Tips om depressie tegen te gaan
■1111 rVI 111m
maasstad
video
i preview
gezond
maasstad
puzzel
fd
style
Gratis internet van het
Rotterdams Dagblad
APS AUT0F0CUS CAMERA
Canon
MET
28-80 MM
0BJECTIEF
MET SPIEGELREFLEX
CORRECT FOTO BERGWEG 110
ROTTERDAM TEL.: 010-4.618.600
De eerste, de beste
met denieuwste films!
Schiedammers brengen
aardverschuiving in klassement
Maasstad Winkeltour teweeg
I
I I I I M
A
DIGITALE
FOTO
CAMERA
-yrSSiidi
Woensdag 13 September 2000
TX51
REGIO - Hoe laat zou het
zijn? Ach, wat kan mij het
ook schelen. Er zit toch nie-
mand op me te wachten. Het
is dinsdagochtend half elf.
Wilma ligt op haar rug in bed
en staart naar het plafond. Ze
zou het liefst een potje gaan
huilen, maar zelfs dat kan ze
al een tijd niet meer. Wilma
denkt aan haar collega's die
rond dit tijdstip meestal met
elkaar koffie drinken.
■7 |2 |3 [4 [5 ™"1 I
|^B15
16-■■19 2^ ■■22
69 M ■■pi 72 ■■73 ■■74~
vs klAAr voor pg spece..
KOM AAMR- OP
siDAiery/
Ml
Op de 18 verdieping aan de Bergweg 110 te Rotterdam
vindt u de foto en video afdeling van Correct. Compact-
spiegelreflex-, zoom en APS foto camera's en
videocamera's staan overzichtelijk opgestetd. Ook op
het gebied van alle foto en video toebehoren heeft
Correct een groot assortiment.
FUJI
FUJI NEXIA 220 APS
AUTOFOCUS ZOOM
COMPACTCAMERA
Camera met autofocus, ingebouwde rORRECTPRUS
programmaflitseren een
2x zoomlens. Uit 3 fotoformaten
kunt u kiezen: standaard, 16:9
breedbeeld of Panorama. Compleet jm-
met film, batterij en zachte buidel. Art.nr. 68554
nexta
CANON IXUS2APS
COMPACTCAMERA
Uniek autofocus systeem en
ingebouwde flitser in een roestvrij
stalen body. Voorzien van -registratie
mogelijkheid van datum, tijd en een
titel. 2x zoom (23-46 mm).
Dankzij het APS systeem kunt u
kiezen uit 3 beeldformaten.
Afmeting (9x6x2,4cm).
In zilver kleur uitgevoerd.
C0RRECTPRIJS
j589T-
MINOLTA DYNAX 404
SPIEGELREFLEX CAMERA
MET 28-80 MM OBJECTIEF
Camera met spotmeting,
ingebouwde automatische
bracketing, automatisch
omhoogkomende flitser bij te weinig
lichten metde hand instelbare
filmgevoeligheid.
MINOLTA
C0RRECTPRIJS
J9T-
OLYMPUS
OLYMPUS MJU ZOOM 140
SPIEGELREFLEX CAMERA MET
38-140MM ZOOM OBJECTIEF
De spiegelreflex camera met de
kortste sluitertijd 1/12.000 sec. en de
kortste flitssynchronisatietijd van
1/300 sec. Daarbij een opname-
snelheid van 4,5 beelden per sec.,
voortdurende AF-bijstelling door de
snelste AF geintegreerde motor.
I
CORRECTPRIJS
J4T-
1
Het laatste uurtje van de week is bij
Correct een super-uurtje. Op de
Bergweg 110 kunt u van 17.00 tot
18.00 uur zaterdag profiteren van
een superaanbieding. Voor deze aanbieding geldt: zolang de voorraad
strekt en geen telefonische reserveringen of bestellingen mogelijk.
HEWLETT-PACKARD
I PHOTOSMARTC200
DIGITALE MEGA PIXEL
FOTOCAMERA
Met het ingebouwde geheugen
J van 4 MB kunt u 68 afbeeldingen
J digitaal opslaan.
1 ALLEEN ZATERDAG 16 SEPT.
I VAN 17.00-18.00 UUR
I CORRECTPRIJS
L
Zetfouten en prijswijzigingen
onder voorbehoud
Wmm
WINKELOPENINGSTIJDEN: maandag t/m donderdag 09.30-18.00 uur,
vrijdag 09.30-21.00 uur, zaterdag 09.00-18.00 uur.
ledere eertse zondag van de maand geopend van 12.00-17.00 uur.
In The Beach hoort RichardfLeonardo DiCaprio) van twee vrienden over
een paradijselijk eiland. Samen met een Frans koppel - Etienne (Guillau-
me Canet) en Francoise (Virginie Ledoyen) - zwemt hij uiteindelijk letter-
lijk naar dit paradijselijke eiland toe. Daar komen ze terecht bij een groep
reizigers die in het geheim op het eiland leven. Ze worden opgenomen in
de groep, maar onder de pracht en praal van het paradijs schuilt een groot
gevaar. Vanaf het moment waarop twee mannen worden gebeten door een
haai, is het gedaan met de rust. In The Beach is de hand van regisseur Dan
ny Boyle Trainspottingduidelijk zichtbaar in een aantal hallucinerende
scenes. Vooral in het laatste deel van de film gaan alle registers open. Ri
chard waant zich op een gegeven moment zelfs in een videogame, wat we
ook te zien krijgen. Ondanks al deze trues, maakt The Beach veel minder
indruk dan Trainspotting. Er gebeurt van alles, het ziet er prachtig uit, de
muziek is spectaculair, maar er ontbreekt iets. Bovendien kun je je niet
echt identificeren met de hoofdpersoon. Richard is namelijk bepaald niet
sympathiek. Wellicht wilde Boyle vertellen dat we ondanks alle technolo-
gie ook in deze moderne wereld iets missen. Richard gaat daarnaar op
zoek, maar komt zelfs uit het paradijs van een koude kermis thuis. Het pa
radijs bestaat dus blijkbaar echt niet.
Vincent Wernke
REGIO - De Maasstad Winkeltour
is in voile gang en brengt spanning
en vertier in menig winkelcentrum
in Rotterdam en wijde omgeving.
De verrichtingen van de deelne-
mers, afgelopen zaterdag in het
Schiedamse winkelcentrum Hof
van Spaland, waar de Maasstad
Winkeltour zaterdag halt hield,
heeft een ware aardverschuiving in
het algemeen klassement veroor-
zaakt. De Rotterdamse Timothy
van Diesen die het klassement met
een score van 1882 punten aan-
voerde, is geduikeld naar de ne-
gende plaats. Hij moest zijn kop-
positie afstaan aan Roland Ver-
steeg uit Schiedam, die maar liefst
3230 punten scoorde. Overigens
blijkt Timothy als enige van de tien
voormalige namen op de lijst, voor
te komen in het nieuwe algemeen
klassement dat sinds zaterdag
voornamelijk beheerst wordt door
deelnemers uit Schiedam. De
tweede tot en met de zesde plaats
worden nu bezet door respectieve-
lijk; Oulrien Maduro (2429 pun
ten), Ronald de Boer (2211 pun
ten), Boy (2188 punten), Brenda
Groeneveld (2167 punten) en
Lindsay Schaap (2000 punten), ze
komen alien uit Schiedam. Erik
Steijger (2000 punten) uit Vlaar-
dingen en Ramon (2000 punten)
uit Schiedam bezetten de zevende
en achtste plaats. Hekkensluiter op
de tiende plaats is Jessica Prein
(1868 punten) uit Schiedam.
Aanstaande zaterdag trekt de
Maasstad Winkeltour weer verder
en doet dan het winkelcentrum in
Zuid-Beijerland aan. Van 11.00-
16.00 uur krijgt iedereen er de
kans om voornoemde scores in de
Fireball-competitie te verbeteren.
Voor de kleintjes zijn er weer de
poppenkastvoorstellingen en uiter-
aard laat ook de ranja-brandweer-
man niet verstek gaan. Hij zorgt er
voor dat de glazen gevuld blijven
en dat de Fireball-deelnemers na
geleverde prestatie hun dorst kun-
nen lessen. Volgende week ver-
melden wij opnieuw de stand in
het algemeen klassement.
wtnkoftouir
«V4.*
I tour
Het liefst zou ze weer gewoon aan
de slag gaan, maar ze kan zich er
niet toe zetten. Nu is Wilma nooit
iemand geweest die uitblonk in op-
timisme, maar zo somber als nu is
ze nog maar een keer eerder ge
weest. Dat was toen ze acht jaar
geleden ging scheiden. Gisteren is
ze op aanraden van vriendin Tine-
ke naar de dokter gegaan, omdat ze
niet meer kan lachen en huilen en
die verschijnselen wel erg veel lij-
ken op die keer dat ze in een de
pressie zat, vlak na haar scheiding.
Ze moet er niet aan denken weer
depressief te worden.
„Als ik het goed begrijp", zei de
dokter, „voelt u zich erg somber,
lusteloos en negatief." Volgens de
dokter lijken deze verschijnselen
erg op die van een paar jaar gele
den. Toen was Wilma depressief
en kreeg ze medicijnen voorge-
schreven die wel een beetje hiel-
pen, maar zulke vervelende bijver-
schijnselen gaven dat ze er op een
dag acuut mee gestopt is. Door die
pillen was ze dan inderdaad niet
meer depressief, maar haar hele
gevoelsleven was erg vervlakt, ze
kwam kilo's aan en aan seks moest
ze al helemaal niet denken.
Na een minuut of twintig stond
Wilma weer buiten. Ze voelde
zich, voor zover dat mogelijk was
op het moment, enigszins opge-
lucht. Ze had een recept voor nieu
we medicijnen gekregen, medicij
nen met minder bijverschijnselen.
Bovendien kreeg ze van de dokter
een verwijskaart voor een goede
therapeut. „Tegenwoordig weten
5 J "J I J fJ
M-vG&glfZSrstsi .f.i5 w if
we dat een combinatie van medi
cijnen en gesprekstherapie de beste
resultaten oplevert. Hij had haar
ook nog een folder meegegeven
van de Nederlandse Vereniging
voor Psychiatrie.
Thuis las ze de folder op haar ge-
mak door. Die begon met 'Ieder
een voelt zich wel eens lusteloos,
neerslachtig of in de put. Het kun-
nen heel normale gevoelens zijn
passend bij tegenvallers of proble-
men in het leven, die iedereen
heeft. Vaak gaat het hierbij om ge-
p&p M0206
11
3
46
67
50
78
29
80
4
14
29
79
55
66
31
HORIZONTAAL1 entstof; 6
slijk; 12 bijb. land; 14 plantensap;
16 col basso; 18 dreumes; 19 he-
vig; 21 uitroep; 22 heilige; 23 vrag.
telw.; 26 onderscheidingsteken; 29
hoofdtelw.; 30 feest; 32 plantje; 33
oude maat; 34 zangnoot; 36 sport-
term; 37 bedrijfseconomie; 38
zangnoot; 39 kapot; 41 mogelijk-
heid; 43 uitgeteld; 44 vogel; 45
klaar; 47 grondsoort; 49 orgaan;
52 spil; 54 oosterlengte; 55
scheepswerktuig; 57 daar; 58 pers.
vnw.; 59 zangorgaan; 61 aanhou-
den; 63 pi. in N.-Brab.; 65 kleur-
stof; 67 projectiel; 69 oude maat;
70 getij; 71 noodsein; 73 mil. afde-
ling; 74 water in Friesl.; 75 slede;
77 bijb. fig.; 79 binnen; 80 ver-
schillend.
VERTIKAAL: 2 voormiddag; 3
briefomslag; 4 gebak; 5 ibidem; 7
uitroep; 8 insect; 9 talmen; 10
boom; 11 voorz.; 13 neon; 15 prik-
ken; 17 grote kom; 19 glaswerk;
20 slimheid; 22 knevel; 24 water in
Friesl.; 25 maanstand; 27 bijbel-
deel; 28 bordspel; 31 groot hert; 35
kwaad; 37 leuning; 39 kleding-
stuk; 40 steen; 41 gezichtsdeel; 42
plaaggeest; 43 uitgeteld; 46 garen-
winder; 48 pandjeshuis; 50 uitbar-
sting; 51 voldoende; 53 rustig; 55
steekbeitel; 56 onbep. vnw.; 58 ho-
ningdrank; 60 landbouwwerktuig;
61 dyne; 62 numero; 64 lidw.; 66
riv. in Spanje; 68 advies; 72 in or-
de; 75 meisjesnaam; 76 omroep;
77 kanon; 78 nummer.
Oplossing cryptogram 331
HORIZONTAAL: 4 zandstralen;
6 proloog; 9 dieptewerking; 12
binnenmaat; 13 neo; 14 jasbe-
schermer; 15 sterk; 16 kruiskop;
18 bescheten; 19 krul; 20 asbak; 21
noot.
VERTICAAL: 1 entreebiljetten; 2
broodwinner; 3 beet; 5 splijtings-
proces; 7 draaicirkel; 8 niettemin;
10 gangmaker; 11 hoorspel; 17 be-
kakt; 20 aan.
voelens die enkele uren of dagen
duren. Als deze gevoelens tenmin-
ste gedurende een paar weken het
grootste deel van de dag bestaan en
men zich niet meer over de som-
berheid heen kan zetten, dan spre-
ken we van een depressie.'
'Tien procent van de mannen en
twintig procent van de vrouwen
zullen in hun leven een depressie
doormaken. Zowel jonge als oude-
re mensen kunnen er last van heb-
ben,' leest Wilma verder. Het gaat
bijna altijd om een combinatie van
factoren. Er zijn biologische oor-
zaken, de kans om een depressie te
krijgen is voor een deel erfelijk be
paald. Er zijn psychische factoren,
zoals het moeite hebben met vra-
gen van hulp en steun van naasten.
En er zijn sociale oorzaken. Daar-
bij kun je denken aan negatieve ge-
beurtenissen als huwelijksconflic-
ten of echtscheiding, maar ook het
krijgen van een kind.
Ook bij mij is het vast en zeker een
combinatie van factoren, denkt
Wilma. Ook familieleden hebben
er last van gehad. Waar zou het
dan dit keer dan bij mij vandaan
kunnen komen? Misschien omdat
Illustratie: Marco van der Wielen
Robert op zichzelf is gaan wonen,
hij is de laatste die de deur uitgaat,
ik woon nu helemaal alleen. Maar
de belangrijkste vraag blijft; hoe
kom ik er vanaf? Op de volgende
bladzijde van de folder staat: 'De
pressie behoort tot de goed behan-
delbare psychische ziekten. Uit on-
derzoek is gebleken dat een ge-
combineerde behandeling bestaan-
de uit het geven van medicijnen en
praten de gunstigste resultaten
geeft. Overmatig gebruik van alco
hol en/of drugs kan de behandeling
ernstig compliceren.'
Dit doet Wilma besluiten te stop-
pen met haar wijnconsumptie. Niet
dat ze wel eens dronken is, maar ze
lust wel erg graag een wijntje.
Achterin de folder leest ze tips
voor patienten en hun naasten: 'ga
op normale tijd naar bed, maar sta
ook op een normale tijd op; zoek
afleiding in de vorm van ontspan-
nende activiteiten; isoleer u niet,
blijf in beweging: wandelen, fiet-
sen, sporten; ga niet op vakantie
als u er niet van kunt genieten; durf
de ziekte te accepteren.' Laat ik
een eindje gaan fietsen, denkt Wil
ma, dan kan ik direct even bij Ti-
neke langsgaan om te vertellen
over mijn doktersbezoek. Geluk-
kig kan ik bij haar altijd mijn ver-
haal kwijt. Zulke mensen heb je
nodig als je depressief bent.
Els van der Brugge,
Delta Psychiatrisch Ziekenhuis
Soft blijft de boventoon voeren in
de herfst/winter collectie van Mey
Fine Bodywear. Door de nieuwe
huidtinten is de lingerie bijna on-
zichtbaar. Nieuw in de serie Soft
Skin zijn de beugel-beha, de spa-
ghettitop, de Rio-slip en de panty.
Om de natuurlijke uitstraling van
de huid verder te accentueren wor
den twee belangrijke modeaspec-
ten met elkaar gecombineerd: ta-
toeage en transparantie. Dit alles
onder de noemer Bodypainting.
Een nieuwe trend is Seamless, wat
zoveel betekent als perfect passen-
de lingerie die het lichaam en de
vrouwelijke silhouet accentueert
omdat er geen zijdelingse naden
zijn. Naast Metalic tinten als Tita
nium en Smoke, passen hierbij ge-
raffineerde en opwindende details
zoals tangaslips met fijne verstel-
bare bandjes aan de zijkanten.
De herfstkleuren zoals de tinten
Olive of Chili garanderen een
sportieve, ontspannen look. Met de
verschillende pasvormen en mate-
rialen van de Modern Sports col
lectie kan de modeme vrouw echt
alle kanten op. Modern Sports is
een synoniem voor functionele on-
dermode met een perfect draag-
comfort. De shirts en tops zijn de
uitstekende basics om sportiviteit
naar voren te brengen.
Omdat ook de man uitstekende
kwaliteit op zijn huid wil voelen,
zijn ook in de mannencollectie
nieuwe en fijne materialen ver-
werkt die een vernieuwd draag-
comfort garanderen. De kleuren
blijven terughoudend: donkere lei-
en koele staaltinten. De actuele
mode is bijzonder zacht, lucht
doorlatend en bovendien heel
praktisch. De modellen geven uit-
drukking aan de natuurlijke li-
chaamsvormen. Van de V-hals via
de shorty tot de string-tanga: elke
man vindt wat hij zoekt.
ROTTERDAM - Het Rotterdams
Dagblad biedt abonnees de moge-
lijkheid om tegen lage kosten ge
bruik te maken van RDplus, de in-
ternetdienst van de krant. De op-
stap naar het internet is gratis.
Abonnees hoeven slechts de tele-
foonkosten te betalen. Deze bedra-
gen 1,39 in daluren en 3,60 in
piekuren.
Met RDplus kunnen abonnees ex-
clusief gebruik maken van allerlei
diensten, zoals een eigen e-mail
adres, waarbij u kunt kiezen tussen
een adres dat u overal ter wereld
kunt gebruiken of een adres dat al
leen vanaf uw thuiswoning te ge
bruiken is. Ook krijgen abonnees
de mogelijkheid een eigen home
page op het internet te zetten.
Verder zijn er nog extra webdien-
sten, die stap voor stap aan het hui-
dige aanbod worden toegevoegd.
Voorbeelden zijn toegang tot het
digitale archief van het Rotterdams
Dagblad en een persoonlijke we-
bagenda, waarmee u uw eigen af-
spraken koppelt aan belangrijke
voetbalwedstrijden of andere eve-
nementen.
Rdplus abonnees krijgen een unie-
ke Screensaver met vele panorama-
foto's van Rotterdam en omge
ving. De dienst biedt ook andere
exclusieve aanbiedingen. Als u u
aanmeldt als abonnee van de nieu
we internetdienst, krijgt u binnen
enkele dagen het RDplus pakket
met de CD-rom en een handleiding
thuisgestuurd.
199
Art.nr. 805
499
Art.nr. 68609
Art.nr. 915
569
mf VAN CORRECT
Art.nr. 91520
500 .'tj: w
Kf t t
vsc**: I; I Kb./
-aa<a I; R mfT
