Meedoen
Film-
beelden
op DOEK!
met actie Fiets naar je werk
Ruim 600
Oranje steunt strijd tegen spierziekten imiekten
'Samen met Oranje'
Op de fiets met de
Fluitenkruidtocht
Week van het
Platteland
ids
SCHIEDAM - De gemeente Schiedam
organiseert zondag 28 mei als laatste acti-
viteit van de Meimaand: Natuurmaand
de Fluitenkruidfletstocht. De tocht voor
het hele gezin volgt een ruim 15 kilome
ter lange tocht langs bermen en plantsoe-
nen, uitgestrekte weilanden en bijzonde-
re parken in Schiedam. De start vindt
plaats tussen 13.30 en 14.00 uur bij de
hoofdingang van Heemtuin't Hoefblad in
het Prinses Beatrixpark. Deelnemers krij-
gen bij de start een routebeschrijving mee
voor de tocht waarbij Fluitenkruid cen-
traal zal staan. Onderweg kan er drie keer
gestopt worden: bij de St. Jacobuskerk
aan de Kerkweg, in het Robiniabos ten
noorden van de wijk Spaland en bij het
voorlichtingscentrum De Groene Raat
aan de Harreweg. Bij deze laatste stop
kan men gratis koffie, thee of limonade
krijgen of een rondleiding krijgen door de
voorbeeldtuinen. Deelname aan de tocht
is gratis. Meer informatie is verkrijgbaar
bij de afdeling Natuurontwikkeling: (010)
2465522.
REGIO - De Week van het Platteland
wordt dit jaar gehouden van vrijdag 15
tot en met vrijdag 22 September. In heel
Nederland laten boeren en tuinders de
burgers kennismaken met de vele
aspecten en activiteiten op en om het
bedrijf. Centraal staat de functie van het
agrarisch bedrijf in de samenleving.
Boeren en tuinders werken voor de
organisatie van de dag samen met diver
se maatschappelijke organisaties.
De Week van "het Platteland omvat lan-
delijke, regionale en plaatselijke evene-
menten. De boeren en tuinders presen-
teren zich als 'Ondernemers van
Nature'. Zij willen de dialoog met de
samenleving over producten en produc-
tiewijze verbreden en verdiepen.
SCHIEDAM - Ongeveer 60 pro-
cent van de Nederlandse bevol-
king beweegt te weinig en loopt
daardoor aanzienlijk meer kans
op welvaartsziekten. Wie mee-
doet aan de campagne 'Fiets
naar je werk' bewijst niet alleen
zichzelf, maar ook de samenle
ving een grote dienst.
Deelnemers aan de actie leve-
ren door het woon-werkfietsen
een positieve bijdrage aan hun
gezondheid en aan het milieu.
Bewegingswetenschappers waarschu-
wen voor de teruglopende hoeveelheid
beweging in de moderne maatschappij.
Op het werk nemen computers en
SCHIEDAM - Een van de activiteiten
van afgelopen zaterdag in het centrum
van Schiedam was de filmprojectie
DOEK!. Aan de Lange en Korte Haven
werden op verschillende grootzeilen
van historische binnenvaartschepen
filmbeelden vertoond. Het publiek kon
gratis genieten van filmbeelden van de
geschiedenis van Schiedam en de
Rijnmond, slapsticks uit de jaren twin-
tig en van de beeldmontages van een
collectief van kunstenaars. (Foto: Roel
Dijkstra)
machines fysieke werkzaamheden
over,terwijl de reis naar het werk dik-
wijls wordt afgelegd per auto, bus of
trein. Uit onderzoek is gebleken dat een
gebrek aan lichamelijke activiteit zorgt
voor 35 procent van de sterfgevallen
door hart- en vaatziekten. Het gebrek
aan beweging begint het lichaam op te
breken. Hart- en vaatziekten, botontkal-
king, hoge bloeddruk, overgewicht,
depressie en stress zijn medische klach-
ten die een verband kunnen vertonen
met te weinig lichaamsbeweging.
Voldoende bewegen
De oplossing lijkt simpel: meer bewe
gen. Om te weten hoe en hoeveel
beweging iemand nodig heeft is de
Nederlandse Norm Gezond Bewegen
ontwikkeld. Volwassenen (18 tot 55
jaar) dienen bij voorkeur 'een half uur
matig intensieve lichamelijke activi
teiten op tenminste vijf, maar bij voor
keur alle dagen van de week te verrich-
ten. Dit komt neer op dagelijks in totaal
acht kilometer fietsen met een redelijk
tempo. Ook mensen die een of twee
keer per week sporten bewegen vaak
onvoldoende op de overige dagen.
Fietsactie
De campagne 'Fiets naar je werk' krijgt
veel steun van bewegingswetenschap
pers. De kracht van het woon-werkfiet
sen is de grote regelmaat. Bijkomend
voordeel is dat fietsen ook in een rustig
tempo kan worden gedaan en minder
belastend is voor de gewrichten dan bij-
voorbeeld hardlopen. De actie krijgt
steun van het NOC*NSF, de
Nederlandse Hartstichting en de
Nederlandse Kankerbestrijding. Door
sponsoring van fietskilometers worden
bovendien mensen in ontwikkelingslan-
den ondersteund bij projecten op het
gebied van duurzame energie. Wie gra
tis mee wil dan kan zich aanmelden bij
Het COS Zuid-Holland Zuid o.v.v. 'Fiets
naar je werk', Schrijverstraat 29, 3311
BP Dordrecht. Behalve de persoonlijke
gegevens dient te worden opgegeven
waar men werkt en hoeveel kilometer
de afstand naar het werk bedraagt.
Aanmelders die een totale streefafstand
invullen voor de periode tot 1 oktober
dingen mee naar 66n van de ruim 700
prijzen, waaronder 25 Batavus fietsen.
Meer informatie: (078) 6131788 of
www.fietsactie.nl.
25 MEI 2000 DE POSTILJON EDITIE 12 PAGINA 6
WORD OOK SUPPORTER VAN 'SPIEREN VOOR SPIEREN'
Als geen ander beseffen de spelers van het Nederlands voetbalelftal hoe
belangrijk goed functionerende spieren zijn om te kunnen presteren.
Tegelijkertijd staan zij stil bij het feit dat er mensen zijn die in hun dagelijks
leven worden belemmerd door niet of onvoldoende werkende spieren. Voor
deze spierzieke mensen wil Oranje samen met heel Nederland scoren voor
meei^geld dat brood nodig is voor onderzoek om spierziekten de wereld uit
te helpen. Ook is geld nodig om het leven van spierzieke kinderen en vol
wassenen meer draaglijk te maken. Bijvoorbeeld voor robotarmen.
Ook u kunt Oranje helpen in de strijd
tegen spierziekten. Door als supporter
donateur te worden van de Stichting
Spieren voor Spieren. Voor slechts
f 35,- per jaar ondersteunt u het goede
doel en maakt u bovendien kans op
sportieve prijzen. Tijdens en na de tv-
uitzending kunt u bellen met 0800-
1112 om u op te geven als supporter.
Ook kunt u de antwoordkaart in
TrosKompas nr. 22 invullen. Als sup
porter maakt u het hele jaar door kans
op kaarten van wedstrijden van het
Nederlands elftal. Kijk dus zondag-
avond 28 mei naar de actie 'Samen
met Oranje' bij de TROS op TV2 en
laat, net als de spelers van het
Nederlands elftal, uw hart spreken.
Voor meer informatie over de nationa-
le Spieren voor Spieren actie kunt u
tevens terecht via het Internet:
http://www.spieren-voor-spieren.nl en
http://www.samen-met-oranje.nl.
Spieren voor Spieren
De Stichting Spieren voor Spieren is in
1998 opgericht om geld in te zamelen
voor wetenschappelijk onderzoek en
het vinden van nieuwe medicijnen
voor genezing van" spierziekten. Ook
wil Spieren voor Spieren de politieke
discussie opstarten om de zogenaam-
de robotarm, een essentieel hulpmid-
del voor spierzieke patienten, weer in
het verstrekkingenpakket van de over-
heid te krijgen. Door nationaal actie te
voeren vergroot de stichting boven
dien de bekendheid van spierziekten
onder het publiek. Dat is hard nodig
omdat bijna half Nederland van 16
jaar en ouder weinig of niets van spier
ziekten zegt te weten. En dat terwijl
iedereen door een spierziekte getrof-
fen kan worden.
Spelers scoren mee
De spelers van het Nederlands elftal
steunen, als medeoprichters van de
Stichting Spieren voor Spieren, dit
goede doel. Naast het feit dat alle spe
lers beschermheer zijn van de stichting,
stellen zij hun portretrecht ter beschik-
king gedurende de actieperiode. Ook
werken zij belangeloos mee aan tv-
acties door met patienten video-items
te maken en door mee te werken aan
live-uitzendingen, zoals de inzamelings-
actie 'Samen met Oranje', op zondag-
avond 28 mei aanstaande (zie kader).
Ook topscorer Ruud van Nistelrooy is
begaan met het lot van mensen met
een spierziekte: "Scoor met ons mee en
geef u op als supporter.
In het programma zullen zij samen
met spierzieke kinderen heel
Nederland vragen met hen te scoren
door supporter te worden. Dat kan
met een telefoontje tijdens of na de
uitzending naar 0800-1112, waarbij
tevens sportieve prijzen te winnen zijn,
waaronder kaarten voor wedstrijden
van het Nederlands elftal. Tijdens het
WK Voetbal in 1998 vond een soort-
gelijke actie plaats. Dat het grote
publiek de inzet van de Oranje spelers
voor spierzieke patienten waardeert,
blijkt uit onderzoek. Het overgrote
deel van de ondervraagde Neder-
landers sprak zich zeer positief uit, ter
wijl 90% meent dat Oranje zich blij-
vend aan deze actie moet verbinden.
Fondsenwerving
De stichting richt zich uitsluitend op
fondsenwerving t.b.v. wetenschappe
lijk onderzoek en vergroting van de
bekendheid met spierziekten. De
behartiging van de patientenbelangen
laat zij over aan de betreffende vereni-
gingen, zoals de Vereniging Spier
ziekten Nederland (VSN). Het beheer
en de besteding van de ingezamelde
gelden wordt overgelaten aan het
Het Nederlands elftal scoort voor
'Spieren voor Spieren'.
Prinses Beatrix Fonds. De stichting
bouwt ook geen eigen vermogen op en
het Bestuur van de stichting werkt
Met de term spierziekten wordt
ruim zeshonderd verschillende
aandoeningen aangeduid, waar
bij sprake is van niet of onvol
doende functionerende spieren.
De bekendste zijn Duchenne,
SMA, FSHD, ALS en de ziekte van
Pompe. De oorzaak ligt in een
fout spier- en/of zenuwstelsel.
Sommige spierziekten zijn te
genezen, maar bij andere spier
ziekten verergeren patienten.
Zoals bij sommige kinderen die in
een rolstoel belanden. In het erg-
ste geval tast de ziekte de hart-
spier aan en komen kinderen of
volwassenen vroegtijdig te over-
lijden. In Nederland lijden naar
schatting 200.000 kinderen en
volwassenen aan een spierziekte.
alleen op vrijwillige basis. Het geld uit
de acties wordt snel en effectief inge-
zet.
ZONDAGAVOND 28 MEI 21.15 UUR TROS TV2
Een week voor de start van het EK
Voetbal in Nederland en Belgle
wordt,door de TROS op TV 2 een
avondvullend televisiegala (21.15 -
23.05 uur) uitgezonden waarin de
fondsenwerving voor de spierziek
ten in Nederland centraal staat.
Het programma zal - net zoals dat
voor het WK voetbal '98 in Frankrijk -
weer gedragen worden door onze
nationale voetbalspelers van het
Nederlands elftal. De actie tijdens het
WK in 1998 leverde een positief resul-
taat van ruim 3,8 miljoen (inclusief 25
robotarmen) gulden op. Ook ditmaal
zullen de spelers veelvuldig in beeld
komen en ook zitting nemen in een
telefoonpanel in de studio. Achter-
grondinformatie, portretten van jeug-
dige patienten en minidocumentaires
vormen verder de inhoud van de uit
zending, die gepresenteerd wbrdt
door Ivo Niehe en Karin Bloemen. Vele
bekende artiesten werken aan het pro
gramma mee. Inzet is een opbrengst
die het resultaat van 1998 ruim zal
overtreffen. Daarnaast hoopt men de
bekendheid van spierziekten onder het
publiek aanzienlijk te vergroten.
GIRO 33322
