Jij bent
uniek
auPin9
Dier van de Week:
stevige schoot gezocht!
jouw Auping
matras ook
Geslaagd studie
weekend Harpe Davids
Ben Snel's beweegtip: billen
Herfstvakantie in bieb
Boek van
de Week
Ui.
plaza
23 WOENSDAG 11 OKTOBER 2017
Rebbel, een flinke jongen van bijna 9 kilo zoekt een fijn plekje om van zijn pensioen te
genieten. Hij is 13 jaar oud dus hoort hij lekker bij iemand thuis op de bank te liggen. Het is
een binnenkat en hij is een middenslag hond gewend. Kinderen vindt hij maar enge
wezens en andere katten is hij niet gewend. Rebbel kan vrij eenkennig zijn, maar als hij je
eenmaal goed kent wil hij graag kroelen. Voor meer informatie: 010-4345335.
SCHIEDAM - In het weekend
van 7,en 8 oktober hebben de
leden van harmonieorkest
Harpe Davids hard gewerkt
aan muziekstukken die de ko
mende concerten te gehore
gebracht zullen worden. De
twee dagen vonden plaats in
SCHIEDAM - In de herfstva
kantie zijn op maandag 16,
woensdag 18 en vrijdag 20 ok
tober van 14.00 tot 15.30 uur
activiteiten voor kinderen van
6 -12 jaar in de Bibliotheek in
de Korenbeurs aan de Lange
Haven 145. Deze activiteiten
sluiten aan op de tentoonstel
ling 'Sticky Business: de verlei
ding van suiker in de kunst',
die tot 18 februari 2018 te zien
is in het Stedelijk Museum te
Schiedam.
Op maandag 16 oktober laat
Stefanie Kampman (Kunst
klas) kinderen hun eigen pla
neet vormgeven - denk aan de
Elfenplaneten in de Efteling -,
het Akoesticum in Ede; een
prachtig complex om met mu
zikanten te oefenen, te eten
en te overnachten.
De oefensessies stonden on
der leiding van vaste dirigent
Bram Soentjens. Meer infor
matie: www.harpedavids.nl
maar dan met behulp van
snoepgoed. Om 14.00 uur
brengt ze eerst samen met de
kinderen een bezoek aan een
gedeelte van de tentoonstel
ling. Zorg dus dat je op tijd
bent.
Op woensdag 18 oktober geeft
een medewerker van Natuur-
en Milieu Educatie weetjes
over suiker en wat het met
onze gezondheid doet. Daarna
maken kinderen onder leiding
van Stefanie Kampman een
portret van snoepgoed. Als
voorbeeld wordt de Italiaanse
kunstenaar Arcimboldo (1527-
1593) genomen, die portretten
maakte met groeten en fruit.
SCHIEDAM - Bij Post Scrip-
turn lezen ze elke week een
boek voor ons. Deze week
is dat een vertaling van het
door Erich Maria Remarque
(1898-1970) in 1962 uitge
brachte 'De nacht in Lissa
bon' dat zich afspeelt tij
dens WO-II (cijfer: 9,5).
Een boek waar je stil van
wordt. Het is 1942, in de ha
ven van Lissabon staart een
man ontredderd naar een
Amerikaans schip. Hij is op
de vlucht voor de Nazi's en
het schip zou zijn redding
kunnen zijn, maar het geld
voor de overtocht heeft hij
zojuist vergokt. Uit het
donker komt een onbeken
de op hem af die hem twee
tickets aanbiedt. Er is één
voorwaarde, de komende
nacht moet er naar zijn
verhaal geluisterd worden.
Dan volgt een lange nacht
die het tweetal langs bars,
nachtclubs en een bordeel
voert. De onbekende man
houdt meer dan 250 pagi
na's een monoloog die er in
hakt. Waarom geeft hij de
tickets weg? Is hij ook op de
vlucht? Een meer dan intri
gerend verhaal over men
sen op de vlucht die ge
bruik maken van een
andere identiteit. De lezers
attent zijn gemaakt op de
boeken van Hans Fallada
zullen hier van smullen.
SCHIEDAM - Beweegcoach
Ben Snel geeft wekelijks be-
weegtips. "Bewegen is essen
tieel voor de gezondheid. Door
sterke billen kun je probleem
loos bewegen. Bijvoorbeeld
hardlopen. Met uitvalspassen
(lunges) train je je billen. Zet
vanuit stand een stap naar vo
ren met de romp rechtop. Zorg
datje voorste knie recht boven
je voet staat en strek het ach
terste been. Houd die positie
even vast en druk jezelf met
het voorste been weer om
hoog. Gebruik hiervoor je
hamstrings en bilspieren. Her
haal dit enkele malen. Vergeet
niet. Kom wekelijks twee en
half uur in actie en vergeet de
krachtoefeningen niet."
perfect
t?9 zeweJ jOM* Kcfettf» «fe je jMrsoon^jke wxyfceur.
f£om proefoggtffcfey Aast#»® fel isK
AsJS'fscj s fessces?
t/éod de m> m-p4n$,nifpima
Auping Plaza Barendrecht Auping Plaza Spijkenisse Auping Plaza Sliedrecht Ol
Escudostraat 9 Lucebertstraat 34 Parallelweg 4 oMLIll »y
010-8200944 0181 -895330 0184-493499 nlaza
www.aupingplaza-barendrecht.nlwww.aupingplaza-spijkenisse.nlwww.aupingplaza-sliedrecht.nl pid£a
