Schrikbarend veel
rokende tieners
Vitamines en
mineralen: onmisbaar
Griepprik voorkomt veel narigheid
r in de maand:
Jd
Vademecum
Vermiste Personen
Instituut Asbestslachtoffers
Uw apotheek adviseert
Achtste editie 50+
Beurs Festival
Erzijn heel wat mensen die vroeger met het gevaarlijke asbest hebben gewerkt.
Naar schatting hebben meer
dan 300.000 mensen tot 1993
met het gevaarlijke asbest
gewerkt. In de bouw, scheep-
vaart, in fabrieken en garages.
Als automonteur, asbestcement-
spuiter, productiemedewerker
of loodgieter. In 1993 kwam er
een asbestverbod. Veel mensen
hebben inmiddels Asbestose,
longkanker of mesothelioom.
Deze laatste is de meest ver-
woestende van alle asbestziek-
ten. Het aantal zieken is nog
steeds aan het toenemen.
Met de komst van het Instituut
Asbestslachtoffers worden de slacht
offers meer opgemerkt. Voor de mensen
met mesothelioom is er nu ook een
financiele regeling. Mesothelioom is
De anti-roken-campagne
'...maar ik rook niet' is in 1998
gestart en loopt tot 2001. De
campagne is een initiatief van
de Stichting Volksgezondheid
en Roken (Stivoro). De campag
ne is opgezet om het hoge per
centage jongeren dat begint met
roken terug te dringen.
Uit onderzoek blijkt dat niet minder dan
veertig procent van de jongeren tussen
de twaalf en zestien jaar begint met
roken.
Dat vindt Stivoro een schrikbarend
hoog cijfer. Teenagers verkeren in de
veronderstelling dat roken hun uitstra-
ling kan verbeteren. De overgang van
de basisschool naar het voortgezet
Griep is voor jonge gezonde
mensen een vervelende, maar
onschuldige ziekte. Een weekje
onder de wol met in het begin
hoge koorts, spierpijn, hoofd-
pijn en soms een droge hoest.
Voor zo'n drie miljoen andere
Nederlanders, kan griep wel
ernstige gevolgen hebben.
Hiertoe behoren alle 65-plus-
sers en iedereen met een hart-,
nier- longziekte of diabetes.
Gelukkig kan griep voorkomen worden
met een griepprik. Slachtoffers van griep
behoren bijna altijd tot een van de groe-
pen voor wie de griepprik is aanbevo-
len. De griepprik is een veilig en effec-
tief middel om het risico op griep en de
gevolgen van griep te beperken.
De griepprik beschermt meestal tegen
griep. Krijgt men onverhoopt toch griep,
dan zorgt de' griepprik er voor dat de
griep minder ernstig verloopt. Vooral de
kans op complicaties van griep vermin-
deren sterk door de griepprik. De beste
tijd om een griepprik te halen is oktober
of begin november.
De griepprik is niet alleen belangrijk
voor mensen die door ziekte minder
weerstand hebben. Ook als gezonde 65-
plusser is het aanbevolen om zich tegen
griep te laten inenten. Naarmate men
ouder wordt, kan men door de griep
ernstiger ziek worden en neemt ook de
kans op complicaties toe.
De folder 'De O is weer in de maand:
tijd voor de griepprik!' van het College
voor zorgverzekeringen (CVZ) ligt reeds
klaar bij de bibliotheek. Ook de huisarts
geeft graag meer informatie.
een dodelijke longaandoening. Het
duurt vaak tientallen jaren voordat men
er last van krijgt. Veel patienten overlij-
den binnen een jaar.
Uit de verhalen van verschillende
asbestslachtoffers komt steeds hetzelfde
beeld naar voren. Ze hebben jaar in jaar
uit onbeschermd met asbest gewerkt.
Vroeger werd er nogal lichtzinnig
gedacht over asbest. Door toenmalige
onderschatting van de risico's overlijden
er op dit moment jaarlijks circa driehon-
derd mensen aan mesothelioom. Naar
verwachting zal dit aantal geleidelijk
oplopen tot ruim zevenhonderd geval-
len per jaar. In totaal gaan er nog onge-
veer twintigduizend slachtoffers vallen.
Instituut
Asbestslachtoffers
Veel asbestslachtoffers willen schadever-
onderwijs en de puberteit zorgen voor
een sterk gevoel van onzekerheid.
Teenagers nemen hun eigen onzeker
heid weg door het roken, dat volgens
hen een stoer en onafhankelijk imago
heeft.
De '...maar ik rook niet'-campagne laat
zien dat juist andere zaken bepalen of je
stoer en cool bent en dat roken daar-
voor volstrekt niet nodig is. Onlangs
heeft Stivoro een speciale '...maar ik
rook niet'-tour gehouden, waarbij jonge
ren op onverwachte plaatsen werden
geconfronteerd met de campagne. Er
wordt verder met name gebruikge-
maakt van televisiespotjes. Ttjdens het
komende campagnejaar is Stivoro van
zins directer op de jongeren af te stap-
pen.
In de Jaarbeurs Utrecht dingen van 21 tot
en met 24 September ruim 400 bedrijven
naar de gunst van actieve 50-plussers uit
Nederland. De ouderenmarkt kent een
explosieve groei; tot 2050 groeit de groep
50-plussers met 75 procent, terwijl de
groep jonger dan 50 jaar slechts met 1 pro-
cent groeit. Het gemiddeld vermogen van
55-65 jarigen is ruim drie keer meer dan
dat van de 25-35 jarigen. Door de stijging
van de levensverwachting, de toenemen-
de vrije tijd en bestedingsmogelijkheden
en de aandacht voor kwaliteit richten
steeds meer bedrijven zich op de ouderen
markt. Op de beurs is alles te vinden over
kleding, reizen, auto's, wonen, technolo-
gie en gezondheid. Naar verwachting zul-
len dit jaar 80.000 50-plussers de beurs
bezoeken.
Meer info: www.50plusbeurs.nl.
Vitamines en mineralen zijn
onmisbaar voor de groei, voor
een gezonde huid en gebit, voor
een goede werking van hart en
bloedvaten, voor een verhoging
van de weerstand, voor gezonde
weefsels en voor de vorming
van hormonen.
Ons lichaam kan zelf niet voldoende
vitamines en mineralen aanmaken, en
daarom moeten we ze uit onze voeding
halen. Per dag is maar een kleine hoe-
veelheid vitamines en mineralen nodig;
dat wordt de ADH genoemd, de
Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid.
Wie redelijk gezond is en gevarieerd
eet, heeft normaal gesproken geen vita
mines en mineralen uit een potje nodig.
Toch worden vitamines als foliumzuur
en vitamine D veel gebruikt als aanvul-
ling.
Baby op komst
Vrouwen die zwanger willen worden,
doen er verstandig aan tot en met de
achtste week van de zwangerschap
REGIO - Bij het Nederlandse
instituut voor zorg en welzijn
(NIZW) is het 'Vademecum
Vermiste Personen' versche-
nen. In dit Vademecum staan
alle organisaties in Nederland
beschreven die zich direct of
indirect bezighouden met ver-
missingen.
Jaarlijks worden er bij de politie zo'n
12.500 meldingen gedaan van vermiste
personen. Een langdurige vermissing is
intens ingrijpend en verandert het
bestaan van achterblijvers radicaal. Het
vademecum bevat een overzicht van
opsporingsorganisaties in binnen- en
buitenland. Daarnaast worden er orga
nisaties beschreven die hulp en steun
bieden aan achterblijvers en wellicht
goeding van hun (vroegere) werkgever.
Problematisch is dat een gewone proce
dure voor de rechter meestal erg lang
duurt. Vaak is de patient voor de uit-
spraak al overleden. Het Instituut
Asbestslachtoffers in Den Haag is opge-
richt om veel sneller resultaat te berei-
ken.
Het instituut startte aan het begin van
dit jaar na afspraken tussen werkgevers,
vakbonden, verzekeringsmaatschappij-
en en de overheid. Er zijn afspraken
gemaakt over de hoogte van de schade-
vergoeding, het medisch onderzoek en
het onderzoek naar het arbeidsverleden
van het slachtoffer. Hierdoor is snelle
afhandeling -mogelijk. Het instituut
behartigt voorlopig alleen de belangen
van (oud) werknemers met mesotheli
oom, dus niet als er sprake is van asbe
stose of longkanker.
Alsmen bemiddeling wil van het
Instituut Asbestslachtoffers of in aan-
merking wil komen voor de Regeling
tegemoetkoming asbestslachtoffers, kan
men telefonisch contact opnemen met
het callcenter van het instituut, telefoon
(045) 5796969.
extra vitamine B11dat is foliumzuur, te
slikken. Zo wordt namelijk de kans op
aangeboren afwijkingen bij de baby ver-
kleind. Bovendien heeft een vrouw die
in verwachting is of borstvoeding geeft,
extra vitamine D nodig. Extra vitamine
D slikken is ook zinvol voor kinderen in
de groei en voor ouderen. Vitamine D is
goed voor de opbouw van botten en
tanden, zorgt dat calcium en fosfor uit
het voedsel beter worden opgenomen
en gaat de afbraak van botten tegen.
Vitamine D zit in vis, eieren, boter, mar
garine en lever en wordt door het
lichaam zelf gemaakt onder invloed van
zonlicht. Mensen boven de 75 jaar heb
ben extra vitamine D nodig om botaf-
braak tegen te gaan. Dat geldt ook voor
mensen tussen 65 en 75 die niet regel-
matig buiten komen.
Overigens: te veel vitamines en minera
len nemen is niet goed. Te veel vitami
ne D bijvoorbeeld, kan vermoeidheid,
misselijkheid, diarree, hoofdpijn en dui-
zeligheid veroorzaken.
Meer informatie hierover is te lezen in
de uitgebreide folder van uw Apotheek,
waarin de verschillende vitamines en
mineralen op een rijtje zijn gezet.
contact kunnen hebben met de vermis-
ten, zoals bijvoorbeeld dak- en thuislo-
zenvoorzieningen. Ook organisaties die
zich bezighouden met vermiste perso
nen in het buitenland, internationale
kinderontvoering en met vermiste
vluchtelingen komen aan de orde.
Behalve het adressenoverzicht geeft het
vademecum ook een overzicht van de
problematiek van vermissing en de
emotionele en praktische problemen die
de achterblijvers tegenkomen.
Het Vademecum Vermiste personen.
Organisaties en voorzieningen in
Nederland is geschreven door M.
Verhoeven, D. Rap en C. Koppedraijer
en kost/ 29,50. ISBN 90-5050-821-9
en NIZW bestelnummer 904.
Verkrijgbaar bij de boekhandel of te
bestellen bij NIZW Uitgeverij, (030)
2306607.
Als w 65 plusser bent, of u heeft een hart- of
longziekte of diabetes, dan komt u in aanmerking voor
een gratis griepprik. Uw huisarts zorgt ervoor.
De folder 'De O is weer in de maand' tijd voor de griepprik!' ligt reeds klaar in
de bibliotheken. 65-plussers komen in aanmerking voor een gratis prik.
14 SEPTEMBER 2000
DE POSTILJON EDITIE 12
PAGINA 4
Gevaarlijk asbest eist slachtoffers
/i' - f
i
