De S portarca
eteunt stoppers
Gratis introductietraining
U krijgt op vertoon van deze advertentie
100% korting op het inschrijfgeld van 50,-
Power Plate
Shake
CShape
Shake
Totaal Fitness
MOVING
E IETS! KOM IN BEWEGING
FITNESSCENTRUM
FIT-PLUS
Gegarandeerd en
gezond afslanken
Slender You
#AJ De beste manier om effectief te stoppen
met roken is: starten met sporten.
Bij De Sportarcade staat een team
van professionele instructeurs klaar
om u te steunen en het maximale gezondheidsrendement
uit uw goede voornemen te halen.
De voordelen van sport en fitnesstraining:
voorkomen van extra kilootjes
verbeterende conditie
versnelde opschoning van de longen
endorfine in plaats van nicotine
verbeterde stofwisseling
zinvolle bezigheid tijdens "moeilijke momenten"
Voor meer informatie kunt u bellen 010 - 473 60 00
De Sportarcade
Boterstraat 40-44,3111 NC Schiedam (Centrum)
De instructeurs van De Sportarcade staan voor u klaar!
U kunt onder hun professionele begeleidinggeheel vrijblijvend
kennismaken met een van de beste fitnesscentra bij u in de regio.
Door de jaren heen heeft De Sportarcade zich gespecialiseerd in
een aantal verschillende vormen van fitness:
cardiofitness (conditioneel)
gewichtsbeheersing&afvallen
bodypump stepaerobics
spinning
buikspiertrainingen
Incflien dit is waar u naar op zoek bent,
dan bent u bij De Sportarcade aan het juiste adres!
Mocht u na de introductietraining besluiten lid te worden van
onze club dan hebben wij nog een extra aanbod voor u in petto:
Sport Fitness
Slen World Studio
T3SHAPE
Sport Fitness
(waar blijf je nou met je goede voornemens?)
Gratis trainen tijdens de DOE«IETS«WEEK
MOTION UNLTD.
Wat is er bij ons allemaal te doen?
Kr r n
C C IJt
Kijk op www.fitplus.nu
Tevens:
FITNESSCENTRUM
FIT-PLUS
Tino Hoogendijk
Fit worden op de bewegingsbanken
Aangepast aan uw eigen lichamelijke conditie
trainen op zeven in snelheid regelbare banken
onder begeleiding van een gediplomeerd
bewegingsconsulente.
Gratis proefles.
Bruinen in onze staande zonnecabine
Hygienisch, snel en u wordt overal bruin.
6 minuten is gelijk aan 20 minuten normale
zonnebank.
Schoonheidsbehandelingen
U kunt bij ons kiezen uit verschillende
behandelingen.
Wij werken uitsluitend volgens afspraak.
Voor meer info kunt u ons altijd vrijblijvend bellen.
(gevestigd in verzorgingscentrum "Thurlede",
ingang aan de zijkant)
Nieuwe Damlaan 759 *3119 AT Schiedam
Telefoon 010 - 409 32 55
Nieuwe inschriivina
Tino Hoogendijk
van 9 t/m 2 5 januari Admiraal Trompstraat 21 *3115 HK Schiedam
DOE-IETS-AANBOD
Schoolstraat 6 Schiedam
telefoon 010 - 4737018 www.fitplus.nu
www.motionunlimited.nl
Een uniek en revolutionair
therapeutische gezondheids- en afslankmethode.
Onze afslankprogramma's zijn persoonlijk gericht en effectief.
Mannen en vrouwen die onze afslankprogramma's volgen vallen
gegarandeerd af. Zelfs wanneer u alles al geprobeerd hebt zonder
blijvende resultaten. Geen pillen, maaltijdvervangers ofverhon-
geren. Clienten bereiken een normaal gewicht en belangrijker,
zonder yo-yo-effect. Dit in tegenstelling tot de meeste dieten. Er
zijn volop referenties zelfs van ver buiten de regio.
slender you acupunctuur/elektro-
acupunctuur diagnostischNieuw!
seniorenfitness (55+) natuurgeneeskun-
de/gezondheidstherapie cursus goede
voeding massage (sport, ontspanning en
medisch) cardiofitness BBB-dames-
training callanetics spinning
stepaerobics total body conditioning
•jeugdfitness (v. a. 12jaar) clip dance
(v. a. 4jaar) tai chi/wu shu Nieuw!
airbrush tanning (bruinen zonder zon)
sauna en zonnebank etc.
Zes door elektromotoren aangedreven tafels activeren uw
lichaam: benen, dijen, rug, billen, borst en bovenarmen.
De voordelen:
het in vorm brengen van uw lichaam
u fit maken
uw spieren verstevigen en
u slank maken
Zonder veel inspanning!
Voor nog geen 5,- per keer
eventueel in combinatie met
cardiofitness en vibratietraining.
«SW*
i
Een atternatieve manier van
trainen. Snel en effectief.
Absoluut blessurevrij.
Prettig om te doen.
Maakt je fit en verbetert
je figuur.
Onder deskundige
begeleiding.
Hetproberen waard.
Bel 010 4749450 ofd
0104600260
VERENIGING
EXCLUSIE VE
SPORTCEMTRA
Holywijk, Zwaluwenlaan 478
Westwijk, Blois v Treslongstr, 151
010-4749450
010-4600260
(ruime parkeergelegenheid)
U heeft het druk. Ubeweegt
te weinig. Uzoekt een com
plete, efficiente training.
U wilt een constante
begeleiding, ook bij de war
ming up en de cooldown.
Probeerdan Totaal Fitness
waarbij in groepsverband
de cardiotraining wordt afge-
wisseld met spiertraining.
Bel 010 4749450
of010 4600260
Holywijk, Zwaluwenlaan 478 Vlaardingen tel.: 010 - 474 94 50
Westwijk, Blois v Treslongstr. 151 Vlaardingen tel.: 010 - 460 02 60
Motion Unltd. creeert een professionele
omgeving waar mensen die verantwoord en
lekker willen trainen zich thuis zuffen voelen
Diversiteit en kwaliteit
Motion Unltd. biedt een uitgebreid scala aan lessen,
ledereen, van elke leeftijd, kan op eigen niveau trainen.
Een permanent aanwezig team van gediplomeerde
instructeurs begeleidt en adviseert.
Tijdens de DOE IETS WEEK kan iedereen die nog
geen lid is een week lang gratis kennismaken met het
lesaanbod van Motion Unlimited. Schrijf in tijdens
deze week en sport de eerste maand voor I euro.
Afvallen? Motion Unlimited biedt een gecontroleerd
afslanktraject in combinatie met een dieet.
Bezoek www.motionunlimited.nl voor meer
informatie of bel 010 273 39 57.
Fitness Unltd.
Voor Fitness en Cardiofitness heeft Fitness Unltd. als enige in Schiedam
de nieuwste, kwalitatief uitmuntende SELECTION LINE van Technogym
beschikbaar. Deze apparatuur onderscheidt zich door ergonomie,
bedieningsgemak en design.
Aerobics Unltd.
Aan aerobe training biedt Aerobics Unltd. o.a. low- en high impact
aerobics, Callanetics/B.B.B., Streetdance en diverse soorten Steps.
Er zijn licenties voor 3 unieke Les Mills concepten: Body Pump™,
Body Attack™ en Body Step™.
