maasstad Nordic Walking is een van de snelst groeiende sporten in 2005 149* ZE ZIJN ER WEER! 249 299 flitsen HBSS vult vacatures in Stedenontmoeting in bowling De Walvis Biesheuvel aan de slag bij Alexandria'66 MOTION BLADE PLUS MP3 RADIO CD-SPELER m.- m.- Geen hype maar blijvertje in toekomstig straatbeeld RADIO/CD SPELER MET SPEAKERS CAR RUIMT TIPS I! PORTABLE AUTO NAVIGATIE m- CORRECT CAR ELECTRONICS, CEINTUURBAAN 111 ROTTERDAM. TEL.: 010-4.618.500 FAX: 010-4.186.270 WWW.C0RRECT.COM Ped's successen in december Nieuwjaarsloop in Hoek van Holland Sponsorloop voor Mitrata Hargasport oefent tegen RKWIK Hamer en Van Beeren winnen voetbalquiz MAASSLUIS - Het wande- len met stokken, 'poles' wor- den deze hulpmiddelen in Nordic Walking-kringen ge- noemd, heeft het afgelopen jaar een enorme vlucht geno- men. Nordic Walking mag, buiten kijf, bij de snelst groeiende sporten van Neder- land gerekend worden. U kunt nu proiteren van hondeden opruimings-aanbiedingen. Alles staat demonstraieklaar opgesteld en wordt verkocht met volledige Correct garantie. Kom langs ei sla uw slag bij Correct op de Ceintuirbaan 111 in Rotterdam. JVC KD-G151 AUTO-CD SPELER MET LUIDSPREKERS Fraai vormgegeven auto-CD-speler met 18xFM en 6xMG voorkeuzes. Ingebouwde versterker van 4x45 Watt. Voorzien van afneembaar front. C0MPLEET MET JVC CS-XV520 INB0UW AUTO LUIDSPREKERS 2-weg 13 cm autoluidspeker met een belastbaarheid tot '40 Watt. 49T INCLUSIEF BTW 117.81 MEERPRIJSDIRECTE MONTAGE 20.- EXCL BTW SONY CDX-R6550 AUT0RADI0 CD-SPELER Autoradio CD-speler met Motion Blade PLUS-mechanisme waarachter het CD-gedeelte schuil gaat. Voorzien van Spectrum analyzer en 3-bands equalizer. ID3-tag maakt CD-tekst mogelijk (track-, artiest- en albumnaam). Geschikt voor weergave van MP3 en Atrac3 plus muziekbestanden. Inclusief afstandsbediening. RDS tuner. Ultgangsvermogen van 4x50 Watt. RUIMTPRIJS EXCL. BTW INCLUSIEF BTW 177.31 13:20 f I SO, GARMIN STR E ETPI L0T-i3 PORTABLE NAVIGATIE De Garmin StreetPilot i3 is een uiterst compacte en gebruiksvriendelijke automotive GPS navigator. Berekent automatisch routes met afslag-voor-afslag aanwijzingen in tekst en spraak. De StreetPilot i3 toont de kaart op een helder TFT kleurenscherm. De cartografie is opgeslagen op een uitneembaar TransFlash geheugenkaartje. U kunt een adres opgeven als bestemming, maar ook gebruik maken van de database met meer dan een half miljoen nuttige punten (P0I) waaronder hotels, restaurants, tankstations en attracties. Wordt geleverd met gedetailleerde MapSource City Select wegenkaart van de Benelux plus de basiswegenkaart van geheel Europa. Incl. zuignap- steun voor plaatsing op de autoruiten 12-volt voedingkabel. Geschikt voor batterij voeding. Afm. 7.5x7.5x5 cm. RUIMTPRIJS EXCL BTW INCLUSIEF BTW 296.31 290793 JVC KD-DV 5101 DVD/VIDEO SPELER ^349£ 239 291310 KENWOOD KDV-S 220P DVD MP3 ^SfZ- 199 294192 PIONEER AVH-P5700 RAD. DVD 6.5" JVMT- 799 291085 SONY MEX-R1 RDS DVD MP3 HDD-R. ^448^ 239 304115 BLAUPUNKT GTX-173-LTD SPEAKER ^52^ 25 291333 BLAUPUNKT GTX-693 SPEAKER (P. PR^ST- 35 99217 PIONEER TS-1355 SPEAKER (P. PR.) ^45^ 15 291109 SONY XS-F693G SPEAKER (PER PAAR^HHU 39.95 271718 BECKER DTM-7910 NAV.RAD.+W.-EU JiSST- 369 294652 BECKER IND.POLIS-7922 NAV.RAD. jmT- 579 304121 BLAUPUNKTTR.PIL0T-E1 CD-NAVIG ^698£ 369 282175 VDO-DAYTON PC-5400 EU 7" LCD -2298^ 799 279574 CLARION APA-4320 4-KAN. BOOSTER 179 278769 PIONEER GM-4000F 4X70W. BOOSTER ^248£ 69 290806 JVC KD-G151 4X45W/RDS/RADIO CDL^ 79.95 290808 JVC KD-G 311 4X50W/MP3/RADIO CD^mT- 99 253718 KENWOOD KDC-7021SE RADIO CD 149 290208 PIONEER DEH-3700MP MP3/RAD. CD^78^ 89.M 189079 PIONEER DEH-P7300R RADIO CD ^649£ 179 290215 PIONEER DEH-P7700MP RADIO CD ^349£ 269 291078 SONY CDX-F5550 RDS/RADI0 CD 165 291077 SONY CDX-R3350 RDS MP3 RADIO CD ^478? 109 291087 SONY CDX-S2220 RDS MP3 RADIO CD ^198? 99 304112 BLAUPUNKT GTB-300-LTD SUBWOOF. 69.M 258664 MAGNAT POWER TUBE-30 450W SUBWHIir7 39.m 61441 MAGNAT PROJ. SUB-10 BOX 10" SUBWL-278^ 79.95 ^rrr-T-s yjmra? m Het laatste uur^e van c'e week's MAGELLAN ROADMATE300 PORTABLE NAVIGATIE Voorzien van SD-cardslot voor het laden van kaarten. Toets uw bestemming in en de RoadMate begeleidt u op het 3.5 inch helder TFT kleurenscherm met een vriende- lijke stem. Incl. 512MB SD-card met software Benelux Frankrijk. Afm.16.5x8x5.1 cm. Gewicht: 375 gram. ALLEEN ZATERDAG 7 JAN. VAN 17.00-18.00 UUR INCLUSIEF BTW 355.81 ZONDAG 8 JANUARI GEOPEND VAN 12.00-1100 UUR Woensdag 4januari 2006 VECHTSPORTEN - Alle budosporten binnen Ped's Sports Centre ston- den in de afgelopen maand uitgebreid in de schijnwerpers. Judoka Jan Akerboom werd bijvoorbeeld in de klasse tot 81 kilogram Zuid-Hollands kampioen en Gino Brugman werd tijdens hetzelfde toernooi tweede in de klasse tot 90 kilogram. Verschillende Ped's spotters slaagden daarnaast voor hun dan-examens. Herman Ton behaalde de 3e dan taekwondo, Mar tin Post de 2e dan jiu-jitsu en Ron Karakum, Mike Walters en Bjorn Schouten de le dan jiu-jitsu (zwarte band). Binnen de muren van de Schiedamse sportschool werden tevens de sporters van het jaar gekozen. De keuze viel vanwege hun goede prestaties in 2005 op Orlando Moritz (judo), Giovanni Smit (karate) en Killian Verwiel (taekwondo). En de Ped's taekwondoka's sloten een bijzonder succesvol sportjaar af met een toernooi in Leiden. Tussen de 235 deelnemers vielen weer een groot aan- tal Schiedamse vechtsporters van trainers Fred Ton en Simon Roukema in de prijzen. Met de demonstratievorm van het taekwondo 'tuls' pakten Joy ce Wigmans en Stefan IJzelenberg tweede plaatsen en werd Fallon Morel derde. Op het onderdeel 'sparren' waren er vervolgens overwinningen voor Killian Verwiel en Joyce Wigmans. Furkan Kilic, Fallon Morel en Rory de Vries behaalden tweede plaatsen en Bryan Morel, Imge Camsari en Stefan Ijzelenberg waren goed voor brons. ATLETIEK - De plaatselijke tennisvereniging geeft zaterdag 7 januari ge- volg aan de traditie een nieuwjaarsloop te organiseren in Hoek van Hol land. Het is inmiddels de 33e maal dat vt De Hoek regionale hardlopers een wedstrijd aanbiedt over het strand en door het duingebied van Hoek van Holland. Voor de jeugd zijn er komende zaterdag parkoersen uitgezet met een lengte van 1 (bestemd voor lopers tot 8 jaar) en 2,5 kilometer (tot 12 jaar). De starttijd van het tweetal jeugdlopen is 9.30 uur. Het inschrijf- geld bedraagt 1,00 euro. De overige atleten kunnen kiezen uit lopen over 5 en 10 kilometer. De starttijd voor deze afstanden is 11.00 uur en het in- schrijfgeld bedraagt 2,50 euro. Na afloop staat er bij de finish voor elke deelnemer een kop erwtensoep. Verkleden en inschrijven kan bij vt De Hoek aan de Harwichweg 25 in Hoek van Holland. Het telefoonnummer ter plaatse is (0174) 38 28 18. Jeroen Kortsmit werpt zich op als wedstrijd- leider. ATLETIEK - Atletiekvereniging Fortuna luidt het jaar traditiegetrouw op 31 december uit met de pannenkoekenloop; een baanwedstrijd over 3 ki lometer met een pannenkoek als toetje. Ditmaal was de baanwedstrijd ver- pakt als sponsorloop voor de stichting Mitrata. Deze non-profit organisatie zet zich in voor kansarme kinderen in Nepal. De besloten wedstrijd stond afgelopen zaterdag open voor gebruikers van de atletiekbaan bij sport- complex Polderpoort. Naast atleten van Fortuna deden ook leden van tri- atlonvereniging Rijnmond en medewerkers van Polderpoort mee aan de sponsorrun. Snelste loper was Jerome de Vos van TVR. Zijn 3 kilometer- tijd was 10 minuten en 16,7 seconden. Eerst vrouw werd Monique Kooij van av Fortuna in 11 minuten en 45,5 seconden. De definitieve opbrengst van de sponsloop wordt komende vrijdag bekend gemaakt tijdens de nieuwjaarsreceptie van av Fortuna. Ineke Streefkerk nam echter reeds za terdag een voorschot op deze bekendmaking. Namens de werknemers en bewoners van het Schiedamse zorgcentrum Frankenland werd reeds een extra sponsorbedrag van 500,00 euro toegezegd voor de Stichting Mitrata. VOETBAL - Winterstop of geen winterstop; voetballers zitten in deze pe- riode van het jaar niet stil. Komende donderdag speelt Hargasport bijvoor beeld een oefenwedstrijd tegen het Vlaardingse RKWIK. De voorberei- dende ontmoeting vindt plaats op het kunstgras van sportpark Harga en begint om 20.00 uur. VOETBAL - Harry Hamer en Wim van Beeren zijn opnieuw de winnaars geworden van de voetbalquiz van Excelsior Maassluis. Op woensdag 28 december was dit koppel te voetbalslim voor de overige 89 deelnemende duo's. Daarbij onder meer journalisten als Robert Anker en Hugo Borst en bekende voetballers John de Jong en Geert den Ouden. Trainer Jan Everse en journalist Martijn Krabbendam walren de beste deelnemers uit de eigen Excelsior Maassluis-stal. In het eindklassement werd dit tweetal knap ne- gende. De quiz staat bekend om de bijzonder pittige voetbalvragen. De deelnemers kregen vorige week woensdag bijvoorbeeld de vraag voorge- legd wie de doelman was waartegen Johan Cruijff destijds zijn legendari- sche krullob scoorde. Ook wilde de spelleiding weten wie er tweemaal scoorde voor Ajax in de uitwedstrijd tegen Hadjuk Split in de UEFA Cup. Lastig was ook de vraag 'welke speler maakte voor het laatst de overstap van PSV naar Ajax' en daaraan gekoppeld de wedervraag 'en welke spe ler deed dat voor het laatst van Ajax naar Feyenoord'. XQ55 De belangstelling voor deze uit Finland overgewaaide wandel- vorm, vertoont zelfs de trekken van een 'hype'. Met het risico dus dat de animo weer even snel ver- dwijnt als deze nu opkomt. Martin Riem Vis die naast zijn praktijk voor fysiotherapie Nordic Wal king-lessen en trainingen aanbiedt, is daar niet bang voor. „Nordic Walking is een blijvertje in het toe- komstige straatbeeld. Deze sport heeft zoveel in zich dat hij niet snel zal verdwijnen." Martin Riem Vis doelt dan met na me op de gezondheidsaspecten die aan Nordic Walking worden toe- gedicht. Deze zijn tweeledig. Ener- zijds zorgt Nordic Walking voor meer energieverbruik dan bijvoor beeld Sportief Wandelen. „Door het gebruik van de wandelpoles gebruik je negentig procent van je spieren en je hartslag is 10 tot 15 slagen hoger dan bij gewoon wan delen." Maar tegenover deze zwaardere belasting voor hart en longen staat juist een ontlasting van de gewrichten. Voornamelijk in de lage rug, knieen, heupen en enkels. „Dat komt omdat je tijdens het wandelen jezelf afzet met de poles. Daardoor worden de krach- ten meer over het lichaam verdeeld dan bij normaal wandelen." De bewezen gezondheidsclaims worden inmiddels door tal van or- ganisaties onderschreven. Martin Riem Vis is zelf bijvoorbeeld een samenwerking aangegaan met de gemeente Maassluis en Thuiszorg Nieuwe Waterweg Noord. tij dens de actie met de Thuiszorg kregen mensen korting en dat heeft een hele hausse aan nieuwe aan- meldingen opgeleverd. De ge meente Maassluis heeft daarnaast een subsidie verleend voor een wandelgroep die ik ben gestart voor mensen met chronische aan- doeningen." Ook landelijk blijken er dergelijke samenwerkingsvor- men te bestaan. „Zorgverzekeraar Achmea geeft bijvoorbeeld dertig procent korting bij deelnemen aan een workshop Nordic Walking", weet Riem Vis. Het is de laatste twee jaar snel ge- gaan met Nordic Walking. „Aan- vankelijk was er wel wat weer- stand tegen het op straat wandelen met twee stokken. Dat had ik zelf ook maar toen ik tijdens de cursus tot instructeur eenmaal de techniek onder de knie had, was ik meteen verkocht. Ik denk dat inmiddels het beeld van mensen die met stok ken wandelen minder vreemd wordt gevonden. Zoiets went snel. Het waren in het begin vooral vrouwen die zich eraan durfden te wagen. Op een of andere manier zijn zij sneller geneigd om nieuw- tjes uit te proberen dan mannen." De populariteit van Nordic Wal king is inmiddels zo enorm dat het instructeur Martin Riem Vis wat boven het hoofd dreigt te groeien. „De afgelopen periode had ik we- ken dat ik met twaalf Nordic Wal king groepen op pad ging. Ik kijk daarom momenteel nadrukkelijk rond of ik geen andere instructeurs kan vinden om mij bij te staan." Riem Vis biedt dan ook een heel scala van trainingen en cursussen aan. Nordic Walking begint bij voorbeeld met een workshop waarin de deelnemers in twee uur tijd kunnen ervaren of deze sport iets voor hen is. Daarna kunnen zes technieklessen gevolgd worden om de verschillende wandeltech- nieken aan te leren. „Wij gebrui- ken daarvoor een tien stappenplan waarmee eerst de basis: de gezond- heidstechniek wordt aangeleerd. Mensen moeten leren te vertrou- wen op de poles. Tijdens de laatste twee lessen wordt ook de fitness- techniek aangeleerd, een meer energieke manier van Nordic Wal king." Riem Vis legt uit dat er nog een derde variant van Nordic Wal king bestaat. „Maar de sporttech- niek waarbij met grote loopspron- gen als het ware wordt hardgelo- pen heb ik niet in mijn programma opgenomen. Deze techniek staat in Nederland nog in de kinderschoe- nen en beheers ik zelf ook nog niet goed." Om de mensen die een cursus ge volgd hebben verder van dienst te kunnen zijn, biedt Martin Riem Vis sinds enige tijd ook gezamen- lijke trainingen aan. „Daarbij kan bijvoorbeeld met een hartslagme- ter gewandeld worden en conditie- testen worden gedaan." De nieuw- ste activiteit op het wandelpro- gramma van de Vlaardinger is de opfriscursus. „Mensen die enige tijd geleden de technieklessen heb ben gevolgd, kunnen hun techniek dan nog eens wat bijschaven." Tot slot wil Martin Riem Vis nog een waarschuwing doen uitgaan. „Door de populariteit van Nordic Walking proberen steeds meer mensen hier een graantje van mee te pikken. Er zijn voorbeelden van mensen die zelf ergens techniek lessen hebben gevolgd en die ver volgens meteen als instructeur aan de slag zijn gegaan. Dat kun je niet verbieden maar de kans dat kwali- tatief goede lessen worden aange- boden is dan natuurlijk niet erg groot. Zelf ben ik aangesloten bij de landelijke stichting voor Nordic Walking. Binnen deze stichting die samenwerkt met de onder meer de wandelbond wordt de kwaliteit van de instructeurs heel goed in de gaten gehouden. Instructeurs krij- gen bijvoorbeeld regelmatig op- friscursussen waarbij veel aan- dacht wordt besteed aan de eigen- vaardigheden maar aan ook zaken als didactiek, reanimatie en de techniek voor mensen met chroni sche klachten." Ook volgt de SNWN de internationale ontwik- keling van Nordic Walking op de voet. Martin Riem Vis heeft de komende periode weer een zestal workshops Nordic Walking in petto. Op 11, 16 en 28 januari bij voetbalclub sc Victoria'04 in Vlaardingen en op 7, 17 en 26 januari bij zijn fysio- therapiepraktijk aan de Watermo- len 74 in Maassluis. Zo'n work shop kost 12,50 euro, inclusief ge bruik van de wandelpoles en kof- fie/thee. Voor informatie over de activiteiten en aanmeldingen wordt verwezen naar de website www.sportwandelen.nl. Er kan ook gebeld worden naar nummer (010) 249 03 37. SCHIEDAM - Vijfdeklasser HBSS heeft de afgelopen periode hard gewerkt om de organisatie binnen de club weer op orde te krijgen. De Schiedamse voetbal club slaagde erin een groot aantal leden te vinden die de handen uit de mouwen willen steken in een van de vele vrijwillige functies die er binnen een amateurclub nu een maal zijn. Meest in het oog springende nieu we namen zijn de drie kandidaten voor een bestuursfunctie bij HBSS. De Harga-club vond Jos Goedhart bereid als nieuwe voor- zitter voor HBSS op te treden. Oud-selectiespeler en trainer Roel den Hartog is daarnaast kandidaat voor de post 'bestuurslid voetbal' en Rene Snijders is bereid toe te treden als 'bestuurslid projecten'. De voordrachten moeten nog wel bekrachtigd worden door de leden- vergadering maar binnen HBSS heeft besloten met onmiddellijke ingang de noodzakelijke activitei ten te starten om de club weer nieuw elan te geven. HBSS gaat daarbij de voetbalclub op een nieuwe manier organiseren. Op veel leden zal bijvoorbeeld de komende tijd een beroep worden. SCHIEDAM - De landelijke finale van de Stedenontmoeting wordt komende weekeinde georgani- seerd in Bowling de Walvis. De or ganisatie van dit landelijke team- toernooi vqor bowlingclubs is toe- gewezen aan De Walvis omdat de gelijknamige bowlingclub vorig jaar het landskampioenschap wist op te eisen. In december zijn er per provincie voorrondes gespeeld voor de Ste denontmoeting. Als regerend kam pioen was De Walvis zelf natuur lijk reeds zeker van een plaats in de finale. Schiedamse concullega Musis Sacrum verdiende via de voorronde ook een plaatsje in de eindstrijd. De Stedenontmoeting begint vrij dag 6 januari om 20.00 uur met de eerste serie van vier halve finales. In het bowlingcentrum aan de Nieuwe Haven 235 in Schiedam worden komende zaterdag de tweede en derde halve finale ge- bowld, vanaf 9.00 en 13.30 uur. Zondag 8 januari volgt om 9.00 uur de laatste serie wedstrijden in de halve finale. De afsluitende fi nales starten komende zondag om 13.30 uur. SCHIEDAM - Excelsior'20-trai- ner Oscar Biesheuvel heeft een nieuwe club gevonden. De Schie- dammer liet eerder dit seizoen we ten na de lopende competitie te stoppen bij de Thurlede-club. On- langs werd bekend dat Biesheuvel de Schiedamse eersteklasser ver- ruilt voor de Rotterdamse zaterdag tweedeklasser Alexandria'66. De Schiedamse trainer volgt in de Alexanderpolder Ronald Buijt op. Excelsior'20 heeft tot op heden nog geen vervangers kunnen pre- senteren voor Biesheuvel en de eveneens vertrekkende assistent- trainer Mario Krabbendam. Wel zoemt de naam van Maassluizer Cor van Hoeven rond als kandi daat voor de vacante positie van hoofdtrainer. Oscar Biesheuvel verruilt na dit seizoen Excelsior'20 voor Alexandria '66. Archieffoto Roger van der Kraan CORRECT CAR RUIMT RUIMTPRIJS EXCL. BTW Art.nr. 296341 r 71 Mm TfiM U L J MU ALM« J Artnr. 16 Ankuaft M a Aftbipq/lij Art.nr. 302020 jilPJib U Uil Jii bij Correct een super-uurtje. maaaaaas*QpcejntUurbaan 111 kuntu van 17.00 tot 18.00 uur zaterdag profiteren van een super- 11 aanbieding. Voor deze aanbieding geldt: zolang de voorraad strekt en geen telefonische reserveringen of bestellingen mogelijk. .—MAGELLAN—, SUPER-UURPRIJS EXCL. BTW Art.nr. 293351 PRIJZEN EN ZETFOUTENVOORBEHOUDEN. ALLE PRIJZEN EXCL. BTW.TENZU ANDERS VERMELD. WINKELOPENINGSTIJDEN: maandag t/m woensdag 9.30-18.00 uur, donderdag en vrijdag 9.30-21.00 uur en zaterdag 9.00-18.00 uur. ledere zondag geopend van 12.00-17.00 uur BEREIKBAARHEID VAN CORRECT: Vanuit richting Dordrecht en Utrecht volgt u de Noordelijke 'Ring van Rotterdam1. Afslag Centrum/Schiebroek. Vanuit Den Haag volgt u de oostelijke 'Ring van Rotterdam'. Afslag Centrum. N

Gemeentearchief Schiedam - Krantenkijker

Maaspost / Maasstad / Maasstad Pers | 2006 | | pagina 7