Leesgroep
aanvang
medio oktober
5 lessen
- Mandala tekenen
aanvang
15 november
8 lessen
- Mandala tekenen gevorderden
aanvang
8 november
5 lessen
- Museumtochten
aanvang
14 oktober
4 keer
- Nek- en schoudermassage
aanvang
1 december
1 keer
- Onder de rook van de Vesuvius
aanvang
15 november
5 lessen
- Opgeruimd bekeken
aanvang
29 september
5 lessen
- Stadhuis Rotterdam
aanvang
12 oktober
1 keer
- Tai Chi Chuan 55+
aanvang
21 september
10 lessen
- Tai Chi Chuan
aanvang
25 september
10 lessen
- Touch for Health
aanvang
21 september
9 lessen
- Wat is antiek
aanvang
28 oktober
4 lessen
- Boeddhisme
- Diagnostische handlijnkunde
- Grafologie
- Het genie Michelangelo
- Islam
- Kleurdiagnostiek
- De Olympische Spelen in de
oudheid
- Opgravingswerkzaamheden
Z-Egypte
- Siena
8 november
14 oktober
28 oktober
6 oktober
28 oktober
11 november
aanvang 22 september
aanvang 9 april
aanvang 19 januari
1 avond
1 avond
1 avond
1 avond
1 avond
1 avond
1 avond
6 lessen
10 lessen
6 lessen
- Bridge voor beginners aanvang 20 september
- Digitale beeldbewerking beginners aanvang 25 oktober
- Digitale fotografie voor beginners aanvang 20 september
- Quilten/Patchwork aanvang 28 september
- Schilderen "Nat in nat techniek" aanvang 16 november
- Wijnkennis aanvang 20 januari
Voor meer informatie kunt u bellen naar Volksuniversiteit Vlaardingen,
Westlandseweg 256 te Vlaardingen, maandag t/m vrijdag tussen
09.00-12.00 uur, telefoonnr. 010-460 33 54 of faxnr. 010-435 07 66.
U kunt zich ook aanmelden voor bovengenoemde cursussen tijdens onze
informatiedag: 28 augustus van 11.00-15.00 uur Boerderij Hoogstad,
Westlandseweg 256 te Vlaardingen.
Kijk ook op onze website: www.volksuniversiteit.nl/vlaardingen
HX VUardi
VLAARDlNGEN
"ne»n ®-> 010 «0 33 54
CURSUSPROGRAMMA 2004/2005
De Volksuniversiteit organiseert drie extra cursussen, die
nog niet opgenomen zijn in ons cursusprogramma 2004/2005.
- Bloemschikken aanvang 23 september 8 lessen
- Ken u zelf aanvang 23 september 8 lessen
- Sollicitatietraining aanvang 20 januari 8 lessen
Voor meer informatie kunt u bellen naar de Volksuniversiteit
Vlaardingen, Westlandseweg 256 te Vlaardingen,
maandag t/m vrijdag van 09.00 - 12.00 uur,
telefoonnr.: 010 460 33 54 of faxnr.: 010 435 07 66.
U kunt ook onze informatiedag bezoeken:
- zaterdag 28 augustus van 11.00 - 15.00 uur
boerderij Hoogstad, Westlandseweg 256 te Vlaardingen
Kijk ook op onze website: www.volksuniversiteit.nl/vlaardinaen
Een halve dag of één avond per week gedurende 8 maanden. Start begin
nov. Laaa cursusgeld, boeken en instrumenten gratis. Alle kosten aftrekbaar
voor de belasting. Ook opleiding schoonheidsspecialist. Vraag informatie en
studiegids, ook 's avonds en in het weekeinde, telefonisch bij:
Laan van Meerdervoort 368, Den Haag
Met tram 3 en 12 slechts 15 minuten van N.S. Station
VRAAG: Mevrouw Schinder, uw
dochter Claudia heeft vandaag de
dag een fantastisch figuur dankzij
een unieke mix die u in
Zwitserland ontdekt heeft. Maar
voor we hier uitvoeriger op ingaan,
kunt u mij iets over Claudia's
gewichtsprobleem vertellen?
MEVROUW S: Claudia is altijd
dol geweest op eten en toen ze 11
jaar was begon ze sterk in gewicht
toe te nemen en toen ze 14 was,
woog ze al 64 kilo.
CLAUDIA: Dat klopt, ik herinner
me nog goed de opmerkingen van
mijn vader toen ik steeds dikker
werd. Ook mijn garderobe moest
voortdurend vernieuwd worden.
VRAAG: Wat heeft u ertoe bewo
gen om af te vallen?
CLAUDIA: Als teenager werd het
werkelijk frustrerend... Mijn broer
wilde mij bijvoorbeeld niet meer in
de auto meenemen. Het was duide
lijk dat hij zich voor mijn uiterlijk
schaamde. Op school noemde men
mij alleen nog maar DIKKERTJE.
Ten slotte durfde ik niet meer met
mijn vriendinnen uit te gaan.
MEVROUW S: Het ergste was dat
ook onze huisarts bij elk bezoek
tegen Claudia zei dat haar overge
wicht nog onaangename gevolgen
voor haar zou kunnen gaan krijgen.
VRAAG: En wat heeft de huisarts
gedaan om Claudia te helpen afval
len?
MEVROUW S: Eerst schreef hij
haar een dieet voor. Toen hij zag
dat dit niets hielp, schreef hij haar
medicijnen voor. Toen verloor ze
heel snel 10 kilo. Maar direct na
het stoppen met de medicijnen
kwam ze weer aan en het was nog
erger dan daarvoor.
CLAUDIA: Daar kwam bij, dat ik
na deze behandeling erg depressief
was. De medicijnen werkten op
mijn stemming en ik voelde me
futloos. Daarna kwam ik binnen de
kortste keren weer aan.
VRAAG: Was deze gewichtstoena
me een gevolg van overmatig eten?
CLAUDIA: In werkelijkheid at ik
veel minder als daarvoor. Ik had
eerder de indruk voortdurend op
alles te letten.Mqar om heel eer
lijk te zijn, hield ik mij met zoetig
heden niet al te veel in.
VRAAG: En nu heb je het figuur
van een mannequin.
Tot voor kort ben ik niet echt afge
vallen. Het was als een jojo. Ik viel
voortdurend af en kwam weer
aan.Ik dacht dat ik werkelijk alles
al had geprobeerd en ik had me al
snel neergelegd bij mijn overtollige
ponden. Het is echter aan mijn
moeder te danken, dat alles is ver
anderd en dat ik nu slank ben.
VRAAG: Wat heeft u gedaan
mevrouw Schinder?
MEVROUW S: Ik was op vakantie
in Zwitserland en zag daar toeval
lig een reportage over het thema
Als het u niet lukt af te vallen..."
Het ging daarbij om een in zeewa
ter geweekte kruidenmix, waar
door vrouwen tot 23 kilo afgeval
len zijn. Ik moest direct aan
Claudia denken. De volgende dag
achterhaalde ik het telefoonnum
mer, waar men deze kruidenmix,
"Ephidril.600" genaamd, in capsu-
levorm kon bestellen. Ik bestelde
ze gelijk zonder het Claudia te ver
tellen. Het moest een verassing
zijn.
CLAUDIA: Ik kan het me nog
goed herinneren. Mijn moeder
kwam na de vakantie bij mij langs
en zei glimlachend: "hé fijnproever
en gepassioneerde kokkin, nu zul
je spoedig slank worden ook als je
Voor mij is het belangrijkste dat ik in
6 maanden nog geen 100 gram ben
aangekomen en ik hoef er niets voor te
laten.
je lekkere gerechten blijft koken en
er zonder beperking van geniet.
Houd alleen je brievenbus in de
gaten en houdt me op de hoogte.
Meer verklap ik je niet." Ik dacht
eerst dat ze een grapje maakte. Na
een paar dagen wist ik wel beter.
Volgens mijn huisarts woog ik op
dat moment 18 kilo te veel.
VRAAG: Wat is er precies
gebeurd?
CLAUDIA: Op een mooie morgen
overhandigde de postbode mij een
pakket. Ik had geen idee wat het
kon zijn. Pas toen ik het opende,
werd alles me duidelijk. Ik belde
direct mijn moeder. Dat was op een
vrijdag en ik begon meteen de vol
gende morgen om mijn eerste
Ephidril.óOO-capsules in te nemen,
zoals het in de handleiding stond.
Ik woog toen 72 kilo. Omdat aan
bevolen werd je de eerste drie
dagen niet te wegen stapte ik de
daarop volgende dinsdag pas op de
weegschaal. Ik had me weliswaar
al wat lichter gevoeld, maar het
was desondanks ongelofelijk. Ik
was maar liefst 3 kilo afgevallen!
VRAAG: Dus ging u door?
CLAUDIA: Ik nam mijn
Ephidril.öOO-capsules in voor elke
maaltijd. En toch veranderde ik
niets aan mijn voedingspatroon. Ik
woog me niet elke dag maar alleen
om de drie a vier dagen en steeds
als ik op de weegschaal stond, was
ik alweer 1 kilo afgevallen. Aan het
eind van de derde week had ik al 7
kilo verloren.
VRAAG:
Wanneer is het gewichts
verlies van uw dochter u opgeval
len?
MEVROUW S: Heel snel. Het
mooiste was haar vader. Ik herin
ner me dat we op een avond in de
badkamer waren en hij mij plotse
ling vroeg: "zeg, heb je gezien hoe
dun Claudia geworden is? Het staat
haar heel goed en ze schijnt zich
goed te voelen.maar ik maak me
desondanks zorgen." Ik kon hem
echter direct geruststellen.
VRAAG: Hoe lang duurde het
Claudia voordat je je ideale
gewicht bereikt had?
CLAUDIA: Ik werd zienderogen
over mijn hele lichaam slanker. Na
zeven weken was ik 18 kilo afge
vallen. Twee weken later stelde ik
het innemen van Ephidril.600 bij,
want om het gewicht te stabiliseren
moet men gedurende twee weken
nadat het ideale gewicht is bereikt
met een gereduceerde dosis door
gaan.
VRAAG: Heb je anderen er ook
over verteld?
CLAUDIA: Natuurlijk! Iedereen
wenste me geluk met mijn suc
ces... en ik beveel nu iedereen die
af wil vallen Ephidril.600 aan.
VRAAG: Geen vermoeidheid?
Geen nerveusiteit terwijl je afviel?
CLAUDIA: In tegendeel, ik barste
van de energie. Dit product is heel
buitengewoon want het maakt niet
Ik woog 72 kilo
en alle diëten en
inspanningen
werkten niet...
tot de genoemde
vakantiereis van
mijn moeder
Nu
ben ik
trots
op mijn
figuur
en
schaam
me niet
meer om
me in
badkleding
te laten
zien.
alleen slank
maar geeft je
ook de vitaliteit
van een teenager.
MEVROUW S: Ze was voortdu
rend onderweg en ondernam van
alles. Zo kende ik mijn Claudia
helemaal niet, zo dynamisch en zo
ondernemend. Ik ben echt trots op
haar.
VRAAG: Waren je vriendinnen
verrast?
CLAUDIA: Ze zeiden dat ik
onherkenbaar was. Twee van hen
hadden ook gewichtsproblemen. Ik
heb ze Ephidril.600 aanbevolen en
ook zij zijn er mee afgevallen.
VRAAG: En is je gewicht tot op
heden stabiel gebleven?
CLAUDIA: Sinds zes maanden
ben ik nog geen 100 gram aange
komen hoewel ik alles eet wat ik
lekker vind. Mijn lichaamsgewicht
is nu weer 54 kilo. Als sommige
mensen tegen mij zeggen: "je hebt
echt geluk, zo te kunnen eten en
toch slank te zijn"... dan moet ik
lachen.
Opgetekend door F. Muller
In het kader van deze informa
tiecampagne over dit natuurlijke
slankheidsmiddel kunnen perso
nen die willen afvallen
Ephidril.600 bestellen op het
telefoonnummer 0900 26.58.106
voor een vrijblijvende test. ver
meld het aantal kilo's dat u wilt
afvallen.)
hoeft niets te doen,
geen medicijnen te
nemen en u niets te
ontzeggen. U hoeft
alleen maar dagelijks enkele
Ephidril.600 capsules in te
nemen om zo per 24 uur 420
gram vet te veiiiezen.
Een mix van 7 eeuwenoude krui-
denplanten...
Recent gehouden experimenten heb
ben aangetoond dat een mix van 7
kruidenplanten, die in een bad met
zeemineralen geweekt worden, de
werking van de calorieën omkeert.
Bovendien zorgt dit voor een ver
snelling van de mechanismen die
voor de vetverbranding verantwoor
delijk zijn.
De verzamelde vakpers bericht daar
sinds enige tijd over. Personen die
het tot op heden niet gelukt was af te
vallen, hebben daarmee al gewichts
afname van 10, 15 ja zelfs meer dan
20 kilo bereikt. Ephidril.600 zorgt er
al na de eerste inname voor dat calo
rieën niet meer in vet maar in energie
omgezet worden.
Voor iedereen die geen kruiden
verdraagt: Bij deze mix gaat het niet
om scherpe of pikante kruiden, maar
om zachte, volkomen natuurlijke
kruidenplanten. Bovendien wordt de
Ephidril.600 poedermix in de vorm
van capsules ingenomen. De smaak
is dus volkomen neutraal.
Is een begeleidend dieet noodzake
lijk? Epfidril.600 is juist speciaal
geschikt voor mensen die geen dieet
willen of kunnen volgen. Het wordt
aanbevolen om normaal te blijven
eten en daarbij voor iedere maaltijd
het aantal Ephidril.600 capsules in te
nemen die nodig zijn voor de gewen
ste gewichtsafname. In de bij het pro
duct gevoegde handleiding is alles
precies beschreven.
Het enige wat u moet doen:
Tezamen met Ephidril.600 wordt een
speciale tabel geleverd waarop u om
de drie dagen uw gewicht moet note
ren nadat u op de achterzijde het aan
tal kilo's heeft genoteerd dat u zou
willen verliezen. Deze tabel is heel
belangrijk. Hierdoor kunt u uw
gewichtsafname volgen en voorko
men dat u te snel afvalt, want bij een
te snelle gewichtsafname moet
Ephidril.600 gedurende 2 tot 3 dagen
onderbroken worden.
Wat moet men verstaan onder te
snel afvallen? Er worden meestal
gewichtsafnames van 3 kilo per week
vastgesteld. Sommige personen ver
liezen in de eerste week echter tot
wel 6 kilo. Dat is teveel! In dat geval
wordt aanbevolen het innemen gedu
rende 3 dagen te onderbreken.
Normaal gesproken moeten personen
met meer dan 10 kilo overgewicht
niet meer dan 3 kilo per week verlie
zen.
Met Ephidril.600 wordt uw gehele stofwisseling op een milde manier aange
past. De angst om opnieuw aan te komen is daarmee dus ongegrond.
Wat zeggen de mensen die Ephidril.600 al geprobeerd hebben? Enige
voorbeelden:
"Ik had het niet voor mogelijk gehouden dat je zonder dieet of medicijnen
slank kon worden. Ik viel binnen een maand 9 kilo af' schrijft Joanna Burger.
k "Binnen anderhalve week verloor ik 4 kilo. Nooit daarvoor heb ik zo'n
resultaat behaald" zegt Milka Bauer.
k "In de eerste 4 weken viel ik 13 kilo af. In totaal verloor ik 26 kilo en dat
veel sneller dan ik ooit voor mogelijk hield. Mijn man erkent dat ik nu knap
per en aantrekkelijker ben dan ooit" schrijft Marlène K
U ziet het zelf: Er is geen enkele reden waarom deze kuur, die bij vele ande
ren succesvol was, juist bij u niet zou werken. Als lezeres van dit blad kunt u
bovendien nu zonder definitieve koopverplichting proberen. U kunt dus geen
geld verliezen, maar alleen uw overtollige kilo's. Zo gaat het:
In het kader van deze informatiecampagne kunt u Ephidril.600 telefonisch op
het volgende nummer bestellen: 0900-26.58.106 (0,35 ct p/m - dag en nacht
- 7 dagen per week). Vertel onze medewerkster hoeveel kilo u wilt afvallen.
Houd ook uw bank-of gironummer bij de hand voor éénmalige automatische
afschrijving. Als u niet via automatische incasso wilt betalen zenden wij u de
kuur toe onder rembours. U betaalt dan aan de postbode 7,extra voor
rembourskosten). U kunt ook uw adresgegevens en het aantal kilo's dat u wilt
verliezen op een velletje papier schrijven en dit met uw bank-of gironummer
sturen aan:
ID-Products, PO Box 2122, CH-1260 Nyon 2
(postzegel van 0,57 ct. a.u.b.)
Dit briefje kunt u ook faxen aan: 0041 229945 136
Ons telefoonnummer: 0900-26.58.106 (0,35 ct/p.min.)
7 dagen per week - dag en nacht.
U kunt ook snel en eenvoudig bestellen via internet: www.ephidril.ch
Wat gaat het u kosten als u afvalt?
Als u tot 6 kilo wilt afvallen betaalt u de prijs voor de kuur "Ephidril.600
Normaal", zijnde 39,
Wilt u tussen 6 en 15 kilo afvallen betaalt u de prijs voor de kuur
"Ephidril.600 Intensief', zijnde 69,50.
Wilt u meer dan 15 kilo afvallen betaalt u de prijs voor de kuur "Ephidril.600
Extra Intensief', zijnde 89,
Verzend- en verpaickingskosten bedragen 1,95 per bestelling. Rembours-
bestellingen 7,extra.
UW GARANTIE: Als u binnen 4 weken na ontvangst van uw kuur niet tus
sen de 6 en 16 kilo bent afgevallen dan kunt u (zelfs de lege!) verpakking een
voudig aan ons retourneren. Het gehele aankoopbedrag van uw kuur wordt u
dan zonder verdere voorwaarden of vragen terugbetaald. Wij zullen dit bij de
levering nog eens formeel aan u bevestigen.
BELANGRIJK: Bestel uw kuur vandaag nog, zodat wij binnen 48 uur de verzending kun
nen voorbereiden en u niet de volgende levering van de fabrikant hoeft af te wachten.
Uw zending wordt dan met voorrang behandeld. Bestel nu telefonisch op het nummer
0900-26.58.106 (alle dagen - dag en nacht) of via internet: www.ephidril.ch (Bestellingen
die later binnenkomen worden 10-15 dagen later uitgevoerd).
Er zijn mensen die altijd alles kunnen eten (vaak meer dan
3000 calorieën per dag) zonder ooit aan te komen...terwijl
anderen ondanks een streng dieet steeds dikker worden.
Waarom?
Omdat degenen die net zo veel kunnen eten als ze willen,
zonder aan te komen, een stofwisseling hebben die meer
calorieën verbrandt dan ze opnemen. Dit in tegenstelling tot
mensen die ondanks een normaal (of zelfs aangepast) voe
dingspatroon eten. Zij hebben een stofwisseling die te weinig
calorieën verbrandt en afvalstoffen achterlaat: deze worden
tenslotte omgezet in vet.
Dat betekent dus, dat men bij een goed functionerende stof
wisseling slank blijft, ook als men veel eet, terwijl bij een
slecht functionerende stofwisseling ook aankomt als men
weinig eet!
En juist daar doet Ephidril.600 wat aan! (zie het artikel hier
boven)
In deze korte cursus leer je hoe je via het internet
een bridgewedstrijd kunt spelen. Je raakt vertrouwd
met de vele mogelijkheden van Stepbridge.
(2 lessen op maandag-, woensdag- of vrijdagavond)
Andere cursussen:
- Bridgecursus voor beginners
(12 lessen op dinsdagavond)
- Opfriscursus
voor thuisbridgers en startende clubbridgers
(6 lessen op zaterdagochtend)
- Cursus afspeeltechniek voor gevorderden
(6 lessen op woensdagavond)
Algemene Bridgeschool de Cirkel
Inlichtingen en opgaven:
Jacques en Heieen Barendregt, Maassluis
Tel. 010 5901530
Verbeter uw mondelinge uitdrukkingsvaardigheid en persoonlijke presentatie.
Praktijkgericht - direct toepasbaar op het werk, met zakelijke relaties, in het verenigings
leven, etc. Kort en effectiet - 5 woensdagavonden - ca. 2 1/2 uur.
Belangrijke aandachtspunten o.a. hoe u:
uw zelfvertrouwen versterkt
een standpunt helder formuleert
voor u zelf leert opkomen
kritiek geeft zonder anderen te kwetsen
actief aan gesprekssituaties deelneemt
Start fctiVSUS: nsv
Vlaardingen te
Bel voor een brochure
Moderne Praktijkopleidingen Communicatie
Een 'Ruiter Dakkapel' is een
duurzaam en doordacht product
dat compleet in eigen fabriek
wordt geassembleerd. Wij leveren
maatwerk, dus geen beperkingen
door standaardafmetingen.
DAKKAPELLEN
SHOWROOMS:
NOORD-HOLLAND
Nijverheidsterrein 14
1645 VX Ursem
T (072) 50 22 700
UTRECHT
Touwsiagersweg 8
3449 HX Woerden
T (0348) 43 03 70
FRIESLAND
WaRingaleane 13
8749 TH Ringjum
T (0517) 57 98 09
www.ruiterdakkapellen.ri
0800-kapellen 0800-52735536
Auto Maasstad Vlaardingen
Postbus 2024
3130 BA VLAARDINGEN
T.a.v. Afd. Personeelszaken
A
