bi C&A
j^»
y
KORTING
gezond
maasstad
6 weken voor 17,50
maasstad
Of bel gratis
0800-0642
etemm mmk
REGIO - Bij ruim een derde
van de mensen die noodge-
dwongen gebruik moeten
maken van de Wet op de Ar-
beidsongeschiktheid (WAO)
liggen daar psychische oor-
zaken aan ten grondslag.
Hoewel psychisch verzuim
vaak erg complex is, is het
zeker wel hanteerbaar. Be-
langrijk is daarbij om tijdig
de signalen te herkennen en
daar zo spoedig mogelijk op
in te spelen.
Top 10
T Diverse prints, shirt.
Verrassend...C&k
I Neem nu een proefabonnement op het
j Rotterdams Dagblad en ontvang de krant
6 weken lang in de bus voor
slechts 17,50. Vul snel de bon in!
43 Jdf noteer mij voor zo'n voordelig proefabonnement*
illustratie: Marco van der Wielen
Blouse
Denim rok.
Woensdag 20 november 2002
CX63
Werken z(onder) stress
Je hoort het steeds meer; ziek zijn
door psychische kiachten. De term
burn-out is al breed bekend. Ieder-
een heeft het druk. Elke volwasse-
ne heeft wel eens te kampen met
een hoge belasting, op het werk en/
of thuis. Zolang deze last in even-
wicht is met iemands probleemop-
lossend vermogen, hoeft dit niet tot
verzuim te leiden. Is deze balans
zoek en zijn er nog andere psychi
sche of wellicht ook fysieke kiach
ten, dan ligt uitval op de loer. In
2001 had 34 procent van de WAO-
instroom psychische kiachten als
hoofdoorzaak.
Hoe wordt voorkomen dat iemand
onnodig lang met problemen door-
loopt? En dat het verzuim niet lan-
ger duurt dan nodig is? De Com-
missie Psychische Arbeidsonge-
schiktheid van Donner, noemt
hiervoor acht spelregels:
-Even rust is goed, met rust laten
werkt averechts. 'Zorg maar eerst
dat je weer de oude wordt!' Hoe
wel goedbedoeld is een ding zeker:
van afwachten en niets doen is nog
nooit iemand beter geworden! Hoe
langer iemand het begin van zijn
herstel voor zich uit schuift, hoe
kleiner de kans dat hij weer terug
kan naar zijn baan.
-Arbeid is vaak het beste medicijn.
'Hopen dat het vanzelf weer over-
gaat' is een illusie. Rust kan goed
zijn, maar het besef dat je weer
grip krijgt op je leven is essentieel.
De regelmaat van (deels) werken
en contact hebben met collega's
draagt vaak bij aan herstel.
-Werknemer en werkgever zijn sa-
men verantwoordelijk. Uit onbe-
grip voor of onwetendheid van
'ziektes tussen de oren' blijft het
vaak te lang stil tussen werkgever
en zieke werknemer. Alleen als
beiden hun verantwoordelijkheid
nemen en in actie komen, is er
zicht op herstel en oplossingen.
Werkgever en werknemer kunnen
bovendien altijd hulp van deskun-
digen zoeken, zoals de huisarts,
bedrijfsarts, therapeut en andere
aanbieders op de markt die behan-
delingstrajecten aanbieden. Onder-
aan het artikel vindt u het telefoon-
nummer van aanbieder DIAO.
-Alleen behandelen of gedeeltelijk
weer aan de slag is niet de oplos-
sing. Uitsluitend medische of psy-
chologische behandeling is niet ge-
noeg om iemand weer succesvol
aan de slag te krijgen. Maar ook
zonder meer overgaan tot de orde
van de (werk)dag is evenmin een
oplossing. Vaak is een combinatie
van twee sporen nodig. Om dit te
bereiken maken werknemer en lei-
dinggevende samen afspraken en
komen deze ook na.
-Verschuilen achter de ander lost
niets op. Zet de werkgever zich ge-
brekkig in? Werkt de zieke werk
nemer onvoldoende mee? Dat is
voor 'de ander partij' geen excuus
om niets te doen. Bij sommige psy
chische problemen kan iemand
niet op eigen kracht beter worden.
Soms weet 'de baas' niet zo snel
welke ondersteuning hij kan bie-
den of hoe hij passend werk geor-
ganiseerd krijgt. Hij moet dan hulp
inroepen.
-Een succesvolle oplossing vereist
openheid van zaken. De werkge
ver mag vragen wat er aan de hand
is en welke taken de werknemer
denkt wel te kunnen. Hij mag vra
gen of de werknemer al onder be-
handeling is en wanneer hij denkt
weer aan de slag te kunnen. De
werknemer heeft daarentegen
recht op alle bij stand en informatie
van de werkgever die nodig is voor
herstel en terugkeer naar het werk.
Deze rechten gaan prima samen
met het medisch beroepsgeheim en
de privacy-wetgeving
-Psychische arbeidsongeschiktheid
heeft wortels doorgaans in de per-
soon en in het werk Kiachten al
leen zijn meestal niet de doorslag
bij 'uitval'. Ook de inhoud van het
werk en hoezeer iemand zijn taak-
uitoefening kan beinvloeden plus
de relatie met leiding en collega's
wegen sterk mee. Preventie van
verzuim slaagt niet zonder het sys-
tematisch opsporen en aanpakken
van gezondheidsrisico's in de or-
ganisatie.
-Er is een laatste druppel, maar de
emmer was al vol. Ieder mens
maakt grote kans minstens een-
maal tijdens zijn loopbaan door
stress of overspannenheid uit te
vallen. Daar kan van alles aan
vooraf gaan. Onopgeloste prive-
problemen, een hoog opgelopen
werkdruk of slechte verhoudingen
op het werk. Ook psychiatrische
stoornissen kunnen meespelen. Es
sentieel is dat de zieke en zijn om-
Fred Vargas: Uit de dood herre-
zen, uitgeverij De Geus, 2000
Een speurdersroman van kaliber
uit Frankrijk. Uit de dood herrezen
van Fred Vargas (dit is geen man)
begint met de ontdekking van een
nieuwe boom in een Parijse achter-
tuin. Sophia, de bewoonster van
het huis, vertrouwt het zaakje niet
en vraagt haar vier gloednieuwe
buurmannen om hulp. Dan ver-
dwijnt Sophia. Haar man maakt
zich niet ongerust. De buurmannen
gaan op onderzoek uit. Drie van
hen zijn historici, zonder baan,
zonder geld, zonder vrouw. Elk
heeft zijn eigen specialisatie (Pre
historic, Middeleeuwen, Eerste
Wereldoorlog). Dit bepaalt sterk
hun aanpak en de sfeer van het
boek. De vierde is een gesjeesde
rechercheur. Zij inspireren elkaar
bij het oplossen van het mysterie.
Het is een humoristisch en origi-
neel verhaal met geestige dialogen
en markante passages. Fred kan
schrijven!
1. Jan Vriend - Henny Huisman zappen met
mezelf
2. Tomas Ross - Omwille van de troon
3. Miriam Meekels - Verlangen naar Khar-
toem
4. Jef Geeraerts - Dossier K.
5. Appie Baantjer - De Cock en de dood
van de Helende Meesters
6. Carry Slee - Dochter van Eva
7. Juliette Morillot - De rode orchideeen van
Sjanghai
8. Donna Leon - Bedrieglijke zaken
9. Jamie Oliver - Jamie
10. James Patterson - Rozen verwelken
Maasstad publiceert tweewekelijks de po-
pulaire top 10 collectie van de Gemeente Bi-
bliotheek Rotterdam. Daarnaast geeft de
bibliotheek in deze rubriek extra aandacht
aan een opvallend boek uit de collectie. De
catalogus van de bibliotheek op internet:
http://www.bibliotheek.rotterdam.nl.
geving signalen leren herkennen
en daarop tijdig reageren.
DIAO staat voor Delta Instituut
Arbeid Organisatie en biedt be-
handelings- en begeleidingstrajec-
ten aan bij bedrijven die dit pro
duct inkopen voor hun medewer-
kers. Het product is voor mede-
werkers die door psychische
kiachten uit het arbeidsproces zijn
geraakt en die terugwillen naar de
werkplek. Deze moeten nog iets
overwinnen en zijn gemotiveerd
mee te werken aan hun behande
ling en willen de vicieuze cirkel
doorbreken. Medewerkers kunnen
zich niet zelf aanmelden bij DIAO.
Dit gaat veelal via een vast aan-
spreekpunt in de organisatie, bij-
voorbeeld het bedrijfsmaatschap-
pelijk werk. Wel kan de medewer-
ker zijn leidinggevende of hoofd
personeelszaken attent maken op
een aanbieder als DIAO.
Voor meer informatie kunt u con
tact opnemen met mw. S. Rijmers,
secretariaat DIAO, telefoonnum-
mer: 010-277.06.61 ma-vrij (op
vrijdag tot 12.30 uur) of via de
mail: secretariaat@diao.nl.
1 delige set.
sweatshirt met denim
faroek. 32-122
122-176. Vanaf
verms
Ghtterieans.
122-176. Vanaf.
Horizontaal
7 Moeder zit in de problemen. (6) 8
Een aardige nakomeling. (8) 9 Het
betrof een schenking, maar wel on
der dwang. (8) 10 Worden soms in
stiltebehaald. (6) 11 Verbrandeaar-
de. (8) 12 Hij zei tot de vis, dat we
allemaal bij elkaar behoren. (6) 14
Dakdekkers. (11) 18 Door veel te
drinken krijgt het schaapje een on-
geweeglijk gehoor. (6) 19 Versie-
ren. (8) 21 Volksliedje. (6) 23 Wat
hij langs zijn neus weg zegt, is toch
meestal niet grappig. (8) 24 Koken
op dokters voorschrift. (8) 25 Weg-
Horizontaal: 1. Tobster, 6. Hobo-
ist, 12. Epos, 14. Geen, 15. Eerde,
17. Sas. 19. Siska, 21. Ido, 22.
Tearoom, 25. Iel, 26. Toepen, 28.
Tengel, 30. Emmer, 31. Peettante,
33. Dd, 34. Dm, 35. Ta, 36. Se, 37.
Aso, 38. Wol, 40. SI, 41. Mi, 43.
Ia, 44. Eo, 47. Appelkoek, 51.
Leoni, 53. Borneo, 54. Napret, 55.
Ase, 56. Spreeuw, 59. Dor, 60. Re-
kel, 62. Ora, 63. Irene, 65. Enig,
67. Unie, 68. Terdege, 69. Leesles.
werpartikelen. (6)
Verticaal
1 Koekoek. (7) 2 Ik had al zo' n idee,
dat er niets in mijn neus zou zitten.
(10) 3 De tandarts gaat behoorlijk
met de tang te keer. (6) 4 Een hiel.
(8) 5 Zich makkelijk op't water be-
wegen. (4) 6 Halsopening. (7) 8 Dit
waren de verzetslieden na de oor-
log. (13) 13 Het zien van zijn eind-
product maakt de boer wel tarn. 10)
15 Laagte. (8) 16 Uitnodiging voor
de maaltijd. (7)17 Borreltijden. (7)
20 Een bakje hiervan brengt ver-
lichting. (6) 22 Een schitterende
hoofdrolspeler. (4).
Verticaal: 1. Treiter, 2. Beroemd,
3. Spd, 4. Toeter, 5. Es, 7. Og, 8.
Besmet, 9. Oei, 10. Insigne, 11.
Taalles, 13. Garve, 16. Edom, 17.
Sa, 18. So, 20. Keet, 23. En, 24.
Ottawa, 27. Pedalen, 29. Nasleep,
31. Pm, 32. Et, 34. Domkop, 39.
Cabaret, 40. Spreker, 42. Io, 43. Ik,
45. Oordeel, 46. Uitreis, 48. Pose,
49. Leslie, 50. Evert, 51. Lawine,
52. Neon, 54. Nu, 57. Ro, 58. Ea,
61. End, 64. Ris, 66. Gg, 67. Ue.
Naam:
Voort: m/v
Adres:
Nr:
Postcode:
Plaats:
Telefoon:
Geb.dat.:
Bank/gironr.:
a.
Handtekening:
N
h
Geldt alleen als u de afgelopen drie maanden geen abonnee bentgeweast.
Rotterdams Dagblad gaat torgvuldlg om met uw gegevens. In het colofon treft u nadere informatie,
Stuur deze bon In een envelop zonder postzegel naar:
Rotterdams Dagblad Antwoordnummer 1579 3000 VB Rotterdam
KLA RE TA AL.
Rotterdams Dagblad
