W. F.WERKERS
WORDEN LID VAN DE
VERENIGING
s.
Biljart
Bridge
Duivens port
Hand bal
Harmonie
Ontw. ft Amus.
Schaken
Tennis
Toneel
Voetbal
Zwemmen
Zang
AFD. ZWEMMEN.
Ongetwijfeld schuilen er onder het W.F.-
personeel nog vele zwemliefhebbers, die tot
nu toe nog niet hebben kunnen besluiten om
zich aan te sluiten als lid van onze afd. Zwem
men. Wij raden U aan om dit thans te doen.
Welke voordelen biedt het lidmaatschap dei
afd. Zwemmen?
1. Een lage contributie 1,50 per maand).
2. Voor deze contributie heeft li gratis toe
gang tot onze club-uren:
Elke Zaterdag van 1213.30 uur in
het Sportfondsenbad te Schiedam.
Bovendien des zomers extra-club-uur
elke Vrijdagavond 89 uur in het Gem.
Zwembad te Schiedam.
3. Prachtige douche-gelegenheid.
4. Gratis zwemles voor beginnelingen, te
geven door bekwame instructeurs.
5. Uw familieleden kunnen eveneens lid
worden tegen dezelfde voorwaarden.
6. Op een speciaal club-uur is gelegenheid
voor zwemles voor meergevorderden
(wedstrijd- en diplomazwemmen). Contri
butie 2,per maand.
7. Opleiding tot polo-speler met deelname
aan polo-wedstrijden.
Elke Zaterdag van 12-1 uur kunt U zich
tijdens het club-uur als lid aanmelden, terwijl
U dan tevens alle verdere gewenste inlichtin
gen kunt verkrijgen.
Zoals reeds eerder gemeld, zal bij voldoende
deelname in de loop van September a s. gele
genheid worden gegeven om examen te doen
voor de diverse K.N.Z.B.-zwemdiploma's. De
eisen, gesteld voor de K.N.Z.B.-diploma s 1
en 2, luiden als volgt:
Diploma 1. (Voorbereidend zwemdiploma).
a. Te water gaan van de bassinrand met
rechtstandige sprong voorwaarts gestrekt,
onmiddellijk gevolgd door 125 meter
zwemmen, waarvan de eerste 75 meter
met de schoolslag en de laatste 50 meter
met de enkelvoudige rugslag, met de han
den op de heupen, moeten worden afge
legd.
b. Te water gaan van de bassinrand met
rechtstandige sprong voorwaarts gestrekt,
onmiddellijk gevolgd door 1 minuut wa
tertrappen met de wijsvingersboven water.
Iedere candidaat(ate) moet de onder a en
b genoemde onderdelen direct na elkaar
uitvoeren, terwijl de afstanden zonder
afbreking (d.w.z. zonder met de bodem in
aanraking te komen) moeten worden af
gelegd.
Diploma 2. (Diploma Geoefend Zwemmer).
a. GEKLEED te water gaan van de bassin
rand met rechtstandige sprong voorwaarts
gestrekt of met startsprong, onmiddellijk
gevolgd door 50 meter zwemmen met de
schoolslag.
b. Te water gaan van de bassinrand met
rechtstandige sprong voorwaarts gestrekt
of met startsprong gevolgd door 150 me
ter zwemmen, waarvan de eerste 100 me
ter met de schoolslag, de volgende 25
meter met de enkelvoudige rugslag met de
handen op de heupen en de laatste 25 me
ter met de enkelvoudige rugslag met de
armen gekruist over de borst moeten wor
den afgelegd.
c. Te water gaan van de bassinrand met
rechtstandige sprong voorwaarts en ver
volgens 1 minuut watertrappen, waarvan
de laatste 25 seconden met de handen
BOVEN water.
De onderbrekingen tussen de onder a, b
en c genoemde onderdelen mogen elk niet
langer dan 5 minuten duren.
De onder a en b genoemde afstanden,
resp. 50 en 150 meter moeten zonder on
derbreking worden afgelegd.
Copy voor het eerstvolgende nummer inzenden
vóór 26 Aug. 1949
