Herovert Scyedam
de eredivisie-status?
Pullman Express
Paal Centraal vernedert Nexus
AFVALLEN ZONDER LIJNEN
[slaapcomfort
Topkias naar 10 Huldiging moet anders
Make It Easy,
www.makeiteasy.nl 0174-213202
Buit is binnen
Prijzenregen
O www.nieuwestadsblad.nl Het Nieuwe Stadsblad woensdag 27 januari 2016 8
m<aok t.
SM 100 jaar
tl* 1915-2015
fcSKipt, fc» Ijyl u I aMtftte si* P"!§*!
•MfAfMNMM» mstmrt. Mft u ïis. ét- fMfl mitt+t
aM'*rtt!MinjfMg ep n»Bl iwrt a»t* Pwürvcm £*p<
mm* P iWmor! cmittér m WW ét (nmmi mm 4»
:ii*d*Mn»otïcs»««i wontoIw—mf
3. *n tïïtifliwk kant*» mtmmrt. v«M»f {JMLg
Ham pt-orH>gtf}tr. of 4* Pui (mot praat in «ma MtuuaoÉ an pttrfttav
van ét» unMko a&r,bitOtrnf.
Ik vtilong naar m«jo PULLMAN
SCHIEDAM - "Aanhaken of
afhaken", twitterde Nexus-
coach Erik Speijer in de
aanloop naar het thuisduel
tegen Paal Centraal. Het
werd afhaken, omdat de
Delftse studenten op een
weergaloze manier revan
che namen voor de destijds
geleden nederlaag. De be
zoekers lieten geen spaan
heel van de thuisclub en
wonnen met 8-18.
Handbal
Trainer Vallie Kolditz was
allesbehalve tevreden over
de vertoning tegen HVOS.
"Ze speelden onrustig, het
schotpercentage was te laag
en meerdere speelsters had
den een off-day." De ruime
winst (25-17) maakte echter
veel goed.
SCHIEDAM- "Ik voel me 10
jaar jonger. In zes maanden tijd
ben ik 20 kilo afgevallen. Mijn
lichamelijke klachten zijn met
95% afgenomen. Ik ben ook,
terwijl ik toch astmatisch ben,
veel minder kortademig
geworden", vertelt een enthou
siaste Rita K. Zij is een van de
cursisten, die met enthousias
me het 'Afvallen zonder Lijnen'
programma volgen van Make It
Easy. "Het fijne is, dat je
normaal eet en ook best veel
lekkers mag waar je niet dik
van wordt."
Er wordt geen dieet voorgeschre
ven. "Zeker als je een druk leven
leidt, heb je geen tijd om precies
volgens het boekje boodschappen
te doen en te koken. Wij zeggen:
eet gewoon waar je trek in hebt.
Er zijn maar een paar onbelang
rijke dingen waarvan het beter is
om ze minder frequent te nutti
gen, zoals o.a. chips en koekjes.
Maar de behandeling gaat die
behoefte ook tegen. Verder mag
je nagenoeg alles eten.
De belangrijkste tip: "Maak van
het afvallen zonder lijnen elke dag
een feestje!"
Bij de methode die MIE toepast
wordt gewerkt met piepkleine
puntjes die pijnloos in het oor
worden geplaatst.Deze zorgen
o.a. voor een snellere vetverbran-
ding en dat je geen behoefte hebt
aan zoetigheid en overmatig eten.
da! is rnakkefijjW
De Make It Easy methode wordt
toegepast in 31 praktijken in heel
Nederland. Onze therapeuten
werken uitsluitend op afspraak,
voor verdere informatie kunt u
terecht op www.makeiteasy.nl
of bellen naar 0174-213202
vind ons ook op:
www. face book, com/makeiteasy. nl
SCHIEDAM - De top- en
hoofdklasse van het cricket
bestaat met ingang van het
seizoen 2017 uit tien clubs
die een normale competitie,
dus zonder playoffs, afwer
ken. Daarmee komt de bond
tegemoet aan de wens, die
al geruime tijd bij nogal wat
clubs'fèeft. Die willen af van
de play-off, die vooral de on
derste vier een competitie-
slot bezorgde die weinig om
het lijf had. Om de topklasse
aan de gewenste bezetting
te helpen promoveren uit de
hoofdklas de kampioen en
de nummer twee. De num
mer laatst uit de topklasse
en de nummer drie uit de
hoofdklasse treffen elkaar
in een best-of-three. De win
naar plaatst zich.
De huldiging van de sport-
kampioenen was ooit een
waar spektakel, dat de
naam Sportgala met verve
uitdroeg. Totdat bezuinigd
moest worden en het feestje
van sporthal Groenoord
verhuisde naar de foyer van
Theater aan de Schie. Nog
niks mis mee. Kleinscha
liger, maar nog wel repre
sentatief. Totdat drie jaar
geleden het doek viel en in
de slipstream van de nieuw
jaarsreceptie van het ge
meentebestuur een beschei
den huldiging met alleen
de genomineerde sporters
overbleef. In zijn eenvoud
was het niet eens een slecht
alternatief. Beter iets dan
niets. Toch blijkt een hul-
De buit is binnen. Quintus was niet opgewassen tegen
Smashing Fellows, dat met 1-7 winst het kampioenschap
zeker stelde. Het Schiedamse vijftal reisde daarna in
feeststemming terug naar de thuisbasis, waar het tweede
met 8-0 won, maar de titel aan BC Maassluis moest laten.
diging op zaterdagmiddag
niet bepaald een gelukkige
greep, Dat is namelijk een
moment, dat sporters elders
bezig zijn. Vandaar, dat dit
jaar door trainingskampen
en wedstrijden liefst vijf
van de negen kandidaten
ontbraken. Dat moet dus an
ders. Zo'n feestje is niet (met
alle respect) voor familiele
den, die als representant de
prijzen afhalen. Er zijn al
wat, om het in sporttermen
te houden, balletjes opge
gooid over een andere loca
tie en ander tijdstip. Het valt
te hopen, dat de gemeente
blijft meedenken en niet de
handen ervan aftrekt.
Gerard S. Verver
BODEGRAVEN - Zowel Sport
instituut Schiedam als Ped's
Sport Centre waren met een
grote delegatie jonge judo
ka's op het Sportschool Goe-
deraad-judotoernooi in Bo
degraven. Het werd een met
veel successen bekroonde
toernooidag. Dylan Jansen,
Cita Dedrog en Nikodim
Markovic bezorgden Sport
instituut drie eerste prijzen.
Verder werden tien tweede
en acht derde prijzen be
haald. Judoka's van Ped's
Sport bereikten vijfmaal de
hoogste trede van het ere-
platform: Sam van Veelen,
Jeffrey Smits, Ian Visser, Ju
nior de Jong en Noah Saleh.
Dat werd aangevuld met nog
eens vijf tweede en drie der
de plaatsen.
Het winnen van de NTTB-
GEDEMPTE BIERSL00T 35 3131 HJ VLAARDINGEN 010-4343523
www.vanheusdenmeubelen.nl
beker is één, het bereiken
van de hoogste divisie
een ander ding.
door Gerard 5. Verver
VLAARDINGEN - Zowel het
mannen- als het vrouwen
team van Scyedam legde in
de najaarscompetitie de ba
sis voor wat een helse taak
kan worden: ze eindigden
in de eerste divisie bij de
beste drie en mogen nu in
de promotie-plays-offs pro
beren de eredivisie te berei
ken. Promotie is weggelegd
voor de nummer één terwijl
de runner-up in promotie/
degradatiewedstrijden de
kans krijgt om zich alsnog
naar het tafeltenniswal-
halla te spelen. "We gaan
voor één van de bovenste
drie plaatsen", stelt Patricia
Smith-Zwartjes. Om zover
te komen moet zaterdag
meteen afgerekend worden
met het sterke Dedemsvaart
Patricia Smith-Zwartjens en haar team gaan in de
voorjaarscompetitie voor een van de hoogste posities. Foto:
Jolanda Vuijk
waarvan in november nog
met 8-2 werd verloren. "We
gaan voor een revanche",
belooft ze. Mocht het mis
lukken dan is er geen vrouw
overboord. "We staan op
scherp maar niets moet en
alles mag. Het voordeel van
de play-off is dat degrada
tie niet aan de orde is. We
kunnen dus vrijuit spelen."
Dat geldt ook voor de man
nen. "Natuurlijk willen we
voor de eerste plaats gaan.
Maar dat wordt best lastig",
voorziet Nermin Smajic. "Ik
schat dat twee teams sterker
zijn."
Vandaar, dat hij het meer als
een leerschool ziet voor zijn
jonge teamgenoten van 14
en 18 jaar.
