Veilig incasseren
GÉÉN
19% BTW
cker
Hfeuwjaarsknalle^
www.warimebroii.nl
Geen Aanbetaling
Geen Prijsverhoging
Voor leveringen
in 2012
Van 20 december t/m 7 januari
Vlaardingen 010 - 434 20 50
rmtebron
Prijzenregen turnsters
Gerard Burgerlaan 32 (Woonboulevard Hoogstad)
W(j van de Vleeschhouwerjj
wensen U een Voorspoedig NieuwjaaT
3.98
7.50
16.00
3.99
6.00
3.99
7.50
17.00
Bü ons een betere kwaliteit tegen een lagere prijs
6.99
11.50
25.00
1.95
6.98
13.50
1.95
Sportnieuwtjes
Bestuurscrisis
afgewend
's
Gezonde sportkantine
Natsec zoekt
redactieleden
Altijd actueel: de weekkrant.nl
woensdag 28 december 2011 Nieuwe Stadsblad pagina 18
De Vlaardingse sporters gaan
wekelijks uit of thuis vol energie
de strijd aan. Dat zorgt wekelijks
voor sportnieuws op de website.
Blijf op de hoogte via:
www.grootvlaardingen.nl
Boksen om je conditie op peil
te houden. In Vlaardingen
kan dat al vele jaren op de
boksinstuif georganiseerd
door het gemeentelijk Sport
servicebureau. Boksinstruc-
teur Sebastiaan Huigen is
wekelijks aan het werk in de
gymzaal aan de Baarnhoeve.
„Wij werken aan de conditie
en doen op een leuke manier
aan boksen, dat is mijn
devies voor deze instuif."
Peter Spek
Vlaardingen
„Op deze boksinstuif worden
deze twee disciplines samenge
voegd. De training bestaat voor
een groot deel uit het plaatsen
van stoten en het leren ontwij
ken van stoten. Ook wordt er
geleerd om stoten te incasseren,
dit natuurlijk op een veilige en
goede manier", zegt de Vlaar-
dinger. „Naast het plaatsen
van stoten is er ook de nodige
aandacht voor het lichaam. Veel
spiergroepen worden aange
sproken voor kracht en uithou
dingsvermogen."
Vlaardingen
De dreigende bestuurscrisis
bij handbalvereniging HWC
is afgewend. Op de onlangs
gehouden algemene leden
vergadering stelde René Bol
zich kandidaat als secretaris.
Voorafhad het bestuur de le
den laten weten, als er geen
kandidaat gevonden zou
worden de zittende bestuurs
leden zouden aftreden. „Met
de benoeming van René Bol
zijn wij heel gelukkig", laat
voorzitter Jan van Vliet we
ten. „Met een voltallig be
stuur kunnen wij weer met
enthousiasme verder gaan
bouwen aan HWC." Ove
rigens roept Jan van Vliet
nog vrijwilligers op voor het
uitvoeren van kleine taken
binnen de vereniging.
Op de boksinstuif wordt geleerd om op een veilige manier
stoten te geven en te incasseren. FOTO: PR
De boksinstuif is tientallen jaren
geleden opgezet door de beken
de Nederlandse bokspromotor
Louis van Sinderen.
Sebastiaan Huigen was één van
zijn leerlingen. „Toen Louis van
Sinderen te oud werd om deze
boksinstuif nog te geven heb ik
het overgenomen."
Plezier in het sporten en om met
elkaar te sporten staat voorop.
Sebastiaan Huijgen is leraar
lichamelijke opvoeding van
beroep. „Belangstellenden zijn
nog altijd welkom op deze
boksinstuif', zegt hij.
De boksinstuif wordt gehou
den op donderdagavond van
18.30 tot 20.00 uur.
„Je moet wel ouder zijn dan
twaalf jaar", voegt de boks-
trainer daar nog aan toe.
De kosten bedragen twee
euro per instuif, contant te
voldoen.
Voor meer informatie kun
je ook even bellen: 06-
28255052.
Regio
Paul Rosenmöller, ambas
sadeur van het Convenant
Gezond Gewicht, presen
teerde onlangs het boekje
'GO! Tips voor sportkanti
nes: méér variatie en méér
gezonde keuze. Het kan!'.
Het boekje ondersteunt de
medewerkers in sportkan
tines om het aanbod van
eten en drinken gezonder te
maken en kritisch te kijken
naar het aanbod in de kanti
ne. Het digitale boekje biedt
concrete handvatten en sti
muleert de medewerkers om
na te denken over het aan
passen van het aanbod, het
doorbreken van tradities, het
wegnemen van vooroordelen
Met veertien turnsters en drie turners deed Leonidas-Do-
vido mee aan de eerste turncompetitie van dit seizoen. De
vrouwen kwamen in actie bij sprong, brug, balk en vloer en
behaalden drie eerste plaatsen, twee tweede plaatsen en
drie derde plaatsen. De mannen vielen niet in de prijzen.
en het komen tot een ver
antwoorde samenstelling
van het aanbod. De tips
zijn zowél bruikbaar voor
kantines in het beheer
van sportverenigingen
als voor commercieel
geëxploiteerde kanti
nes. „Supermarkten en
groothandels komen met
steeds meer verantwoor
de producten met minder
zout, suiker en vet. Ook
in schoolkantines en be
drijfsrestaurants veran
dert het assortiment. De
kantine kan niet achter
blijven", aldus Rosenmöl
ler. Gratis aanvragen via:
bonnie.pieterse@conve-
nantgezondgewicht.nl
Vlaardingen
Voorzitter Toby Witte laat
de leden van kanovereni
ging Natsec weten, dat het
clubblad 'Natsec Nieuws'
weieens voor de laatste keer
kan zijn verschenen in de
cember.
Een eerdere oproep voor
nieuwe redactieleden lever
de slechts één reactie op en
daarmee kan het clubblad
niet gemaakt worden. Els en
Piet van Gijn en René Blom-
steel lieten enige tijd geleden
weten te stoppen met de re
dactiewerkzaamheden.
Els en Piet van Gijn hebben
bijna 25 jaar gewerkt aan
het clubblad en vinden het
nu tijd dat andere leden het
werk overnemen.
WWW.VLEESCHH0BWEBII.nl J
geldig van 29 december 2011 t/m 11 januari 2012
Half om Half
Gehakt
1 kilo
2 kilo
5 kilo
Kippen-
vleugels of
Kipdrumsticks
heel kilo
2 kilo
Harst
karbonade
1 kilo
2 kilo
5 kilo
Varkens
Ribkarbonade
1 kilo
2 kilo
5 kilo
Grillworst
naturel of kaas
1250 gram
Paarden
Kogel
biefstuk
heel kilo
2 kilo
Boerenham
200 gram
Franselaan 279 - Tel. 010-4151581
