Cacaodoppen in de strijd tegen onkruid
Tuinieren helpt tegen stress
speeltjes
Sector
Dat kan een kamer vol
bloemen met je doen!
Slimme slang huist
onder de grond
Zomerbollen plantje
als de vorst voorbij is
L
Gerbera-actie
Bescherming
bij de hand
Met
40 meter
waslijn
Nieuwe
lente
Meer dan groen
kleur
Violen
voor
energie
Groei Bloei
t
Altijd actueel: de weekkrant.nl
Onkruid, slakken en katten
zijn grote ergernissen van tuin-
bezitters. Cacaodoppen bieden
uitkomst. Terwijl je geniet van
het decoratieve effect van ca
caodoppen in de tuin, zijn de
doppen met geheel andere za
ken bezig. Cacaodoppen voe
den de bodem, weren onkruid,
houden slakken en katten op
afstand en zorgen ervoor dat je
minder vaak hoeft te sproeien.
Toepassing en gebruik van
cacaodoppen is eenvoudig. Je
strooit ze gewóón in de border.
Een laagje van een centimeter
is voldoende om een jaarlang te
genieten van de veje voordelen.
De beste tijd om cacaodoppen
te strooien is vanaf het voorjaar
tot halverwege de zomer. Na
een jaar kunnen de doppen
door de bovenste grondlaag
worden geharkt en kan er
een nieuwe laag op worden
gestrooid. Verkrijgbaar bij het
tuincentrum.
Kijk voor meer informatie op www.terrador.com.
Dit jaar gaat de zomertijd in de nacht uan 26 op 27 maart. Het blijft steeds langer licht en
we kijken met z'n allen reikhalzend uit naar vrolijk zonnig weer! Bloemen geven vrolijk
heid aan de zomertijd en dat geldt in extra mate uoor gerbera's. De bloemen hebben de
vorm uan de zon en zijn er in bijna alle kleuren uan de regenboog. Met de gerbera heb je
niet alleen het zonnetje in huis... je wordt het zelf ook!
Een beetje schoffelen of
onkruid wieden helpt om te
ontspannen. Dat blijkt uit een
onderzoek van Alterra. Door
het contact met de natuur
neemt de hoeveelheid stres
shormonen in het speeksel af.
Dat natuur een rustgevende
werking heeft, is inmiddels
wijd geaccepteerd. Maar
wetenschappelijke bewijzen in
de vorm van gemeten waarden
misten nog. Dr. Agnes van den
Berg en Mariëtte Custers van
Alterra voerden_daarom twee
experimenten uit waarbij ze de
hoeveelheid Cortisol registreer
den in speeksel. Dit zogenoem
de stresshormoon komt vrij in
onze hersenen bij een dreiging.
Het verhoogt de concentratie
glucose in het bloed en onder
drukt het immuunsysteem.
Alle energie wordt gereser
veerd om te kunnen vechten of
vluchten. Wanneer de dreiging
is verdwenen, neemt de stress
doorgaans af. De stressreactie
kan echter aanhouden en dan
overspannenheid, depressies
en lichamelijk klachten zoals
hart- eri vaatziekten veroor
zaken. Een proef met dertig
leden van een volkstuinvereni
ging laat zien dat werken in de
natuur het herstelproces bevor
dert. Na opwekking van een
flinke dosis spanning gingen
de deelnemende tuinders een
half uurtje tuinieren of lezen in
een magazine. Metingen lieten
zien dat het stresshormoon
Cortisol in het speeksel veel
sterker was afgenomen bij de
schoffelaars dan bij de lezers.
De tuinierende tuinders kwa
men significant beter tot rust
dan wie een boek las.
Om te vieren dat de
zomertijd in Nederland is
ingegaan, wordt bij bloe
misten in april een vrolijke
actie gehouden. Met het
thema 'Zomertijd is ger-
beratijd' krijgen kinderen
een kleurplaat en iedereen
die een bos gerbera's koopt
een leuke set wenskaarten.
Meer informatie en inspi- l_
ratie over bloemen vind je
op www.mooiwatbloemen-
doen.nl.
Winterbescherming van je
planten kun je nu wel weg
halen, maar houdt het nog
wel even bij de hand. Van
wege maart en haar staart.
Vaste planten kun je op 5
cm boven de grond afknip
pen en de oude stengels en
resten van vorig jaar verwij
deren. Pas wel op dat je de
jonge uitlopers of knoppen
niet beschadigt. In maart
kun je nog geen werkzaam
heden aan de vijver uitvoe
ren. Controleer alleen of er
geen schade door vorst is
opgetreden en houdt altijd y
de luchtvoorziening in de
gaten. Het aanleggen van
een nieuwe vijver kan wel
prima in maart gebeuren.
Heesters en bomen die
bladverliezend zijn kunnen
worden aangeplant of wor
den verplant. Bij vorstvrij
weer kunt je ook allerlei
vaste planten uitplanten.
Alle soorten die pas na T
mei bloeien kun je nu nog
verplanten en scheuren.
Controleer of potten met
kuipplanten die buiten
staan niet vol water komen, i
www.deweekkrant.nl/webwinkel
Handige ragebol
www.deweekkrant.nl/wonen/tuinen
www.deweekkrant.nl/wonen/tuinen
Haal met bakken
www.deweekrant.nl/wonen/tuinen
Een experiment van onder
zoekers onder bejaarden in
een zorgcentrum leidde tot
verbluffend resultaat. Een
spelletje Pim Pam Pet bleek
rustgevend te werken in een
kamer vol met planten en
bloemen. Hetzelfde spel
letje spelen in een een sober
ingerichte ruimte zonder groen
en bloemen had dit effect niet.
Direct na het spelletje nam
de stress bovendien verder
af bij de bejaarden die in
de groene kamer werkten
aan een collage, terwijl
het cortisolniveau van de
bejaarden die in de neu
trale kamer knutselden licht
toenam. De resultaten van
beide experimenten tonen
volgens de onderzoekers
voor het eerst hard aan dat
de natuur een stressvermin-
derend effect heeft. Bron:
Boomblad
De spiraalslangenbox is de
uitbreiding van het Gardena
Pipeline Systeem. Tien meter
spiraalslang met tuinspuit
haal je letterlijk uit de grond
als je gaat sproeien. Klaar?
De slimme slang berg je weer
onzichtbaar ondergronds in de
tuin op. De ondergrondse
box is voorzien van een tien
meter spiraalslang die zich
zeer compact laat opbergen.
Het is een tuinslang die zich
'oprolt' als een harmonica,
waardoor je op diverse plek
ken water kunt tappen.
Net als groente en kruiden
plant je zomerbollen in het
voorjaar wanneer de kans
op nachtvorst is verdwenen.
Kies hierbij voor een zonnige
plekje, want zomerbollen zijn
zonaanbidders. De vuistregel
is dat bollen tweemaal zo diep
geplant worden als de bol hoog
is. Dahlia- en begoniaknollen
zijn hierop een uitzonde
ring, want die worden net
onder de oppervlakte ge
plant. Geef na het planten
water zodat zomerbollen
kunnen wortelen, groeien
en bloeien. Zomerbollen
hoeven vervolgens geen
extra water te krijgen. Ze
bloeien vanaf juli.
Spiraalslangenbox hoort bij het Pipeline Systeem.
Kijk voor meer informatie www.bloembollencentrum.nl
