Amwmmn
MPEIBi
Feestelijke slotavond
avondvierdaagse
Stevige muziek op
Minirock festival
■iiigiiii i
mm WDEim
Hooikoorts:
Stijldansen 45+ en
country in De Erker
Activiteiten voor
ouderen
M I
Jaren zestig
FILM - In het Filmhuis is op donder-
dag 15 en vrijdag 16 juni de film 'The
Legend of 1900' te zien. De film van
Giuseppe Tornatore begint om 21.00
uur, de toegang bedraagt f 10,-. Op
zaterdag 17 juni draait 'Harem Suar6
van Ferzan Ozpetek en op donderdag
21 juni 'Buena Vista Social Club van W.
Wenders.
INLOOPCONCERT - In de Grote
kerk van Schiedam wordt op zaterdag
17 juni een inloopconcert verzorgd
door de sopraan Ada Waalboer. Zij zal
aan de vleugel worden begeleid door
Alex Ruys. Het concert begint om 15.00
uur en de toegang is vrij.
SCHIEDAM PROMS
Muziekvereniging St. Radboud houdt in
samenwerking met zanginstituut
Charles Vermeer op zaterdag 17 juni
een Promsconcert. Het concert vindt
plaats in sporthal Margriet en begint om
20.30 uur. Kaarten zijn te koop voor f
20,- bij de Rabobdnk Schiedam, de VW
- Schiedam en's avonds aan de zaal.
ZWEMVIERDAAGSE - In het open-
luchtbad in sportpark De VijfsluiZen
wordt van maandag 26 tot en met don
derdag 29 juni de Nationale
Zwemvierdaagse gehouden.
Deelnemers kunnen kiezen voor de
afstanden 250 of 500 meter. De start is
iedere avond om 19.00 uur en de kos-
ten bedragen f 12,50. Meer informatie:
(010) 4705061.
SCHIEDAM - In wijkcentrum De Erker
wordt op zaterdag 17 juni een gezellige
dansavond' gehouden voor 45-plussers.
De avond begint om 20.30 uur en ein-
digt omstreeks 23.00 uur. De entree
bedraagt f 1,25 per persoon. Op zondag
18 juni zijn de countryliefhebbers aan
de beurt. 's Middags zal de laatste
country linedancing middag van het sei-
zoen worden gehouden. De middag
begint om 13.00 uur en is omstreeks
16.00 uur afgelopen. De kosten bedra
gen f,250 per persoon, inclusief de lote-
rij. Voor meer- informatie kan contact
worden opgenomen met wijkcentrum
De Erker, Jan van Avennesstraat 32,
(010) 4267767.
De Stichting Ouderenwerk Schiedam
organiseert de komende weken de vol-
gende activiteiten voor 55-plussers:
KLAVERJASSEN - In dienstencen-
trum Oost kan op donderdag 15 juni
worden deelgenomen aan het klaverjas-
sen. De gratis toegankelijke activiteit
duurt van 19.00 tot 22.00 uur.
BINGO - Op woensdag 21 juni kun
nen 55-plussers in dienstencentrum de
4 Molens terecht voor een bingo.
Tussen 13.00 en 16.00 uur worden er
zes ronden gespeeld, deelname kost
f 7,-.
ZANGKOOR - Het zangkoor OASE
treedt op woensdag 21 juni op in het
dienstencentrum de Woudhoek. Het
optreden begint om 14.00 uur en duurt
tot 16.00 uur. De entree is gratis.
MAALTIJD - De maaltijd van de
maand in dienstencentrum Oost wordt
op vrijdag 30 juni opgediend tussen
12.00 en 13.00 uur. De kosten voor de
maaltijd bedragen f 8,25. Opgeven voor
27 juni.
SCHIEDAM - De zon staat hoog
aan de hemel en brand fel op de
ruggen van enkele boeren. Ze
zijn druk met het maaien van de
velden. De zomer staat weer
voor de deur. Alles groeit en
bloeit. Er is al een tijd geen
regen gevallen en met het
warme weer is het genieten.
Maar niet voor iedereen.
Sommige mensen krijgen last
van hooikoorts, door stuifmeel-
korrels die in de lucht zweven.
Flinke niesbuien, een vol hoofd, een
loopneus en branderige, tranende ogen.
Meestal duiden deze kenmerken in het
voorjaar niet op een ernstige verkoud-
heid, maar op een allergie. Hooikoorts is
een heftige reactie van de slijmvliezen
in de neus en ogen op stuifmeelkorrels
van bloeiende bomen en planten.
Vroeger dacht men dat de meeste klach-
ten in de hooitijd voorkwamen, vandaar
de naam hooikoorts. Maar wie er gevoe-
lig voor is, kan al in de maanden febru-
ari en maart last krijgen, als de els en de
hazelaar bloeien. Ook april is een hooi-
koortsmaand. In deze periode kan de
berk voor tranende ogen zorgen. Van
eind mei tot eind juni is het gras veelal
de oorzaak en in augustus doet de bij-
voet - een kruidensoort - een duit in het
zakje. Wie het hele jaar verkouden is,
heeft waarschijnlijk geen hooikoorts.
Misschien is er een andere soort allergie
in het spel, bijvoorbeeld huisstofmijt of
een allergie voor dieren.
Oplossen
Mensen die in de gaten hebben dat ze
allergisch zijn voor een bepaald stuif-
meel kunnen daar rekening mee hou-
den. Ze kunnen bijvoorbeeld hun activi
teiten aanpassen aan de voorspellingen
op de radio (radio 1 17.35 uur) of via
teletekst, pagina 505.
Sommige mensen krijgen last van hooikoorts, door stuifmeelkorrels die in de
lucht zweven. (Foto: Archief Postiljon)
Het is zo verleidelijk. De ogen branden.
Ze zijn dik en opgezwollen. Het liefst
zou je even wrijven. De irritatie weg-
poetsen. Toch helpt dit niet. Sterker nog
het maakt het vaak alleen nog maar
erger. De irritatie kan veel beter ver-
minderd worden door te spoelen met
lauw water.
Een andere heel simpele maar handige
oplossing is het dragen van een zonne-
bril. Op deze manier komen de ogen
veel minder makkelijk in contact met
stuifmeel. Er is ook heel simpel te voor-
komen dat het stuifmeel in huis komt.
Het is zinvol om vroeg op de dag het
huis te luchten. Daarbij moeten deuren
en ramen natuurlijk niet tegen elkaar
opgezet worden.
Medicijnen
Bij de apotheek kunt u terecht voor een
goed advies en voor zelfzorgmiddelen
SCHIEDAM De jaarlijkse avondvierdaagse in Schiedam is weer achter de rug.
Tijdens deze nationale wandeltocht lopen ieder jaar duizenden deelnemers van
alle leeftijden afstanden tussen de 5 en 15 kilometer. De vierdaagse, die in
Schiedam vijfdagen duurt in verband met de inhaalavond op maandag, eindigde
vrijdagavond in het sportpark Harga. Hier werden de voornamelijk jonge deelne
mers onthaald met feestelijke muziek en konden de bloemen van ouders en
bekenden in ontvangst worden genomen. Na afloop waren er voor de deelnemers
natuurlijk de gebruikelijke medailles en versierselen.
(Foto: Joop Zeemeijer Fotograflej
om hooikoortsreacties te voorkomen of
te verminderen. Er zijn tabletjes die bin-
nen een paar uur werken en waarvan
de werking ongeveer 24 uur aanhoudt.
Andere pnogelijkheden zijn de neus"
druppels, de neusspray en oogdruppels.
De druppels en de spray werken vaak
een uur of drie tot vier. Wie contactlen-
zen draagt kan het beste even overleg-
gen bij een apotheek. In het algemeen
wordt afgeraden om bij lenzen druppels
te gebruiken.
En als dit allemaal niet werk? Dan is
een bezoekje aan de huisarts misschien
wel het verstandigste. Dat geldt ook bij
andere symptonen als benauwdheid,
aanhoudende oorpijn of hoofdpijn en bij
een ontstoken oogslijmvlies (rode,
gezwollen en pijnlijke ogen).
Voor kinderen ligt het vaak weer net
iets anders. Als het voor de eerste keer
klachten heeft is het verstandig niet zelf
aan het dokteren te gaan met eigen
medicijnen. Het beste is een bezoekje
aan de huisarts, die precies kan vertel-
len wat voor een medicijnen nodig zijn.
Voor vragen over hooikoorts kan men
terecht bij de plaatselijke apotheek of bij
de dokter.
SCHIEDAM - Na vorig jaar al
Punkpop'99 te hebben georga-
niseerd, stelt een groep van acht
jongeren binnenkort weer een
aantal bands voor op het
Minirockfestival. Het muziek-
festival vindt plaats op zaterdag
1 juli in De Blauwe Brug.
Op het festival treden vier bands op die
zich al aardig hebben weten te vestigen
in de muziekwereld. De optredens
beginnen om 19.30 uur en eindigen
rond middernacht. Welke band
Minirock zal openen zal later bekend
worden gemaakt, de rest van het pro-
gramma is wel al bekend. De punkrock-
formatie Raise Kain uit Spijkenisse zal
vanaf 20.30 uur spelen. Deze band trad
al eerder op in Nighttown en De Baroeg
in Rotterdam en in Villa Musica in
Vlaardingen; de band heeft een cd op
hun naam staan. Vanaf 21.30 uur is het
tijd voor Innovation een Rotterdamse
groep die metal-crossover speelt en
podiumervaring heeft in Nighttown en
Podium Caf6 De Graauwe Hengst in
Vlaardingen. Als laatste treedt Spring
Rain op, een emocoreband die getourd-
heeft in Scandinavie. De entreeprijs
voor festival Minirock bedraagt f 5,-.
De zaal van De Blauwe Brug aan het
Bachplein 590 is open vanaf 19.00 uur.
De Blauwe Brug is bereikbaar met tram-
lijn 1, er is voldoende parkeergelegen-
heid.
ir
-A iQj
Ik spit de hele week al in mijn knollen-
tuintje. Het is de week van de jaren zestig
op de radio. Groter plezier kan mij niet
worden gedaan. Oh, die jaren zestig. Was
ik er niet zo bewust in groot geworden, dan waren ze waarschijnlijk geruis
loos aan mij voorbijgegaan. Maarja, ik puberde van haren tot tenen. Was je
een pleiner of een dijker? Was je voor Cliff, dan verafschuwde je Elvis. Was
je braaf dan zwijmelde je weg bij 'She loves you yeh, yeh, yehvan The
Beatles. Was je ruig, dan was 7 can't get no satisfactionvan The Rolling
Stones het summum.
De Yets of the Sharks, want daar is het natuurlijk allemaal mee begonnen.
Tony en Maria uit 'Westside Story'. Wie zat er in de jaren zestig niet in de
bioscoop met vriend ofvriendin en zoende hevig op het moment dat Tony
en Maria's lippen elkaar vonden; of huilde niet op het moment dat Maria
zich over het levenloze lichaam van Tony boog.
Muziek uit de jaren zestig. Eigenlijk had ik de hele week vrij moeten
nemen. Dan had ik hele dagen kunnen luisteren en genieten. Ik koester de
momenten dat ik dit wel kan. Tot mijn grote verbazing zing ik ieder lied dat
ik hoor woord voor woord mee, herken ik praktisch alle nieuwsbulletins die
worden herhaald. Wat heb ik die jaren zestig gegeten en gedronken tege-
lijk.
Ik vraag me wel eens af: beleeft iedere puberzd intens deze jaren, of komt
dat omdat er in de wilde jaren zestig ineens zo 'n ommekeer kwam. In haar
dracht, in kleding, in seks, in partnerwil. De vragen worden ook gesteld in
de radioprogramma's: had je een solex in die tijd? Hoe was je haardracht?
Herinnerje je Mary Zeldenwst nog? En dan natuurlijk de hamvraag: was je
voor de Beatles of voor de Stones. Ik heb opgebeld naar het programma: "Ik
was voor allebei", verbaas ik de telefoniste. "Oh", zegtze, "dat kan natuur
lijk ook.Dat kon heel goed en dat kan nog steeds. Als ik 'Paperback wri
ter' van the Beatles hoor, spatten de tranen me in de ogen. Hoorik 'The last
time' van The Stones, dan heb ik ook een zakdoek nodig. Ik ben geen plei
ner en geen dijker. Op de plek waar ik ben opgevoed was geen plein en
geen dijk.
15 JUNI 2000
DE POSTILJON EDITIE 12
PAG IN A 4
Om ziek van te worden
-Ji.
\jr
