GERARD
VAN DER VLIES
z
--c mm a
Slimme tus
Of maak kans
op een van de
I
Wie brengt 'r even naar haar droomkasteel?
1 ^6.
'is
- "SXSS^-
li
Dromen in schoonheid...
De Stiligne boxspring, Hollands design, 100% vakmanschap,
aluminiumkleur frame, een lust voor het oog, weldadige nachtrust.
Meer info?? www.kwaliteitsbedden.nl of bezoek onze showroom.
Het Waaigat wonen I Markt57 Vlaardingen
WBKjjk
I
I
s
f
""I'M"; f-y *5>^>41 op Fortalit, Easy
I »V k'u il Easy Induction b
Basic en
bakpannen!
Groenelaan 85-89 3114 CC Schiedam-Zuid
Tel. 010 - 426 60 08 Fax 010 - 427 10 30
E-mail vdvlies@xs4all.nl
SirM iSSZ
KIES VOOR WEIN
IG CALORIEEN EN VET
n
Eetgewoonten zijn de laatste jaren flink
veranderd. Vroeger stonden op vaste tij-
den drie maaltijden op het menu.
Tegenwoordig zijn er veel meer momenten
waarop de lekkere trek en dipjes op de
dag gestiid worden met tussendoortjes.
De keuze in het aantal verschillende
tussendoortjes is enorm groot geworden.
Maar die tussendoortjes dienen dan wel
smakelijk en verantwoord te zijn.
Steun het CliniClowns effect!
Tips om soep nog lekkerder te maken
Verantwoord uit een dip
t5\
Een gokje wagen is leuk, vooral als je er flinke
prijzen rnee kunt winnen.
Xiao >m stopt BK bij ieder actieartikel een
'Kras en Win" kraslot Dft lot ts voorzien van een
unieke code.
1 "ip de actiesde www.degeheimekeukenvanbk.nl
z et j direct of en wat u gewonnen heeft Is Net
i> - Bruynzeel inbouwkeuken een Keltum
bestekcassette of een van de vele andere prijzen?
Karaat Satine
4-deiige set
Van 1
En maak kans op een gratis luxe Bruynzeel inbouwkeuken!
rrofiline
7-delige
set
Q-linair* Master
4~deiige set
Van 2UM>^0
Van 3,4»;b0
Conical
4 -delige set
Conical Grafiet
4-delige set
Van
z
v»n>w; CSJ
Easy Basic toekenpannen
0 20 cm 9,99
0 24 cm 12.49
0 28 cm 16.99
0 30 cm 19.49
Easy Basic steelwok
0 28 cm 19.99
Vbor gas. e&kra, kerarmch
en haiogeen Vaatwassertxrstcndsg
Me* Teffon* Class* coaling
Fortalit braadpannen
0 20 cm 19,99
0 24 cm 25,99
0 26 cm 28.99
0 28 cm 31,99
Easy Induction koekenpartnen
0 20 cm 21.49
0 24 cm 25,49
0 26 cm 27.99
0 28 cm 30.49
0 30 cm 34.49
Easy Induction steelwok
0 30 cm 44.99
Easy Induction grilipan
0 28 cm 49.49
De kiassieker voor bakfeen
en braden. Geschfkt voor stile
warrrftebrwren, vuun en
wast en vaatvvassefbesien<%
GeschM voor a8e
warmtebronner.
VaatwassefbesMsndig
Met Teflon* Platinum coatirg
tw*
j, tt.ltum»"' 0r9»n*»'
t WtSWthn^^f
CaMworW
Chocotad-W""
2)e fudthoiuLzaak utawc u at 125 jawc niet uUg^aeken uurnt!
ti Li q n©
- L - W- f y -
Twee CliniClowns komen in het ziekenhuis de kamer van
Liesbeth binnen. Ze kijkt verdrietig. Haar bed ligt lang niet zo
lekker als haar eigen bed thuis. De clowns weten wel waarom.
Ze is een prinses en er ligt een erwt onder haar matras.
En ja, iedereen weet dat prinsesjes dan slecht slapen.
Omzichtig wordt de denkbeeldige erwt weggehaald en
Liesbeth krijgt even een echte prinsessenbehandeling
van de clowns. Als de clowns weer weggaan, slaapt ze
in een heerlijk bed. In haar eigen droomkasteel.
Clini Clowns
5*0 6640
Kijk, dit noemen we nou het CliniClowns effect: zieke kinderen
weer even kind laten zijn. Soms willen kinderen lekker lachen.
Zich niet bewust zijn van hun omgeving en zelf controle
hebben over hun situatie. CliniClowns zijn getrainde
professionals die met creativiteit en improvisatie
zieke kinderen plezier en afleiding bezorgen.
Steun daarom het CliniClowns effect en word dona-
teur. Bel 0900 30 30 300 (ca. 0,10 p.m.). Of kijk op
www.cliniclowns.nl
Cup-a-Soup is er in meer dan twintig verschillende smaken. Zo is er voor
iedereen een soeptussendoortje dat bij hem, haar, de kinderen of de klein-
kinderen past. Dat die ruime keuze in smaken er is, is vooral belangrijk
voor jongeren. Immers, die letten in het algemeen niet zo nadrukkelijk op
verantwoord 'tussendoren', maar zullen sneller de chips of koekjes aan-
spreken. Als ze echter een soepje voorgeschoteld krijgen dat ze ook erg lek
ker vinden, snijdt het mes aan twee kanten.
Het is heel eenvoudig om nog een extra persoonlijk smaaktintje aan je
soupje te geven, dat bovendien de variatie in gezond eten stimuleert.
Want maak maar eens Cup-a-Soup klaar en doe daar een volkoren soep-
stengel bij, een paar worteltjes of komkommer. Of een snee bruin brood
met lichte kaas, wat extra champignons of wat volkoren macaroni die
toch over was van gisteren. Heerlijk.
Het meest bekende tussendoortje van Nederland is ongetwijfeld Cup-a-
Soup. Dat is niet voor niets zo. Het is een hartig tussendoortje dat niet
duur is, snel en overal klaargemaakt kan worden en je helpt verantwoord
een dipje te overwinnen. Die dipmomenten zijn herkenbaar en krijgt
iedereen ook wel een keer per dag. Of vaker. Als het bijvoorbeeld razend
druk is geweest op het werk of als de kinderen vermoeid uit school komen
en lekkere trek hebben die even gestiid dient te worden. Of voor het spor-
ten, na het shoppen of zomaar als er iemand binnen komt waaien die wel
een oppepper kan gebruiken. En wat te denken van vakanties of uitstap-
jes. Een soepje tussendoor is dan ook ideaal. Een paar zakjes mee, beker-
tjes, lepeltjes en een thermoskan heet water. Zo klaar en smullen maar,
voordat het zandkasteel afgebouwd wordt of de ski's weer ondergebonden
worden.
Cup-a-Soup is, -zeker wanneer je het vergelijkt met andere tussendoortjes
zoals koekjes of chips- een verantwoorde keuze omdat het weinig calo-
rieen en vet bevat. Cup-a-Soup bevat gemiddeld 70 kcal per portie en geeft
je toch het gevoel dat je er weer even tegen kunt. Met een gemiddelde van
8 kcal per portie spannen vooral de Cup-a-Soup Helder varianten de
kroon; handig voor als je aan de lijn doet!
