Snel met Waterbus lijn d
naar school of werk!
Dier van de Week:
Hugo de knuffelbeer
Ben Snel's beweegtip: bootcamp
volKSUn IverSITEIT
IN FORM A TIEA VOND
CURSUSPROGRAMMA 2017-2018
Rotterdam
waterbus.nl/schiedam
4 WOENSDAG 23 AUGUSTUS 2017
Vi-aardingEn
Donderdag 31 augustus van 19.00 - 21.00 uur
Geuzencollege, Geuzenplein 1 te Vlaardingen
cursusprogramma najaar 2017
- Hugo, een gevonden kater van ongeveer 8 jaar, zwierf al ene tijdje rond. Een
rustige kater die geniet van het goede leven waar het hem aan ontbrak tijdens zijn
zwervend bestaan. Hugo is lief, aanhankelijk en altijd te porren voor een knuffelsessie.
Tijdens de medische check-up blijkt dat hij een hartruisje heeft, na de echo lijkt het
allemaal wel mee te vallen. Wie komt? Voor meer informatie, telefoon 088-34 37112.
SCHIEDAM - Beweegcoach
Ben Snel geeft wekelijks een
beweegtip. "Bewegen is es
sentieel voor de gezondheid
maar ook gewoon leuk. Het is
heerlijk weer om buiten te
sporten. Bootcamp is nu heel
populair. Hardlopen en onder
weg oefeningen doen met
touwen, kettlebells en auto
banden. Maar het kan ook al
leen met bijvoorbeeld straat-
meubilair. Train bij een bankje
jouw triceps. 6a met je rug
richting het bankje staan en
zetje handen op de rand van
de zitting. Strek je benen voor
je uit en leun op je armen.
Laatje zakken en druk je weer
op. Vergeet niet, kom dagelijks
een halfuur in actie."
Moderne Talen
Aanvang
- Engels
25 september
20 lessen
- Frans
25 september
22 lessen
- Italiaans
25 september
22 lessen
- Spaans
28 september
22 lessen
- Duits
2 oktober
10 lessen
- Nieuwgrieks
2 oktober
20 lessen
Algemene vorming
- Rumoer in de stad; de schilders van 80
29 september
1 lezing
- Leesgnoep Nederlandse literatuur
4 oktober
5 lessen
- Wandelingen in Amersfoort Hilversum
5 oktober
2 wandelingen
- Mondriaan en De Stijl
6 oktober
1 lezing
- Museumtochten
12 oktober
4 tochten
- Bauhaus en het Modemisme
13 oktober
1 lezing
- Luther
24 oktober
2 lezingen
- De Verenigde Staten in de 20eeuw
26 oktober
6 lessen
- Filosofie; noodzaak en uitdaging
30 oktober
6 lessen
- Johan Barthold Jongkind
31 oktober
1 lezing
- Nineveh
9 november
1 lezing
- Orakels
16 november
4 lezingen
- Klussen in en om het huis 1 B
23 november
5 lessen
Persoonlijke vorming
- Kennismaken met NLP
25 september
5 lessen
- Yoga
27 september
10 lessen
- De knop om voor 40+ vrouwen
12 oktober
1 lezing
- Meditatie - blok 1
31 oktober
3 lessen
- Mandala tekenen
2 november
6 lessen
- Meditatie voor beginners
7 november
3 lessen
Recreatie
- Digitale fotografie - thema's
18 september
7 lessen
- Digitale fotografie - stijliconen
2 oktober
7 lessen
Telefoon 010 4603354 (maandag tlm vrijdag 09.00-12.00 uur)
Email: info@ volksuniversiteitvlaardingen.nl
VOOR INFORMATIE OVER HET GEHELE CURSUSPROGRAMMA KIJKT U OP
www. volksuniversiteitvlaardingen. nl
Vanaf maandag 21 augustus vaart lijn weer twee keer per uur!
Van maandag t/m vrijdag vaart Waterbus tijdens de ochtend- en avondspits
tussen Rotterdam Heijplaat-RDM en de nieuwe halte Schiedam Maasboulevard.
REISTIP! Stap op halte Rotterdam Heijpiaat-RDM direct over op lijn
richting het centrum van Rotterdam en beleef een gezellig dagje uit!
Directe aansluiting van Rotterdam Heijplaat-RDM
richting Rotterdam Erasmusbrug
Maandag t/m vrijdag
Schiedam
Maasboulevard
Rotterdam
Heijplaat-RDM
Van Schiedam Maasboulevard
Van Rotterdam Heijplaat-RDM
I Naar Rotterdam Heijplaat-RDM
Naar Schiedam Maasboulevard
Maandag t/m vrijdag
Maandag t/m vrijdag
07:55
15:15
07:40
15:00
08:25
15:45
08:10
15:30
08:55
16:15
08:40
16:00
09:25
16:45
09:10
16:30
09:55
17:15
09:40
17:00
08:20
08:50
09:20
09:50
10:20
10:50
Schiedam
10
