Sportief
Afslanken
3
Inschrijven voor de april-cursus
Sport Fitness
Passiemuziek
in Dorpskerk
Zëgwoard
Kringloopwinkel Schiedam
MotorKledingCenter
C. VERKADE
Q/J Tino Hoogendijk
Kijkje in
keukens en
woonkamers
Nu extra voordelig
Mooie Witlof
Nu extra voordelig
Grote Zoete Ananas
Uit de zonnetuin keuken
Sneeuwwitje
Uit de zonnetuin keuken
Macaroni
Tevens halen wij al uw huisraad gratis bij u op.
«oom's»!06^
BIJ AANKOOP
VAN EEN ARTIKEL
ONTVANGT U
VOOR INLEVERING
VAN UW OUDE
SIERADEN VOOR
ELKE GRAM OUD
GOUD 10,50*!
dé Weekkrant
Nieuwe Stadsblad
ALTIJD ACTUEEL: DEWEEKKRANT.NL
Woensdag 1 april 2009 - Pagina 4
Meld u meteen aan
voor onze
gratis informatie -
bijeenkomst
In onze sportschool Holywijk
dinsdagavond
«7 april - 20.00 uur
In onze sportschool Westwijk
9 april - 20.00 uur
Sportschool Tino Hoogendijk
is al ruim 20 jaar succesvol
met deze afslankcursus van
10 weken voor mannen en
vrouwen. Door de aanpak van
voeding én beweging is
succes verzekerd.
De cursus bestaat uit 3 onderdelen:
1het persoonlijk voedingsadvies
De diëtiste begeleidt u met een persoonlijke voedingsadvies, wekelijkse informatiebijeenkomsten
en ondersteuning in verandering van eetgewoonten. Het doel van het voedingsprogramma is te
streven naar gewichtscontrole op lange termijn.
2: het bewegingsprogramma
Het bewegingsprogramma is erop gericht uw stofwisseling te
verhogen, waardoor een grotere vetverbranding zal plaats
'i vinden. Door een toename van uw conditie zult u zich fitter gaan
voelen. Door de spierverstekende oefeningen zult u uw figuur
verbeteren. U kunt tijdens de cursus onbeperkt gebruik maken
van alle sportmogelijkheden.
3: de metingen
De metingen zijn belangrijk om veilig en verantwoord te
kunnen gaan sporten en om de resultaten te kunnen vaststel
len. Gewicht, vetpercentage, bloeddruk en conditie bepalen
eerst op welk niveau we kunnen beginnen en worden vergelek
en met de eindmetingen. Hieruit kunnen de resultaten worden
afgelezen en krijgt u een advies om mee verder te gaan.
Afslanken gaat niet vanzelf. Je moet er wel wat voor doen, maar je hoeft het niet alleen te doen.
Zowel een diëtiste ais een sportinstructeur zullen u de gehele cursus door intensief begeleiden.
Het staat vast dat de combinatie
van bewegen en goede voeding
de beste resultaten biedt op korte
en lange termijn.
Kom naar de gratis
infomatiebijeenkomst!
Zwaluwenlaan 478 Vlaardingen tel.: 010 -
Westwijk, Blois v Treslongstr. 151 Vlaardingen tel.: 010-
www.tinohoogendijk.nl
VERENIGING
EXCLUSIEVE
I SPORTCENTRA
474 94 50
460 02 60
SCHIEDAM - Op Palmzondag,
5 april, klinkt in de Dorpskerk
van Kethel de Johannes Passion
van Joachim von Burck (1546-
1610).
Het stuk wordt ten gehore ge
bracht door het Kamerkoor Mu-
sica Sacra olv. Hans Jansen
De Johannes Passion van Jo
achim von Burck is de eerste
Duitse 'Motetten-Passion', een
vorm waarbij de tekst uitslui
tend door het koor wordt ge
zongen. Deze Duitse passie
duurt ongeveer een kwartier,
daarnaast zingt het koor nög
andere Passiemuziek.
Aanvang: 19.00uur. De dienst
duurt ongeveer één uur. Liturg
is ds. Van de Peppel. De toegang
is gratis, collecte bij de uitgang.
SCHIEDAM - Het werk van de
Schiedamse kunstenaars Peter
Hellemons en Daan van Golden
is te zien in de tentoonstelling
Family Affairs in het Stedelijk
Museum van Schiedam. Mid
dels fotoseries en video-instal
laties wordt een rijk gescha
keerd beeld geschetst van het
familieleven. Door de ogen van
een vader ziet de bezoeker de
dochter opgroeien in een we-
reld vol kleur. Maar er zijn ook
beklemmende voorbeelden van
saamhorigheid binnenshuis,
waar herinneringen aan het
verleden opspelen. De tentoon
stelling Family Affairs wordt 5
april geopend en is nog te zien
tot en met 28 juni.
'Er valt geno
DOOR MARIANNE VAN VELZEN
SCHIEDAM - Komend
weekend is het Museum
weekend. Iedereen kan dan
gratis een kijkje nemen in
één van de museums in de
stad. Het Museumweekend
2009 heeft als thema 'Laat u
verleiden door een muse
umstuk.' Museummolen
De Nieuwe Palmboom pre
senteert daarom tijdens het
weekend een elftal enge
verhalen over molens en
verleiding.
'In vroegere tijden hing er rond
de molens een zweem van ge
heimzinnigheid', vertelt Gem
ma Kooijman, medewerker
marketting van Molenstichting.
Niet zelden stonden de molens
aan de rand van een stad samen
met het pesthuis en de begraaf
plaatsen, kortom op een plek
waar het niet pluis was. Daar
door ontstonden enge mythes.
Daar kwam bij dat de windmo
len als vroegindustriële con
structie veel angst inboezemde
door zijn machtige gestalte en
zijn schijnbaar vanzelf rond-
maaiende wieken. Geen won
der dat menigeen er het werk
van de duivel in zag.
Een aantal jaren geleden scheef
de toenmalige coördinator van
de Molenstichting, Ellen Steen-
dam samen met Carolien Kor-
ver het boek, Molens, Mythes
en Mysteries.
'In dat boekje stonden ook een
paar verhalen over verleiding en
die hebben we gebruikt voor de
tentoonstelling.' De griezelver
halen zijn tijdens de tentoon
stelling te lezen maar de bezoe
ker móet niet al te bang uitge
vallen zijn.
'We hebben een verhaal over
een molenaarsvrouw die 's
AANBIEDINGEN ZUN GELDIG VAN
Dl 31-03 DM ZA 04-04-2009 tenzij anders vermeld
uurs
500 gram
24 UUR PER DAG! 7 DAGEN PER WEEK
per stuk
RIOOLONTSTOPPING
TOILET OF
AFVOER £y|
NIEUWE SIERBESTRATING?
De grootste keus. Meer dan 100 voorbeeldtuinen!
Voorjaarsaanbieding:
Stenen, zand, uitgraven, afvoer,aanleggen,
in én 1 jaar garantie.
Nu
slechts
Neem uw tuinmaten mee voor een gratis
ontwerp en vrijblijvende prijsopgave.
Ook bij U thuis.
Modeltuinen Zwanenburg
IJweg 411Zwanenburg 023 - 55 52 475 030 - 29 48 370
200 gram
400 gram
Zonnetuin
Angelica Michael
Hof van Spaland 15A
Schiedam
tel 010-4710080
ZONNE
TUIN
Nergens kunt u zo goedkoop uw woning/kamer inrichten
als bij ons.
U kunt onze hulp inroepen bij het ontruimen van uw woning,
kamer of bedrijfsruimte, in geval van:
Verhuizing Samenwonen
Emigratie Scheiding
Overlijden Faillissement
Het gehele pand wordt bezemschoon opgeleverd,
(vrijblijvende prijsopgave)
Wij hebben ruim 23 jaar ervaring in ons vak.
Openingstijden:
Kethelstraat 28 te Schiedam Maandag gesloten
Telefoon: 426 09 19 06-44 36 50 30 Dinsdag t/m zaterdag
E-mail: sks-schiedam@live.nl van 10.00 - 17.00 uur
www.motorkledingcenter.nl
ZONDAG 5 APRIL
GEOPEND VAN
11.30 - 17.00!
Actie geldt alleen op zondag
5 april 2009.
11 KRIJGT dit in de vorm van
MOGELIJK TEGEN CONTANTEN
Normaal is dif 5,50. Voor 18 karaafs goud is dit 12,50 per gram.
Actievoorwaarden: geldt op zondag 5 april 2009. U dient geldige legiti
matie bij zich te hebben. Vraag naar de speciale voorwaarden in de
winkel. Voor inruil legen contanten gelden andere tarieven.
ZONDAG 5 APRIL
GRATIS PARKEREN IN
SCHIEDAM CENTRUM!
J u w
Kom... naar de grootste motorkledingspecialist van Nederland
Rijndijk 2B, Hazerswoude-Rijndijk, Rijneke Boulevard
H oo g s t
3 111 HL Scb i 8 d -a m
le). 010-4267789
w w wi u w e i i erverkade.nt
ïl?
