Groenoord is
weer terug bij af
SPARTA ROTTERDAM
OPEN DAG
ZAT. 23 JULI
Afvallen zonder lijnen!
KffïTT
brAiMUIJ;
Wessel Keemink in Jeugd Oranje
OM 18:00 UUR
SPARTA KV TURNHOUT
Piets weer
Veel nederlagen en een roemloze degradatie
Van Vliet terug bij SVDPW
Altijd actueel: de weekkrant.nl woensdag 20 juli 2011 Nieuwe Stadsblad pagina 30
4/?T
OP DE OPEN DAG VEEL
SPRINGKUSSENS,
LEUKE VOETBALATTRACTIES,
VERSCHILLENDE DEMONSTRATIES
EN OOK DE MOGELIJKHEID OM
ALLE HANDTEKENINGEN VAN
DE SPELERS TE SCOREN BIJ
DE HANDTEKENINGENSESSIE.
{GRATIS TOEGANG)
MET VOORAFGAAND DE PRESENTATIE VAN
DE SELECTIE EN TECHNISCHE STAF.
VOOR MEER INFORMATIE: WWW.SPARTA-ROTTERDAM.NL
Door Margon van den Berg
'Ik voel me 10 jaar jonger'
SCHIEDAM - "Ik voel me 10 jaar jonger.
In zes maanden tijd ben ik 20 kilo afgeval
len. Mijn lichamelijke klachten zijn met
95% afgenomen. Ik ben ook, terwijl ik toch
astmatisch ben, veel minder kortademig
geworden", vertelt een enthousiaste Rita
K. Zij is een van de cursisten, die met
enthousiasme het 'Afvallen zonder lijnen'
programma volgen van Make It Easy.
"Het leuke is, dat je normaal eet en ook
best veel lekkers mag waar je niet dik van
wordt."
Directeur Yvonne Bakker van Make It
Easy hoort dit soort verhalen dagelijks.
"Het programma bestaat uit een combina
tietherapie. Zeventien jaar geleden zijn wij
als eerste in ons land daarmee begonnen
bij rookverslaafden. Inmiddels is gebleken,
dat ook degenen die teveel eten of snoe
pen, met de combinatiemethode grote
successen boeken."
De basis is de auriculotherapie ofwel oor
acupunctuur. Daarmee wordt het lichame
lijke aspect van teveel eten aangepakt.
Er worden daarvoor kleine puntjes op het
oor gezet. Het is absoluut pijnloos.
En het heeft meteen effect.
Maar het programma bevat meer.
"Als je niet anders gaat denken, blijft toch
de gedachte hangen dat je iets moet op
geven, dat bijzonder is en lekker.
Door ook je gedachtegang over eten aan
te pakken, kan iedereen, die daarvoor
od& die Yvot ne Bakker har
gem rkt i ei
oor worden geplaatst. Deze zorgen voor een snel-
.a t -• - - t
uur o,
open staat, slagen."
Er wordt geen dieet voorgeschreven.
"Zeker als je een druk leven leidt, heb je
geen tijd om precies volgens het boekje
boodschappen te doen en te koken.
Wij zeggen: eet gewoon waar je trek in
hebt. Er zijn maar een paar onbelangrijke
dingen die je moet laten staan, zoals chips
en koekjes. Verder mag je nagenoeg alles
eten."
De belangrijkste tip: "Maak van het afval
len zonder lijnen elke dag een feestje!"
De Make It Easy methode wordt toepast in
24 praktijken in Nederland.
Een van de therapeuten is Yvonne Bakker
zij werkt uitsluitend op afspraak.
Om u nog beter van dienst te zijn, zijn er
elke maand op dinsdag behandelingen in
Schiedam bij Wijkcentrum De Blauwe Brug
op het Bachplein 590.
Voor alle verdere informatie en voor
het maken van een afspraak kan van
09.00 uur tot 17.30 uur gebeld worden
naar 0174-213202. Voor meer informatie
tevens: www.makeiteasy.nl
Wordt het strandweer of blijven we
vandaag lekker binnen achter de
computer of met een boek op de
bank? Weerman Piet Paulusma geeft
elke dag uitsluitsel op de website.
www.nieuwestadsblad.nl
Een seizoen vertoefde
Groenoord op een wolk
en speelde het in de op
een na hoogste klasse
van het zaalvoetbal. Veel
eer was er echter niet
weggelegd. Een jaartje
hoofdklasse leverde
veel nederlagen en een
roemloze degradatie op.
Door Gerard S. Verver
Schiedam
Die afloop zit Jerry Mon-
kou behoorlijk dwars. "Het
heeft me pijn gedaan." En
dat valt te begrijpen. Jaren
achtereen had hij energie
gestoken in de opbouw van
een team, waarvan hij dacht
dat het de hoofdklasse aan
kon. Ook meldden zich
enkele jongens met eredi
visie-ervaring. Dat bleek
niet voldoende. "De kwaliteit
van die nieuwelingen veel te
gen. Ook kwamen we collectief
voetballend tekort en ontbrak
het de ploeg aan bravoure."
Het leidde uiteindelijk tot
het wegsturen van de broers
Medina, die in september de
training en coaching hadden
overgenomen. Het schokeffect,
'De inzet was
optimaal. Het
zat ons echter
niet mee'
dat nogal eens aan zo'n wissel
wordt toegeschreven, bleef ech
ter uit. Groenoord oogstte via
een gelijkspel nog een puntje
maar dat was natuurlijk niet
voldoende om het enorme gat
met de veilige zone te dichten.
"De inzet was optimaal", looft
hij zijn strijdkrachten, "alleen
zat het ons niet mee."
Hij heeft inmiddels een punt
gezet achter het ongelukkige
seizoen en gaat met de ploeg
op zoek naar eerherstel. "Niet
naar een terugkeer naar de
hoofdklasse. Daar is het te
vroeg voor. De routiniers zijn
verhuisd naar een andere club
en Groenoord gaat verder met
een groep van 18 tot 23 jaar.
Daarvan mag je nu niet ver
wachten, dat ze kampioenskan
didaat zijn." Monkou zelf kijkt
vanaf de zijlijn als technische
coordinator toe. Gervais El-
stak en Mohammed Menouar
krijgen het als trainer/coach en
assistent voor het zeggen.
In de eerste klasse B zijn de
tegenstanders Real/De Krom,
Bax, FCW/Event 2, Dosti,
Snoekie, TOGR, Arentsburg,
Multicult, TPP 2, GSCEsdo
en BVCB.
Schiedam
Wessel Keemink is door
bondscoach Ron Zwerver
opnieuw geselecteerd voor
Jeugd Oranje (tot en met
19 jaar). Het team speelde
vorige week in het Franse
Vichy tegen zeven andere
Europese landenteams,
waaronder de nummer twee
van het Europees kampi
oenschap Frankrijk. Eerder
dit jaar was het Schiedamse
volleybaltalent de startende
spelverdeler bij kwalificatie
wedstrijden voor het EK.
Het maakte ook deel uit van
Jong Oranje (tot en met 21
jaar) dat in Wit Rusland op
het EK vierde werd. Inmid
dels heeft hij aanbiedingen
op zak van de A league-clubs
Verburg snel in
Belgische cross
Schiedam
Op een door beklimmingen
en smalle bospaden zwaar
parkoers is Luke Verburg erin
geslaagd om zich naar een
derde plaats te crossen. De
jonge Schiedammer startte
in het Belgische Geraards-
bergen op de vijfde startrij
en begon meteen met een
inhaalslag, die hem naar de
zesde plaats bracht. Daarna
passeerde hij opnieuw twee
renners, maar had vervol
gens de pech, dat zijn ketting
eraf liep. Dankzij een snelle
reparatie verloor hij niet veel
terrein en wist slechts een
renner van zijn materiaalpech
te profiteren. Die knaap werd
snel weer achterhaald, waar
na Verburg zijn podiumplaats
zeker kon stellen.
Lycurgus, Fusion Rotterdam
en landskampioen Rivium. Hij
kiest evenwel voor nog een jaar
tje bij het Dordtse Alfa Next (b
League), dat met Jelle Scheur
water een aparte trainer heeft
aangetrokken voor de training
van de spelverdelers.
Schiedam
Rob van Vliet senior is
terug bij SVDPW waar
hij komend seizoen sa
men met Toon Wolters
de trainingen gaat leiden.
De vierdeklasser start de
voorbereiding op het
nieuwe seizoen op dins
dag 27 juli. Op zondag
31 juli volgt de eerste oe
fenwedstrijd. VOB is dan
de tegenstander. Daarna
volgen Naaldwijk (zon
dag 7 augustus) en SC
Emmen/AV (tijdens het
trainingskamp op zater
dag 13 augustus). Op
vrijdag 19 en zondag 21
augustus is het jaarlijkse
Wim van Udentoernooi
met ditmaal RDM, Blijdorp
en SW. Op zaterdag 6 au
gustus heeft SVDPW een
sponsoravond met als hoog
tepunt een optreden van
zanger Bob Offenberg.
Sportagenda
CRICKET: zondag Thur-
lede 11.00 Excelsior'20-Her-
mes DVS.
HONKBAL: zondag Ade-
geest-Holy, Bijdorp 14.00
Schiedam-Wassenaar.
TENNIS: t/m zondag
Pr.Bernhardlaan Los Ami-
gos dubbeltoernooi.
Berichten voor de sportredac
tie kunnen tot zondagavond
20.00 uur worden aangeleverd
via regiosport@hetnet.nl.
Wessel Keemink speelde met Jong Oranje op het EK. FOTO: WM
