mi-
tempo-team uitzendbureau
n smma
5°.c
CM MULIMJ
Haal vanaf nu meer
uit Excel...
V
,co
'Strijkservice'
naar vrijwilligerswerk?
En bij wie leert u
klantvriendelijk werken
via CD-I?
GROENOORD
Annouk
Schiedam, Rozenlaan 9
K)©®3i}....meer zelf strijken.
ffift©©l?....tijd voor u zelf.
I, dat doen wij voor u!
Menstruatiepijnen, overgang, gewrichtsklachten en bot-ontkalking zijn te bestrijden:
aanvang 14.15 uur
m
001
PRAKTIJK-HANDBOEK EXCEL'
D R U K W E R K
Tea en Rene
veel geluk
met
gratis gehaald en gebracht.
OlO - 470 99 98
OlO - 470 26 35
Partycentrum "Lommerrijk"
Kaarten a 15.00
verkrijgbaar bij
Beryl Modes of DesiDeri
WAARDEBON
OSTEO Protect
I
J
Uwvoordeel:
Af en toe nog een opvliegertje
Voor al uw strijkgoed binnen 24 uur
of
Bij het Steunpunt Vrijwilligerswerk kunt u alle infor-
matie krijgen over vrijwilligerswerk.
Er zijn meer dan
150 mogelijkheden
in de gemeente
Schiedam.
>te u n
\-o
c
•Schiedam
t
\N
Wij zijn geopend:
Maandag t/m vrijdag
van 09.00 tot 12.00 uur
Nieuwe Haven 147
Schiedam
TEL. 010 - 246 50 11
MODES
Graag tot zondaa 12 maart of,
als u uw nieuwsgierigheia niet kunt bedwingen,
voor die tijd in onze zaak aan de Bergse Dorpsstraat 95a.
Oestrogenen bepalen het
biologisch evenwichtvan
de vrouw. Oestrogenen wor-
den gevormd in de eierstok-
ken en spelen een belang-
rijke rol in tal van proces-
sen in het lichaam. Een
groot aantal typische vrou-
wenklachten kan in ver-
band worden gebracht met
een tekort aan oestrogenen.
In het 35ste levensjaar ne-
men de bovenstaande klach-
ten toe, omdaterdan steeds
minder van deze belangrijke
oestrogenen door het vrou-
welijk lichaam wordt gepro-
duceerd.
Menstruatieklachten
Oestrogenen sturen de maande-
lijkse cyclus van de vrouw. In
de periode voor de menstruatie is
wat u moet weten:
'n Laag oestrogeengehalte in het
vrouwelijk lichaam leidt tot:
menstruatiepijnen
overgangs-
klachten
gewrichtsklachten
bot-ontkalking
een langzame stijging van het oes-
I I -
trogenen-niveau in het bloed meet-
baar. Dit niveau daalt echter plotse-
ling vlak voor de menstruatie, wat
aanleiding is voor het optreden van
het zogeheten 'praemenstruele syn-
droom' (menstruatieklachten).
Het tekort aan oestrogenea leidt tot
allerlei vervelende klachten, waar-
onder prikkelbaarheid, neerslach-
tigheid, een opgeblazen gevoel in
de onderbuik, het vasthouden van
vochten het tijdelijk toenemenvan
het lichaamsgewicht.
Cholesterol
Maar nog veel meer functies in
let lichaam staan onder in-
vloed van oestrogenen. Zo kan het
cholesterolgehalte in het bloed door
oestrogenen worden verlaagd. Di-
Voor de vrouw
van 39.95voor34.95
red voor en tijdens de ovulatie
wordt een sterke stijging van de
oestrogenen-spiegel in het bloed
waargenomen.Onder invloed daar-
van neemt het cholesterolgehalte in
het bloed juist af. Algemeen wordt
aangenomen dat dit proces ervoor
verantwoordelijk is, dat vrouwen
voor de overgang veel minder dan
mannen worden getroffen door
hart- en vaatafwijkingen.
Overgangsklachten
De vruchtbare periode van de
vouw duurt ongeveer 30 tot 35
jaar. Hierna volgt de overgang of
menopauze. De overgang kenmerkt
zich door een dating van het oestro-
genenniveau in het lichaam.
De wisselende klachten tijdens de
overgang, zoals depressiviteit, prik
kelbaarheid en opvliegers, worden
door deze daling in de oestrogenen-
produktie veroorzaakt.
Gewrichtsklachten
Veel vrouwen zullen de vol
gende klachten kunnen her-
kennen: 's morgens bij het opstaan
stijfheid en pijn in de gewrichten
en dit op steeds wisselende plaat-
sen. Deze klachten zijn het gevolg
van een te lage produktie van de
smeervloeistof, die de gewrichten
soepel moet houden. Ook bij de
produktie van smeervloeistof spe
len de oestrogenen een zeer essen-
tiele rol.
Bot-ontkalking
Botontkalking bij vrouwen is
een steeds actueler onder-
werp. Dit slopende proces wordt
meestal vlak voor of tijdens de
overgang ingezet. De calciumspiegel
(calcium is een van de belangrijkste
bouwstoffen van hetskelet) van het
bloed wordt in belangrijke mate
bepaald door oestrogenen. Bij een
laag oestrogenenniveau in het
lichaam daalt tevens de calcium
spiegel in het bloed. Dit tekort
wordt onttrokken aan de calcium-
voorraad in de botten. Dit wordt
botontkalking genoemd. Na de
overgang kan het botontkal-
kingsproces zich door een blijven-
de lage produktie van deze belang
rijke oestrogenen voortzetten.
Borium
Om de oorzaak van deze typi
sche vrouwenklachten weg te
nemen, zal dus het oestrogeen
gehalte in het lichaam weer veilig
op peil gebracht moeten worden.
De natuur biedt de oplossing in de
vorm van hetsporenelement borium.
Sinds vier maanden gebruik
ik Osteo Protect Het is eigen-
lijk heel verbazingwekkend,
wat dit produkt voor een
vrouw in de menopauze kan
doen.
Het eerste half jaar van mijn
overgang ging ik door een
ware hel. Ik was depressief,
kreeg last van plotselinge opvliegers en was eigen-
lijk constant chagrijnig.
De laatste maanden neem ik trouw elke morgen
advies van mijn drogist Osteo Protect in. At na
m dagen voelde ik, dat ik weer steeds lekkerder
in mijn vei kwam te zitten. De laatste twee maan
den voel ik me zelfs weer helemaal als vanouds.
De klachten zijn helemaal verdwenen. zo heel a fen
toe heb ik nog wei eens las van een opvliegertje,
maar dat hoort er bij, denk ik dan maar. Ik zit toch
niet voor niets midden in mijn overgang?
Mevrouw C. Klebach, 55 jaar, Amsterdam
Wereldwijd onderzoek heeft inmid-
dels onomstotelijk uitgewezen, dat
borium het vrouwelijk lichaam weer
aanspoort om voldoende oestroge
nen te gaan produceren. Osteo
Protect,- dat een jaar geleden met
veel succes in Nederland werd
gei'ntroduceerd, is het eerste voe-
dingssupplement dat een uitgebalan-
ceerde dosering borium bevat. Reeds
tienduizenden Nederlandse vrou
wen hebben inmiddels Osteo Protect
ontdekt als een veilige bescherming
tegen de kwalijke gevolgen van een
tekort aan oestrogenen.
Levensvreugde
Daarmee breekt voor de vrouw
van vandaag een periode van
hernieuwde levensvreugde aan. Met
sterke, gezonde botten en met
minder of zelfs helemaal geen
overgangsklachten, menstruatie-en
gewrichtspijnen.
Door het gebruik van Osteo Protect
kan de vrouw van vandaag de
kwaliteit van haar leven in hoge
mate weer zelf gaan bepalenOsteo
Protect is verkrijgbaar bij de dro
gist, apotheek en reformhuis.
EXCLUSIEF VERKRIJGBAAR BIJ:
Drogisterij
Hoogstraat 15 - SCHIEDAM
Tel. OlO - 4263280
Drogisterij
Spuistraat 8 - SPIJKENISSE
Tel. 01880 - 21118
I FLSEVIER
PBftt
Nu met gratis diskette met handige voorbeeldoplos-
singen en het trefwoordenregister.
i Actueel losbladig naslagwerk voor
en door praktijkmensen
l Oplossingen voor nagenoeg elk
toepassingsgebied: controlling,
kostenberekening, beheer,
verkoop, marketing,
gebruikersservice etc.
U ontvangt het basiswerk met maar
liefst 250 pagina's in een stevige
opbergband voor slechts 79,50
(normale prijs 97,50)
Veroudert nooit, door actuele
aanvullingen die u 6 keer per jaar
ontvangt, elk ca. 50 pagina's a 79
cent per pagina (abonnement voor
minimaal 1 jaar). Zo wordt deze
uitgave opgebouwd tot een
compleet werk
1 Ook verkrijgbaar bij uw boekhandel
ISBN 90 6228 234 2
Bestel via fax: 085-460047 of bel:
085-575611
Voor de mooiste
momenten in je leven
wil je toch het mooiste drukwerk
Westvest 36 - Schiedam
Tel. 010-471 54 96
Koninklijke
Bel nu tot22.00 uur voor een betrouwbaar adres:
WOENSPAG 8 MAART 1995
SCHIEDAM - XCJ7.05
DENT V OP ZOEK
WILT U UW TIJD NUTTIG BESTEDEN
EN IETS VOOR ANDERE MENSEN
BETEKENEN DAN VINDT U HIERONDER
MISSCHIEN EEN TAAK VOOR U
Voor een verpleeghuis
in Schiedam:
EEN VRIJWILLIGER
T.B.V. DE SOPS.
Voor patienten een gezellige sfeer
scheppen, aandacht geven, spellet-
je doen en koffie/thee drinken.
GEZELSCHAPSDAME
OF -HEER
voor een wandeling met ouderen in
een verzorgingshuis.
IEMAND DIE AF EN TOE
PIANO WIL SPELEN
voor ouderen in een verzorgings
huis.
D
P
VROUWEN DIE EEN
BESTUURSFUNKTIE WILLEN
VERVULLEN
bij een vrouwen-emancipatie organi-
satie.
BEGELEIDER
voor de opvang van asielzoekers/
vluchtelingen in Schiedam.
VRIJWILLIGERS
die hulp willen bieden bij het oprui-
men van een stuk land na de water-
snood in het Land van Maas en
Waal. Let op vertrek maandag 13
maart voor 5 dagen. Incl. kost en in-
woning, excl. reis.
HANDIGE KLUSSERS
die de eigenaar van een Hanomag
legertruck willen helpen bij het expe-
ditieklaar maken. Zowel op het
gebied van de autotechniek, laswerk
als schilderwerk.
Als eerste uitzendonderneming in
Nederland introduceert Tempo-Team
CD-I trainingen voor uitzendkrachten.
Met deze ultramoderne interactieve
trainingstechniek kunnen werkzoekenden
hun kansen op een baan in korte tijd
vergroten. We beginnen met twee
verschillende opleidingen: 'Klantvriende
lijk handelen' en 'Zakelijk telefoneren'.
Geinteresseerden kunnen 66n of beide
CD-I trainingen komen volgen op onze
vestiging in Schiedam. De trainingen
bestaan uit drie modules van 1,5 uur en
een afsluitende test
Voor meer informatie kunt u bellen en
vragen naar Ellen van Kooten of langsko-
men op onderstaand adres.
U bent van harte welkom!
Schiedam, Rotterdamsedijk 264d, 010 - 426 08 44
Wat iedere vrouw over
haar lichaam moet weten
DEZE BON ONTVANGT U
1."^;
Wim :i
Ba| ItiHUIfl
fwl BffSrW*
MmAJU
fmmiw
lotHmtawH
MeiMKlwto
mtakm
IwWWk**"
MtaM fW-'
Al uw drukwerk maken wij met kwaliteit en service,
van visitekaartje tot full-colour,
van pre-press, press tot
after-press.
Kopieen
van topkwaliteit
met 5000 st/per uur
ideaal voor folders/handleidingen
programmaboekjes etc. en al dat werk
wat vandaag nog klaar moet.
En ook eigen ontwerpen maken wij nog mooier.
Postbus 9053, 6800 GS Arnhem
Koninklijke PBNA is erkend door de Minister van Onderwijs, Cultuur en Wetenschappen
op grand van de Wet op de Erkende Onderwiisinstellingen
