Haal een 'Zwem je fit-brevet'
m
a
m
mm
Metdekrantnaar
wonderschoon Sri-Lanka
Boekingsbon-lnformatiebon
y Wm3 i
I
WOENSDAG 14 JANUARI 1981
RIJNMOND/WEST COMBINATIE
3-74
Op 16 maart a.s. organiseert onze krant een speciale reis
voor haar lezers naar het wonderschone eiland Sri-Lanka.
Uitgestrekte stranden
ik t imm
Een van de indrukwekkende
Boeddha-beelden.
Programma
-2?
De typische rijstvelden op Sri-Lanka doen vaak aan Indonesie den-
keh.
Sri-Lanka is rijk aan prachtige stranden.
Vissers trekken hun boot met vissersbuit op het strand.
Handwerkkunst is een van de middelen van bestaan en op vele plaat- Dorpsgezicht op Sri-Lanka,
sentekoop.
WiWl'M
15
- 7/mifomiii
(tftfeii (hllcctiw
0(>
AWdD
inde
Filialen in:
Rotterdam, Hoogvliet,
Schiedam, Vlaardingen,
Maassluis, Naaldwijk,
Delft, Den Haag, Rijswi|k,
orburg, Wassenaar,
Ischendam, Zoetermeer,
Gouda, Capelle a/d IJssel,
Ridderkerk, Dordrecht,
Gorkum, Leerdam
§1: jSkifXs v *J\-
Tijdens deze reis zal men op een zeer komplete manier gekonfronteerd
worden met de zeer bijzondere en uiteenlopende facetten van de kultuur en
het dagelijkse leven waaraan dit eiland zo rijk is. De reis is mede een gevolg
van verzoeken van lezers, die eerder met onze krant de succesvolle reizcn
naar HawaT, Amerika en Indonesie meemaakten.
Wat het natuurschoon en het dae^-
lijks leven betreft wordt weleens ge-
steld dat Sri-Lanka een stukje paradijs
op aarde is. Niet voor niets vertelt een
oude legende dat Sri-Lanka (Ceylon)
aan Adam en Eva gegeven werd toen
ze uit het paradijs verdreven werden.
Een verhaal, dat waarschijnlijk niet op
waarheid berust, maar iedere toerist
na een bezoek aan dit eiland wel ge-
loofwaardig in de oren zal klinken.
Sri-Lanka vertoont mede door de oos-
terse invloed op vele plaatsen over-
eenkomst met Indonesie. Daarnaast
bieden de uitgestrekte rustige palm-
stranden een soortgelijke aanblik als
op Hawai. Wat bij alles wel het meest
opvalt is de uitermate vriendelijke be-
volking. Iedere bewoner van dit eiland
begroet de toerist als het ware als zijn
persoonlijke vriend. Dit gekoppeld
aan een mystieke oosterse sfeer maakt
een vakantie op Ceylon tot een onver-
getelijk verblijf.
Tijdens de reis over het eiland zal
men ook herhaaldelijk gekonfronteerd
worden met „stukjes Nederlandse ge-
schiedenis". Ten tijde van de Oost-In-
dische Compagnie drukten onze voor-
vaderen op vele plaatsen een stempel
op de geschiedenis en rijke kultuur
van dit eiland. Tijdens verschillende
excursies zal men hiervan op vele
plaatsen de resten zien.
Wie van de ongerepte paradijselijke
natuur houdt, prachtige stranden on-
der zijn vakantie-eisen telt en daar
naast van een zeer speciale oosterse
kultuur houdt, kan op Sri-Lanka zijn
hart ophalen. Mocht de oude Moham-
medaanse legende, dat Adam en Eva,
Ceylon als troost toebedeeld kregen
toen ze uit het paradijs verdreven wer
den, toch waar zijn: twintig eeuwen la
ter kan de toerist zich alleen maar in
de handen knijpen dat deze troostprijs
steeds dichter onder zijn bereik koml.
Het programma van de 20-daagse reis
naar Sri-Lanka die i.s.m. de KLM en
Arke-Speciaal georganiseerd Wordt
S# A
ziet er globaal als volgt uit: de eerste
dag vertrekt men per komfortabele
KLM-machine naar Colombo, de
hoofdstad van Sri-Lanka.
De tweede dag komt men in de loop
van de ochtend in Colombo aan. Na
een transfer naar het hotel is men de
rest van de dag vrij om te acclimatise-
ren. De derde dag staat er een stads-
excursie op het programma. Men ziet
o.a. de door Nederlanders gebouwde
Wolfendaalkerk, het stadhuis en de
oude stadwijk Pettah. De middag is
.men vrij. Op de vierde dag verlaat men
Colombo en trekt men naar het zui-
den, langs prachtige stranden en rus-
tieke vissersplaatsjes. Tevens brengt
men een bezoek aan de plaats Galle,
een stukje Nederland, gesticht door de
Hollanders ten tijde van de Verenigde
Oost-lndische Compagnie. De volgen-
de dag staat een bezoek aan het Ruhu-
nu Nationale Park op het programma,
waar men het Yala wildreservaat door-
trekt. Het park wordt o.a. bewoond
door olifanten, herten en luipaarden
en kent vele soorten exotische vogels
en planten. Hierna trekt men naar het
noorden, de heuveis in en bezoekl
men achtereenvolgens verschillende
plaatsen, parken en een theeplantage.
In het programma is steeds voldoende
vrije tijd opgenomen om zelf ook op
ontdekkingsreis te kunnen gaan. Op
de achtste dag vertrekt men naar Kan-
dy, Sri Lanka's mooiste stad en lange
tijd nog het bolwerk tegen de opdrin-
gende westerse beschaving. In Kandy
maakt men verschillende excursies,
o.a. naar de Temple of Tooth, een bo-
tanische tuin, een plaats waar olifan
ten baden en de kleurrijke plaatselijke
markt. Tijdens het verblijf in Kandy
maakt men ook een optreden van een
Kandiaanse dansgroep mec.
De tiende dag brengt het gezelschap
een bezoek aan Sigiriya, met zijn be-
faamde hemelsburcht, die als een na-
tuurlijke vesting meer dan 200 meter
boven het oerwoud uitrijsl. Deze ves
ting is wereldberoemd geworden door
zijn vrijmoedige fresco's van vrouwen-
Ciguren. De volgende dag reist men
naar Polonnaruwa, de koningsstad uit
de twaalfde eeuw, deze plaats is vooral
bekend om zijn immense Boeddha-
beelden. Een van de liggende Boedd-
ha's is b.v. 14 meter lang. Ook vindt
men hier fraaie resten van het konink-
lijk paleis en de fresco's in de Tivanka
Tempel. Van hieruit reist men verder
naar Anuradhapura, de oorspronke-
Iijke hoofdstad van Sri Lanka. Hier
bezoekt men op de twaalfde dag de
resten van wat 200 jaar geleden een
grote moderne stad was. Hier ziet men
o.a. de dagoba's (koepelvormige boed-
histische schrijnen), waarvan de Ru-
vanveli dagoba de beroemdste is.
Tempels, paleizen, beelden, alles is
hier zorgvuldig in de rotsen uitgehou-
wen. Het is tevens het doel van vele
bedevaartgangers. In de avond bcreikt
men Bentota, de bekende badplaats
aan de Riviera van Sri Lanka. Men
verblijft hier in het Bentota Beach Ho
tel, op basis van half-pension. Het ho-
telkomplex ligt in een grote palmen-
tuin, direkt aan zee en zandstrand, aan
de monding van de Bentota rivier. Het
hotel beschikt over een lounge, restau
rant, bars, nachtclub, zwembad, kort-
om een ideaal verblijf om nog van een
heerlijke strandvakantie te genieten.
Men verblijft hier van de twaalfde dag
tot en met de zeventiende dag. De
achtliende dag vertrekt het gezelschap
in de loop van de middag weer naar de
luchthaven voor de viiegreis naar Am
sterdam, waar men de 20e dag in de
/loop van de ochtend aankomt.
De totale reissom voor deze droom-
vakantie bedraagt f 3.790,per per-
soon (toeslag eenpersoonskamer be
draagt f 525,—). Bij deze reissom is
inbegrepen:
- viiegreis Amsterdam-Colombo v.v.,
economy class per KLM.
- Transfer luchthaven v.v.
- overnachting op basis van halfpensi-
on (pntbijt diner), kamer met bad of
douche en toilet, in eerste klas hotels
of de beste ter plaatse.
- vijf lunches en route.
- vervoer in airconditioned tourcar.
-excursies konform programma o.l.v.
lokale gidsen..
-Arke reisbegeleiding gedurende de
gehele reis.
De vermelde reissom is onder voor-
behoud van tussentijdse wijzigingen
van vliegtarieven. Kleine wijzigingen
SCHIEDAM - Zwemmers die wel
eens wat anders willen dan zomaar
een paar baantjes trekken kunnen in
het Sportfondsebad aan de Burg.
Knappertlaan deelnemen aan een
totaal nieuwe zwemvorm, het Natio-
naal ZwemJeFit Brevet.
Zoals de naam van het brevet Zwem
JeFit al doet vermoeden gaat het om
plezierig bezig zijn in het water waar-
bij tegelijkertijd de lichamelijke con-
ditie verbeterd wordt. Het program
ma is dan ook helemaal gericht op de
recreatie-zwemmer of die nu jong of
oud is. „Je kan stellen", vertelt de
bedrijfsleider van het Sportfondsebad
Rob Schouten, „dat iedereen die
zwemmen kan er aan mee kan doen.
Het is opgezet om de bezoekers de
mogelijkheid te bieden met een zo
groot mogelijke variatie, actief bezig
te zijn. In totaal omvat het plan zes
series van vijf brevetten die iedereen
in eigen tempo, alleen of met meer-
deren, kan zwemmen. Juist omdat
het een puur recreatief gebeuren is
staan er ook geen controleurs te kij-
ken of de zwemmer het programma
inderdaad volbrengt. Men werkt dus
gewoon zelf de serie waaraan men
bezig is af en laat de kaart na afloop
aftekenen door een van de zwemlera-
ren. Als geheugensteuntje zijn op de
i&y-
Jong en oud kunnen zich spelenderwijs fit zwemmen.
muren van het bad borden aange-
bracht waarop alle series staan ver-
meld".
De eerste serie van vijf brevetten om
vat het spelenderwijs verbeteren van
schoolslag en rugslag en een geleide-
lijk opvoeren van de afstanden. Na
het volbrengen van de eerste serie
ontvangt men als aandenken een zil-
veren legpenning. Om in het bezit te
komen van een gouden penning moet
daarna worden verder gezwommen in
de tweede serie van vijf, waarbij de
hurksprong, het gekleed zwemmen
en onder water zwemmen aan bod
komen. Om iedereen de kans tegeven
aan het zwemfestijn mee te doen zijn
er speciale tijden gereserveerd waarop
tenminste een gedeelte van het bad
wordt vrijgehouden om het vereiste
programma te volbrengen. Hoeveel
keer per week, en wanneer, men
zwemmen wil bepaalt de deelnemer
zelf. Over het algemeen zal het er op
neerkomen dat het eerste brevet bin-
nen vier weken wordt behaald.
Wie starten wil met het Nationaal
ZwemJeFit brevet kan dit doen op
maandag van 18.30 tot 19.15 uur,
dinsdag 21.15 tot 22.00 uur, woens-
dag 14.00 tot 14.45 uur, donderdag
18.45 tot 19.30 uur en zaterdag
(voor het hele gezin) tussen 11.00 en
11.45 uur. Nadere inlichtingen over
het Nationale ZwemJeFit brevet
kunt u krijgen bij het Sportfondse
bad, telefoon 269600.
in het programma zijn voorbehouden.
Wanneer men bijgaande informatie-
bon invult, wordt men geboekt in volg-
orde van binnenkomst. Bij grote be-
langstelling is een tweede reis gepland
op 23 maart 1981.
j Ondergetekende:
I Adres:
j Woonplaats:
I Telefoon:
Wenst te boeken voor:personen.
I Wenst nadere informatie (doorhalen wat niet van toepassing is), betreffende
j de reis naar Sri Lanka op 16 maart 1981.
f Inzenden naar: Wegener, direktie-secretariaat
Kanaalstraat 8
Apeldoorn
0
3
RICHARD CLAYDERMAN Volume 2
Deze zeer populaire Franse pia
nist met o a Rhapsodie in Blue
van2F95"nu
CAPTAIN TENNILE Greatest Hits
met „Love will keep us together"
van4ft95nu
ERIC CLAPTON
Backless van
HARVEST OF HITS 20 Original 2Q&r nu
Hits met o.a Kenny Rodgers, Anne
Murray, Freddy
Fender, Crystal
Gayle e.v.a. nu
RAY CONNIFF 26 Hits vanJ2S£5-
nu
YES Tormalo
vanJQMmu
ROAD MUSIC Truck Driver Sonets
met o.a. Dave Dudley, Red Sovine,
Del Reeves e.v.a.
van .27:95-nu
SNIFF 'N' THE TEARS
Fickle heart de TQP elpee met de
grote hit .Drivers Seat" van J9r§5 nu
EMOTIONS Todays Love Hits met BROTHERS JOHNSON Blam ge-
o a. the Commodores. Barry weldige elpee van deze tameuze
Manilow, Gerry discobroertjes
Ratferly, Gladys vani&95"nu
Knight e.v.a. nu
DOLLY PARTON Both sides 20
songs w o. Jolene en Here you
come again
van.2&95'nu
THE COMMODORES Greatest Hits
met de hits Three
times a lady
Easy e.v.a. van
2tW5"nu
jimm
THANK GOD IT'S FRIDAY Sound
track van de Disco-tilm met o.a.
Diana Ross.
Donna Summer,
Commodores e.v.a
van 32^5" nu
GEORGE BENSON In Flight van
lA95"nu
BOB MARLEY
Babylon bv bus een tantastisch
live-album met alle grote hits
vanJ26#fnu
LEVEL
iO
WTt
J jff/ tm
mr-1
X) 'f%0a*km <w Htm
STEVIE WONDER Looking Back 40 MANTOVANI Golden Collection
hits van deze grote ..soulmaster" met o.a. Charmaine, Moon River,
nu maar Love Story, Onedin
Line Thema e.v.a.
van^T^ynu
..soulmaster" met o.a. Charmaine, Moon Hiver,
Love Story. Onedin AfUP
IOf*yj l-ine Thema eva- jw TJ
.van_2E93-nu
FREDDY FENDER
Since I met vou
baby van^EL95-nu
STREETLEVEL 20 Newwave hits
met o.a. The Pretenders, Blondie,
Jona Lewie. Ian Dury, Boomtown
Rats, Plasmatics
rodwtfi
modern
002
