maasstad
Al etend gezond worden en blijven
maasstad
Mr Handsfree
carkit Genius
1' II2 II3 1
Is if r i
knaller
5 Rozijnen
bouen
'Geheimen van de bieb'
tot 26 September te zien
Voedingssupplementen en functionele voeding:
w
L
L
I
IWoudbrood
iMelkhoog 125
3 Saucijzenbroodjes
Top 10
De zin en de onzin van
voedingssuppiementen
Welke bibliotheek onthult welk geheim?
m
Voor iedereen is gezondheid
belangrijk. Een gezonde le-
vensstijl waarin bewegen en
een goede voeding hand in
hand gaan, geeft hiervoor de
grootste garantie. Toch is het
voor velen moeilijk om de
verleiding van vette snacks en
snelle happen te weerstaan en
ook zij willen gezond blijven.
35
Baffin
Zo doet u mee!
Verantwoord aan het
verkeer deelnemen,
ook als u belt.
De Mr Handsfree
carkit Genius is de
nieuwste ontwik-
keling op dit gebied.
Het unieke van de
Genius is dat hlj niet
alleen kan worden
ingebouwd met radio
mute-functie, maar
ook simpel - plug
play - kan worden
aangesloten. Met
anti-diefstalslede en
verwisselbare
connector. Werkt ook
op Bluetooth-
technologie.
mr Hands* fTn&t*
Heerlijk meergranenbrood 2 broden voor 2"
Lekker ambachtelijk wit brood 2 brodetl voor Ml
Lekker pittig gevuld
EXCURSIES
FESTIVALS
MARKTEN
BRADERIEN
MUZIEK
OVERIGE
SPORT
THEATER
Woensdag 25 augustus 2004
cx62
PssssstDe bibliotheek heeft een geheim. Niet een, wel honderden. Ze staan
in de kast om doorverteld te worden. Er is een greep gedaan in de schatka-
mers en archieven van de400-jaar oude collectie van de Bibliotheek Rotter
dam en dat heeft geresulteerd in de bijzondere en eenmalige tentoonstelling
'Geheimen van de bibliotheek'Zo kan men bij voorbeeld tekeningen bekij-
ken van Napoleons veldtocht naar Egypte of handleidingen 'Hoe bouw ik
een zeppelin? Maar ook oude boeken uit de zogenaamde gifkasten en kran-
tenvan dedagdatdeTitaniczonk, worden tentoon-gesteld.Sommige gehei
men kunnen het daglicht echter niet verdragen: een aantal werken dat te
kwetsbaar is om te exposeren, is op de site www.bibliotheek.rotterdam.nl
toch te zien. Hier zijn ook animaties van studenten van de Willem de Koon
ing Academie te bewonderen; op geheel eigen wijze geven zij aan de hand
van tekenfilmpjes hun visie op de tentoongestelde collectie-onderdelen.
Afrikaanderwijk en Centrale - Natuur en techniek
Alexanderpolder - Oude jongensboeken
Beverwaard en Het Oude Westen - Oude kinderboeken: 'volkshelden'
Bloemhof en Ommoord - Tweede Wereldoorlog
Blijdorp - Japan
Charlois - Ontdekkingsreizen
Crooswijk en Het Oude Noorden - Oude meisjesboeken
Delfshaven - Oude kinderboeken: 'reizen'
Feijenoord - Kermisverhalen
Hillegersberg - Couperus
Hoogvliet - Oude kinderboeken: 'schelmenverhalen'
Lombardijen - Oude kinderboeken: 'reclame-uitgaven'
Het Nieuwe Westen - Oude kinderboeken: 'kostschoolverhalen'
Overschie - Geschiedenis van de mode
Pendrecht - N ederlands-Indie
Schiebroek - Poolreizen
Usselmonde - Erasmus
V reewijk - Negentiende-eeuwse romans
Zuidwijk - Meisjesboeken
In de Centrale Bibliotheek (op verschillende etages): De Egyptische Veld
tocht van Napoleon, Mode door de eeuwen heen, Vroege luchtvaart.Ne-
derlandsche vogelen van Nozeman, Tijdschrift 'Wendingen' van Wijde-
veld, Desiderius Erasmus, Hendrik Marsman, Gifkasten, Animaties van
studenten van kunstacademie Willem de Kooning en nog heel veel meer...
Maasstad publicecrt tweewekeljjks de populaire top 10 coUectie van de Bibliotheek Rotter
dam. Daarnaast gecft de bibUotheek in deze rubriek extra aandacht aan een opvallend boek
uit de collectie. De catalogus van de bibliotheek op internet: http://www.bibliotheek.rotter-
dam.nl.
1Maggie Alderson - Man overboord
2. Tami Hoag - Dubbelspel
3. Jean P. Sasson - Mayada: een dochter van Irak
4. Jill Mansell - Gemengd dubbel
5. Ferdinandusse en Ross - Kidnap
6. Aad van den Heuvel - Het Sahararaadsel
7. Sallie Bissell - Duivelse jacht
8. Per Olov linguist - Kapitein Nemo's bibliotheek
9. Steven Sherrill - De Minotaurus neemt een rookpauze
10. Ddiko von Kiirthy - Echte liefde roest
Diverse uitgestalde producten in de
supermarkt zoals speciale voeding
voor zwangere vrouwen, diabetici,
senioren en minder gezonde eters
laten ons geloven dat we fit en ge
zond kunnen blijven als we maar
gerichte en voldoende voedings-
supplementen tot ons nemen. Over
de zin en de onzin van deze midde-
len lopen de meningen uiteen.
Het gebruik van voedingssupple-
menten zorgt ervoor dat we bepaal-
de stoffen die nodig zijn voor het
goed functioneren van lichaam en
geest in voldoende mate binnenkrij -
gen. Ze zijn te verkrijgen in de vorm
van een pil, tablet, poeder, drankje
of druppels, waardoor al snel de in-
druk bestaat dat het hier om medi-
cijnen gaat. Omdat het hier toch om
gewone voedingsstoffen gaat val-
len deze producten niet onder de
ongege-
npprri
uitroep
boete
vierkante
zuil
an annKen
verstand
genees-
krac'-'1—
stram
10
bloem
insecten-
munt-
eenheld
indlaans
symbool
kunstenaar
uitroep ter
aansporing
rover
-^r~
(amiliend
Griekse
een
zekere
loopstok
daveren
beuken
Europese
taal
salaris
drug
~y~
berustend
made
renkjopb#
u-nkbal
zuiver
gewicht
voordat
-f—
hoog
geluid
kunstleer
zangnoot
V
maatstaf
still
heldendicht
lot
vies
ruiken
hitlijst
vlaktemaat
Los het Zweedse raadsel op. In de gele,
genummerde vakjes leest u de oplossing.
Die oplossing kunt u van woensdag 25 augustus
t/m dinsdag 31 augustus doorgeven via
0909 - 50 10 699 (o7oc,pm,.
U kunt zo vaak bellen als u wilt.
En wie vaker belt, heeft meer kans...
1 u! hier de gevonden letters in en he1 het
gevonden woord door via 1111)1- st) II) 699.
wet op de geneesmiddelenvoorzie-
ning. Dat betekent dat iedere fabri-
kant zijn product kan aanbieden,
zonder dat de medische werking er-
van bewezen dient te worden. Zo-
lang zij de gezondheid niet in ge-
vaar brengen kunnen allerlei prach-
tige slagzinnen het product in de
winkel vergezellen.
Toch betekent dit niet dat voedings-
supplementen slechts gezieri kun
nen worden als overbodige stoffen-
.Een voorbeeld van een voedings-
supplement zijn de vitamines. Ons
lichaam wordt door een evenwich-
tige voeding in principe voldoende
voorzien van de nodige vitamines.
je met een open ruggetje wordt
daardoor verminderd. Voor mensen
met een spijsverteringsziekte, zoals
de ziekte van Crohn, geldt dat het li
chaam vaak niet voldoende voe
dingsstoffen tot zich neemt. Ook zij
kunnen baat hebben bij een vitami-
nesupplement.
Een sterk opkomende tendens in
onze maatschappij is het gebruik
van functionele voeding. Wie kent
niet de margarine die het choleste-
rolgehalte doet verlagen. Of de zui-
velproducten die zo goed zijn voor
de darmflora of de calciumopbouw
in het lichaam. Met het op de markt
brengen van deze producten spelen
Voor sommige mensen is het echter
wel verstandig om (tijdelijk) wat
extra vitamines tot zich te nemen.
Ouderen die niet veel buiten komen
en baby's en jonge kinderen hebben
meestal wat extra vitamine D nodig
Vrouwen die zwanger willen wor
den en vrouwen met een beginnen-
de zwangerschap hebben baat bij
het gebruik van extra foliumzuur.
De kans op het krijgen van een kind-
eon aentaai concept van topkwallfcoit
de fabrikanten aardig in op de ge-
zondheidstendens in de Westerse
wereld. Onder het motto 'baat het
niet, dan schaadt het niet' gaan dan
ook vele consumenten over tot het
kopen en het gebruik van deze func
tionele voeding. En daadwerkelijk,
sommige producten hebben hun
doeltreffendheid inmiddels weten-
schappelijk bewezen. Daarbij moet
men wel bedenken dat niet elk pro
duct bij iedereen het zelfde gewen-
ste effect zal teweegbrengen.
Wie toch overgaat tot het gebruik
van voedingssuppiementen doet er
goed aan de informatie op de ver-
pakking goed door te lezen. Niet elk
product is geschikt voor iedereen.
Integendeel, soms zal door gebruik
ervan het effect juist tegengesteld
zijn. In supplementen zit vaak een
dosering van een bepaalde stof die
veel hoger is dan we eigenlijk nodig
hebben. De in water oplosbare vita
mines B en C kunnen meestal wel
zonder problemen worden ge-
bruikt. Het teveel aan deze vitami
nes wordt via de urine weer afge-
voerd. Anders zit het met de in vet
oplosbare vitamines A en D en bij
de mineralen. Een te hoge inname
kan vergiftigingsverschijnselen of
andere risico's met zich meebren-
gen.
Een ander gevaar sluipt meer in de
denkwijze dat 'gewone' voeding
niet meer vofdoet om gezond te blij
ven en dat de functionele voeding,
al dan niet gecombineerd met voe
dingssuppiementen deze volledig
kan vervangen.Dit groot misver-
stand kan hier meteen worden opge-
lost. Een slecht eetpatroon kan nooit
gecompenseerd worden door het
gebruik van supplementen. En voor
wie dagelijks genoeg en gevarieerd
eet is het gebruik van de meeste toe-
voegingen onnodig en effectloos.
De beste manier om aan u w gezond
heid te werken is letten op uw voe
ding. Wienietweetofhij of zij opde
juiste manier bezig is, kan een be-
roep doen op een dietist. Voor alle
vragen over voeding of voor een di-
eetadvies staan de dietisten van de
Zorg en Welzij n Groep voor u klaar
Zij zijn via de Zorglijn te bereiken
op telefoonnummer (0181) 62 62
26.
H
Kijk voor meer informatie op
www.mrhandsfree.nl
ftanbiedingen zijn geldlg van ma 23 t/m za 28 augustus 2004
Historische Tramlijn 10
Vertrek Willemsplein (bij de Spido)
Historische Tramlijn 10. t/m 5 sep (beh. ma
vr); Vanaf 10.15 elke 45 minuten tot 15.30
Prachtig, Willemsplein 93-97
Salsafeest op de Maas met de Tapasboot.
De zomer komt er aan en we hebben weer
zin om te genieten van de zon, het water en
natuurlijk de overheerlijke tapas. Stap aan
boord en preof de sfeer van de Spaanse ge-
zelligheid in Rotterdam zodat het net lijkt of
u op vakantie bent, t/m 31 aug (beh. ma di
wodovrza); 18.00-21.00
Tapasboot. Met een glaasje rosd of sangria
in de hand ga je 2 uur ronddobberen op de
Maas en snoepen van de Spaanse hapjes. t
m 31 okt (beh. ma di wo vr za); 18.30-20.30
Boompjeskade
Rotterdam - Kinderdijk v. v. U wordt wel-
kom geheten aan boord van het passagiers-
schip 'Nehalennia'Varend over de Nieuwe
Maas geniet u van de beroemde skyline van
Rotterdam, t/m 30 sep; dag. om 10.45 en
14.15
Schemertour op het water. Inschepen: Par-
tyschip 'Nehalennia'. Vertrek onder leiding
van een gids van Industrieel Toerisme. Ex-
cursie door de Rotterdamse haven. Afvaart
bij minimaal 20 personen. t/m 29 sep (beh.
zo ma di do vr za); 18.30
Leuvehoofd by Rotterdam
Strand aan de Maas
Tapasboot. Met een glaasje rosd of sangria
in de hand ga je 2 uur ronddobberen op de
Maas en snoepen van de Spaanse hapjes. \J
m 31 aug (beh. ma di wo vr za); 18.30-20.30
Scheepswerf De Delft, Schiehaven 15
Staakt 79Staakt '79 wil de situatie an
vroeger en de omstandigheden van nu, zo
als de acties rondom de port package en het
prepensioen, naast elkaar leggen, leren van
het verleden en vooruitblikken op de toe-
komst van de haven zoals het Havenplan
2020.28 aug; doorlopend van 11.00-22.00
Schouwburgplein
Cineboards. Film op de Pathe Bioscoop!
Elke avond wordt het werk van Rotterdam
se film-en videomakers geprojecteerd op de
gevel van de Pathe bioscoop aan het
Schouwburgplein. Het immense scherm
van 15 bij 20 meter nodigt de toevallige
voorbijganger uit even te blijven staan en te
kijken. t/m 3 sep; in de avond
Aelbrechtskolk, Delfshaven
Delfshaven Love Lifestyle. Voor ieder
een met trouwplannen: een huwelijksmarkt
rond Aelbrechtskolk en Piet Heynsplein. 28
aug
Diverse locaties
Eurekaweek. EUREKA staat voor Erasmus
Universiteit Rotterdam Eerstejaars Kennis-
makings Activiteiten en is de introductie-
week voor aankomend studenten aan de
Erasmus Universiteit Rotterdam, t/m 26 aug
Katendrecht
Zomercamp. Elk weekend muziek, beel-
dende kunst, theater, eten, design, film-in-
de-buitenlucht, zondagsontbijt en vele ex
tra's en afwijkingen. Met medewerking van
diverse artiesten en kunstenaars uit binnen
en buitenland. t/m 31 aug (beh. ma di wo do
vr); vanaf 14.00
Leuvehaven
Strand aan de Maas. The place to be this
summer"! Theatrale acts, muziek, sport,
dj's, bands en meer brengen iedereen in be-
weging.maar lekker luieren op het strand
kan natuurlijk ook. t/m 1 sep
Leuvehaven, Rotterdam
Op het Strand aan de Maas
Salsa Beach 2004. Elke donderdagavond
wordt het terras van het strandpaviljoen op
het Strand aan de Maas" omgetoverd tot
een dansvloer waar bekende Rotterdamse
DJ's je laten swingen. Dansschool salsA-
ventura verzorgt op deze locatie elke 2e en
4e donderdag v.d. maand een gratis work
shop salsadansen. t/m 1 sep (beh. zo ma di
wo vr za); 20.30-01.00
Museumpark
Ben Jerry's Pleinbios. Op gehuurde
stoeltjes 1) of zelf meegenomen zitmeu-
bulair wordt er 18 avonden lang gedronken,
gegeten maar vooral gekeken naar het (in-
ter)nationale en bijzondere filmaanbod van
Europa's grootste openluchtbioscoop. t/m
29 aug (beh. ma); Tegen het vallen van de
avondSkateSwing. Zeven weken lang, elke
zondag, swingen op je skates bij de grootste
openlucht rollerdisco in Rotterdam: Skate
Swing! Op zondagmiddag wordt de asfalt-
vlakte van het Museumpark om getoverd in
een disco op wielen. t/m 29 aug (beh. ma di
wo do vr za); 14.00
Zomerpodium. Vanaf 18 juli tot en met 29
augustus zal Zomerpodium voor de voorlo-
pig laatste maal te beleven zijn in het Muse
umpark in Rotterdam. Het Museumpark
gaat op de schop en dus moet dit jaar uitge-
breid genoten worden van deze prachtige
locatie. t/m 29 aug (beh. ma di wo do vr za);
14.00
Westersingel, Westersingel
China Festival. De hoge tonen en de prach
tige kostuums van de cantonese opera, leni-
ge Chinese dansers, melodieuze klanken
van de guzheng (chinees snaar instrument),
een zeer speciaal optreden van een Chinees
kinderkoor en nog veel meer. t/m 29 aug;
vrijdag 10.00-19.00; zaterdag 10.00-18.00;
zondag 12.00-17.00
Binnenrotte
Zondagsmarkt. t/m 29 aug (beh. ma di wo
do vr za)
Delfshaven
Piel Heynsmarkt. De markt vindt plaats
rond de Piet Heynsbrug, in de Piet Heyn-
straat en op het Piet Heynsplein. t/m 3 okt
(beh. ma di wo do vr za): 11.00-17.00
Brasserie Henkes, Voorhaven 17
Live Jazz High Tea. t/m 31 dec (beh. ma di
wodovrza); 13.00
Discotheek-Podium-Cafe-TerrSSan-C,
Slepersvest 1
Best of Five. Danceclassics. 28 aug; 21.30
Dizzy, 's-Gravendijkwal 129
Sunday afternoons sessions, t/m 31 dec
(beh. ma di wo do vr za); 14.30
Dizzy Sessie. t/m 31 dec (beh. zo di wo do
vr za); 22.00
Ahoy'
50 Cent. 1 sep; 20.00
Aanlegsteiger rest Leipzig
Watermuziek - de muziek vaart weer. Voor
de vijfde keer brengt de Rotterdamse com-
ponist, dichter en zanger Peter Goedhart
zijn 'Watermuziek' op authentieke locaties
in het havengebied van Rotterdam. Afvaart
vanaf de Luxor-steiger aan de Rijnhaven-
zijde. LET OP: de boot vertrekt precies op
tijd! Dus: gaan de trossen los, dan zijn de te-
laatkomers helaas de klos. t/m 27 aug;
20.00; zondag 14.00
Nieuwe Luxor Theater, Posthumalaan 1
'n vuist vol diamante. Vusi Mahlasela en
Johnny Clegg. Vusi Mahlasela (1965) is er
zo'n eentje waarvan ze zeggen 'hij kon al
zingen voordat hij begon te spreken'. Zijn
hang naar muziek werd echter steeds groter
en in 1991 kwam zijn eerste cd uit en sinds-
dien regen de successen zich aaneen. 28
aug; 20.00
Theater van de radio, Evenals vorig sei-
zoen is Radio Rijnmond ook nu weer gast-
heer in Luxor tijdens een muzikale avond.
De luisteraars van Rotterdams nationale
omroep krijgen dus ook weer eens te kijken,
hetgeen de verbondenheid over en weer al
leen nog maar groter kan maken. 30 aug;
20.00
Grote-of St. Laurenskerk
Orgelpauzeconcert. O.l.v. Johann Th.
Lemckert. 1 sep; 12.45
Middagpauzeconcert. O.l.v. Sjaak van
Duijn, koororgel. 2 sep; 12.45
Paradijskerk, Nieuwe Binnenweg 25
Orgelconcert. O.l.v. Willem Blonk. 28 aug;
16.00-16.45
Baroeg, Spinozaweg 300
WensDee Game Cafe. Challenges....dares-
.drinking....music! DJ Hell-y. t/m 31 dec
(beh. zo ma di do vr za); vanaf 19.00
Rotown, Nieuwe Binnenweg 19
Michiel. t/m 26 aug (beh. zo ma di wo vr
za)
Voloptuous Delicious. 27 aug
Marco. 28 aug
Boegklep van de Scheepsbrug
Podium uitvoering. Op het buitenpodium
de Boegklep: licht-klassiek, jazz, wereld-
muziek, koormuziek enz. t/m 19 sep (beh.
ma di wo do vr); 15.00
Calypso, Mauritsweg 5
Decennium Dance Night. Van plateauzo-
len tot Adidas zonder veters, van Bee Gees
tot Grandmaster Flash. 28 aug; 23.00
Premiere en afterparty. 29 aug; 20.00
Club Las Palmas, Wilhelminakade 66
Burn Baby Burn. Soul Providers (Chicago)
Dame, Jeroenski, MC Lex Empress. Thun-
derpussy DD King. 28 aug; 23.00-06.00
Easy Cafe, Claes de Vrieselaan 113 a
Easy Real Music Night. Diverse dj's. t/m
31 dec (beh. zo ma di wo do za); 22.00
African Dance Night. Diverse dj's. Reggae
en Afrikaanse muziek. t/m 31 dec (beh. zo
ma di wo do vr); 22.00
Thalia Lounge, Kruiskade 31
Groove Adventure. DJ: Chris, VJ: Slik. t/m
31 dec (beh. zo ma di wo do za); 23.00-
05.00
Apex. DJ: Chris Lewis. VJ: Slik. t/m 31
dec (beh. zo ma di wo do vr); 23.00-05.00
Theater B.E.P., Grens Oude Noorden/
Crooswijk nabij Zaagmolenbrug
Muziek op het terras. Kom lekker luisteren
naar sfeervolle, swingende muziek. 27 aug;
16.00-19.00
Po'ezie op de Rotte. Een ongebruikelijke
combinatie van poezie, muziek, dans en be-
weging.28 aug; 20.00
Veerhaven
OVG Veerhavenconcert. Van Verdi tot Bo-
celli: vocale toppers zoals Ernst Daniel
Smid, Jorge Castro en Melinda Hughes ne
men het publiek mee op een muzikale reis
tijdens OVG Veerhavenconcert. 28 aug;
19.45
Waterfront, Boompjeskade 10
Stardumb event, t/m 28 aug
Young Heart Attack. (USA) support. 2
sep; 21.00
Wilgenhof, Ringdijk 76
Rugzjakroute. Het gezin kan een rugzakje
lenen op CNME Wilgenhof. In de rugzak
zitten allerlei materialen waarmee de kinde
ren natuuropdrachtjes kunnen doen. Zo
kunnen zij met een schepnetje slootdiertjes
vangen en bekijken, met een loep onderzoe-
ken wat er in een knotwilg leeft en met een
kompasje het landschap verkennen. Hierbij
krijgen de kinderen een werkboekje en de
ouders of begeleiders een boekje met ach-
tergrondinformatie mee. Na inleveren van
de rugzak bij de Wilgenhof krijgt u nog een
leuke attentie als herinnering mee. t/m 10
sep (beh. zo za); 09.00-16.00
Wijkgebouw de Esch, Rijnwaterstraat 7-
23
Filterfeest 8. Traditiegetrouw starten wij
ook dit seizoen weer met dit multiculturele
wijkfeest. Zie voor de gehele programme-
ring de posters, de flyers en de huis aan
huisbladen die t.z.t. in de wijk verspreid
worden. 28 aug
Brahma Kumaris, Agniesestraat 111
Open Meditatie. Een kenismaking met de
Brahama Kumaris Spirituele Akademie en
met Raja Yoga meditatie. t/m 31 dec (beh.
zo ma di wo do za); 18.30-19.30
Donner Boeken, Lijnbaan 150, kelder
Maoritattoo-demonstratie. En signeerses-
sie door Gordon Toi Hatfield fotografe
Patricia Steur. 28 aug; 14.00-16.00
Kinderboerdery de Kooi
Maeterlinck weg 85
Ezeltjesdag. Ezeltjesdag op de Kooi: vanuit
het land komen mensen met hun ezeltje(-s)
naar de kinderboerderij. 29 aug; 09.30
Havenmuseum Leuvehaven, bij de vuurto-
ren, Leuvehaven 50-72
Opening stoomseizoen. Stoom was nog niet
zo lang geleden d£ manief om schepen
voort te bewegen. Een belangrijk deel van
de collectie van het Havenmuseum is daar-
op gericht. De stoomslepers nemen op de
zondagmiddag belangstellenden met zeebe-
nen mee voor een tochtje over de Maas. t/m
5 sep; 12.00-16.00
Zeemansfeestje. Vier je veijaardag bij Het
Havenmuseum! Nodig je vriendjes en
vriendinnetjes uit voor een heus zee
mansfeestje. Als de reis is voorbereid wordt
er een stuk gevaren. t/m 31 dec (beh. ma di
do vr); 14.00-16.00
Villa Zebra, Museumpark 30
De fanfarekamer roodkapje. Negentig
minuten werken en spelen met een digitaal
muzikaal computerspel. t/m 31 aug (beh.
ma); 11.00-17.00; op afspraak voor groepen
vanaf 10 kinderen
De verleiding. Van jouw tekening maken
we een sjabloon waarmee je een afdruk zet
op de grasgroene muur in Villa Zebra, t/m
31 aug (beh. ma); 11.00-17.00
Roodknietje. Maak van verschillend mate-
riaal een rood accessoire voor jezelf. t/m 31
aug (beh. ma); 11.00-17.00; op afspraak
voor groepen vanaf 10 kinderen
Skateswings. Maak sierlijke vleugels waar
mee je prachtig kunt zwieren op de Zomer
podium Skateswing iedere zondag. t/m 29
aug (beh. ma di wo do vr za); 11.00-17.00
ANWB VW Rotterdam, Coolsingel 67
The Thursdaynight Steparound. In samen-
werking met de ANWB/VVV organiseert
de Stichting Playground steptochten. De
steptochten gaan, onder begeleiding van
gidsen, langs leuke bezienswaardigheden
en duren 2 uur. Iedereen met een step kan
meedoen. Onder alle deelnemers wordt een
splinternieuwe Kickbike (de Rolls Royce
onder de steps) t.w.v. 325,- verloot. t/m 31
aug (beh. zo ma di wo vr za); 19.00
Easy Caf6, Claes de Vrieselaan 113 a
Backgammoncompetitie. Meer info: 010-
4761222. t/m 31 dec (beh. zo di wo do vr
za); 20.00-0l.OOSchaakinstuif. Meer info:
010-4761222. t/m 31 dec (beh. zo ma di do
vrza); 16.00-20.00
nieuwe Luxor Theater, Posthumalaan 1
IJmoja. Umoja is een Zuid-Afrikaanse
dansmusical. t/m 5 sep; 20.00
Dini's Poppenrijk, Adamshofstraat 52
Hans en Grietje. In het donkere bos dwalen
Hans en Grietje rond. Ze kunnen hun huis
niet meer vinden. Ze komen op een open
plek met een prachtig huisje. Wat is dat?
Het hek is van chocola, het dak van peper-
koek. t/m 27 okt (beh. zo ma di do vr za);
10.00
Rotterdams centrum voor theater
Mathenesserdijk 293
Stadsportretten. Een project van Paul Rott-
ger: Over rotterdammers en hun stad in hun
onvervulde verlangens en dromen en ang-
sten. Een bewegingstheater voorstelling
over dat wat je anders nooit zult horen of
zien. t/m 19 sep (beh. ma di wo do); 20.30
Nighttown,West-Kruiskade26-28
Comedy Factory Festival. Na het succes
van de Comedy Factory Cruises vorig jaar
vindt er ook dit jaar weer een comedy festi
val plaats: Comedy Factory Festival, t/m 3
sep; 20.00
Cabaret Restaurant Schelling's
Voorhaven 51
Han maar zo... Bestaande uit Karin Levin,
Monique van de Ster en Karel Witt, maken
er een gezellige puinhoop van tijdens uw
vier-gangen-keuze-diner. t/m 29 aug (beh.
ma di wo do); 18.30; zondag 17.30
De Tunes. De Tunes zetten de zaak weer
ouderwets op hun kop. Met: Harry Jan Bus,
Steef Vooren en Emiel Benda. Het leukste
cabaretdiner van Rotterdam. 2 sep; 18.30
Theater B.E.P., Grens Oude Noorden/
Crooswijk nabij Zaagmolenbrug
Pluk de Dag. Theatersport is een vorm van
theater waarbij in wedstrijdvorm, op het po
dium korte scenes volledig gei'mproviseerd
worden. 26 aug; 19.30
